凌晨1点半,23岁女孩加班后猝死拿命换钱

油酱

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昨天,西贝董事长贾国龙的一句话登上了热搜。

在中国企业家跨年说上,贾国龙表示,年轻人就应该优先选择北上广等大城市发展,哪个地方竞争激烈就去哪。

与此同时,另一条新闻也悄然上榜。

#拼多多98年员工,凌晨一点半下班路上猝死。#

这两条新闻放在一起,颇有玩味。

在大佬口中竞争激烈的北上广,一群毕业生争破头也要进入的大厂,到底是什么样子的?

一名拼多多认证员工称:

他们最长的持续工作时间达到30H,比还恐怖,基本睁眼就工作,闭眼就睡觉。

还有一名拼多多员工称:

我当时在职的时候,经常凌晨两三点下班,时常感觉自己在死亡的边缘徘徊。后来,试用期没到就跑路了,入职前以为自己能抗住,后来才发现真的没能抗住。

拼多多品牌在用户口中的评价并不算好,在职场拼多多同样被称为”黑洞“。

这个意思是,进去就没时间发朋友圈了,疯狂加班,虽然赚的多,但没个人生活。

之前拼多多人拼8个厕所,结果男员工实在憋不住了小便池里大号的事件,已经足够见拼多多强度。

还有网友戏称:在上海也可以过异地夫妻生活,只要加入拼多多。

但你以为只有拼多多如此吗?

并不是,任何一家卡在时代热点上的公司都是如此。拿我们最熟悉的电商行业来说。

在杭州有一个这样的笑话,杭州经济为什么发展这么快,因为除了阿里不睡觉外,网店top们也都不睡觉,成千上万个18-35岁之间的人不睡觉,他们都在杭州。

之前还有个笑话,问一个在上海的店主,为什么整个公司都要搬到了杭州。他回:可以连续熬夜20天以上的电商届人才,只有杭州招的到。

笑点的背后其实是泪点,打拼的背后也有太多无奈。

这几年,我们听了太多大佬们鸡汤灌溉,各路网红的成功学。他们都在告诉你平台有多重要,选择大于努力,仿佛你不这样走,就很难成功。

就连拼多多的官方回应也如出一辙:

你们看看底层的人民,哪一个不是用命换钱,我一直不以为是资本的问题,而是这个社会的问题,这是一个用命拼的时代,你可以选择安逸的日子,但你就要选择安逸带来的后果,人是可以控制自己的努力的,我们都可以。

尽管拼多多公司出来辟谣这不实言论,但不得不承认”拿命拼“早已成为很多人的金科玉律。

多少人因为听了太多这样的话,把自己逼成了铁打的螺旋,始终无法停下来。

据悉,拼多多这位猝死员工,所处多多买菜业务线,实行的是硬核奋斗模式,即上13天休1天。

这种以牺牲健康为代价通往成功的路径,就是世俗眼中所倡导歌颂的吗?

很多人都说,不拼命哪来的钱?不加班哪有未来?

《奇葩说》第七季有一道辩题:领导敬我酒,要不要硬着头皮喝?

傅首尔说:你的未来根本就不在一杯酒里,人永远有选择,要扩大自己的选择权,就从拒绝一杯不想喝的酒开始。

同样,你的未来并不在每一次的加班里,人永远有选择,要扩大自己的选择权,就从拒绝以牺牲健康为代价的工作开始。

2

知乎上有一个问题:国企和私企最大区别是什么?

有一个回答是这样说的:在国企,就像是上学,有规则但不会感到不自由,有阶级但是不感觉压迫。每个员工都有自己的诉求,有很多的渠道能上达天听。

工资一般,但是福利待遇与工作强度都恰到好处。对精神面貌的要求大于工作效率。大部分情况下可以算是旱涝保收的铁饭碗,很多规矩会考虑到人情世故。

在私企,人更像是工作机器,强调公私分明,高薪的背后是说不尽的无奈。要能忍受各种不平等条约,时常保持着紧张感。对言行的自由限制很严重,且大部分时间没办法倾诉诉求。

私企相对于国企,薪资水平会更高,但是背后承受的精神和身体压力也很大。

滴滴大数据曾发布过《年度加班最“狠”公司排行榜》。

数据显示,每月加班天数最多的公司是京东,达到了20天。滴滴出行、58赶集、新美大的员工也并不轻松,每月加班7天以上。

在每天下班时间方面,京东也排在了第一位,最晚达到了23:16;排名第二的腾讯最晚下班时间是22:50;第三名58赶集下班时间为22:37。

加班、熬夜、压力大,早已是职场的常态,年轻人将身心投入到高压环境下,自然会对健康自顾不暇。

目前,我国主流城市的白领亚健康比例高达76%,真正意义上的健康人比例不足3%。

据中国社科院《人才发展报告》显示:

七成人有过劳死的危险,如果中国知识分子不注意调整亚健康状态,不久的将来这些人中的2\3死于心脑血管疾病。

这并非危言耸听。

一项针对上海市10万名心血管疾病患者的调查发现:

心律失常已成为年轻白领最主要的心脏问题。

虽然,大部分的心律失常都是良性的,但并不意味着就可以放任不管,恶性心律失常是导致年轻人猝死的最主要原因。

近两年,电视新闻报道包括各种媒介传播,关于猝死的案例越来越多,其中最为明显的关键词就是”加班“和”熬夜“。

而这最重要的两大因素,如今却正压在年轻人的头上。

其实,我们每个人的身体都是有感知的。在我们感到不舒服或者生病的时候,这都是身体在向你传达这一阶段的状态,和你需要注意的地方。

熬夜一次或许看不出来什么变化,但当质变形成量变后,你就会发现身体上的变化,其实都是长时间积累后的结果。

熬夜加班看似是对工作的付出,但实际上,夜晚工作的效率并不高,反而会将自己的休息时间一再压缩,造成反噬。

央视的一段热评我觉得讲得很好:

我们都知道幸福是奋斗出来的,但奋斗不止靠激情,也要讲效率,切不能演变成“拿命换钱”。

让追梦人健康地奔跑,才是奋斗该有的样子。

3

现在的年轻人不是不懂熬夜的危害,也知道睡眠充足的重要性,那为什么还不爱惜自己的健康呢?

多数年轻人还是认为,像癌症、猝死、慢性病等一类状况,发生不到自己头上,仍心存侥幸。

作家

水木丁在微博上讲过她爸爸的故事。

她爸爸是2年去世的,90年的时候,在北京出差,突然脑出血。

在那次发病前,她爸爸是个身体非常好,精神抖擞的人,从来不抽烟不喝酒,早起早睡,除了高血压需要按时吃药以外,可以说没有任何的问题。

但也正是因为这样,所以他一直对自己的高血压也没太重视。当年发病的时候,他刚才外面淋雨回来,没有及时吃降压药,就去淋浴,结果就发病了。

因此,水木丁发现,像我们身边好多突发重病,甚至是猝死的人,素日里都是自己和家人都认为身体特别棒的人。

相反,许多体弱多病的长辈,平日里病怏怏的样子,简直是药罐子,可偏偏就是这种病号,你以为他们身体很糟糕,都还挺能活。

这是为什么呢?

因为,基本没有什么健康问题,平时连个感冒都很少的人,他们也不太注意自己的身体使用的临界点是在哪里。

他们完全没有那个意识,意志力强大,连生病了都觉得自己扛一扛就会过去。

反倒是老病号,稍医院去续命。这条命,反倒是左三年,右三年,缝缝补补又三年的一直延续了下来。

经常生病的人,它不仅身体会对一些疾病产生抗体,意识也会。当身体出现一点不适,都会立刻高度紧张,寻医问药。

与其说他们惜命,不如说防患于未然。他们反而比那些不常生病的人了解自己的健康状况。

就像猝死,有很多突然猝死的人,都是平日里看起来很健康,没什么太多健康问题的人。因此,也最容易被大意和忽视。

无论是工作制度,还是加班文化,每个人都有选择生活方式的权力。有些人认为健康更重要,不想拼命努力;有的人拼命努力,认为钱更贵重。

如果你选择前者,也并不比后者低下。这既不代表不上进,也不代表不努力,而是你做出了更好的选择。

如果你青睐后者,对当下的你而言或许是最好的选择,但日后也要承受选择带来的后果。

我依稀记得李开复说的那段话:

我正处在人生最好的时候,我身上还带着经历过苹果、微软和谷歌打磨过的光环,投资人对我信赖有加,我在微博拥有五千多万粉丝。

一切一切,几乎可以算得上是完美无缺了。可是,褪去光环,我此刻只是一个呼吸之间就会顿失所有的病人。

很多人误以为手里握住的才是最宝贵的财富,殊不知外表上的光鲜只是暂时的,长久的是你有一副帮你升值的身躯。

就如亦舒在《胭脂》中说:

我的归宿就是健康与才干,一个人终究可以信赖的,不过是他自己,能够为他扬眉吐气的也是他自己,我要什么归宿?

我已找回我自己,我就是我自己的归宿。

4

长达几年凌晨两三点入睡,时间久了的确容易有些像糖尿病、神经衰弱、高血压等慢性病。

甚至,有时熬夜后的第二天,身体就会给到你一个反馈。这个反馈就是最直接的熬夜危害显现。

你熬过的夜,最终都会事无巨细地反映在你的身体上。

艾瑞咨询曾做过一项关于中国晚睡党熬夜晚睡身体影响认知情况:

其中身体机能下降影响占比最高,其次是情绪焦虑和神经衰弱。

很多网友都受到过熬夜带来的不同反馈:

有的人加班频繁,落下了腰病,医院的钱都抵得上一年的工资了;

有的人长期加班熬夜,有次心脏疼,半边身子动不了;

还有人天天两点多下班,后来开始心脏疼,全身严重过敏。

病不是因为一次的坏习惯得的,而是持续的坏习惯积累留下的。有些可能只是轻微的给你提个醒,有些可能已发展为慢性病,还有些可能连给你还手的机会也没有。

千万不要以为自己还年轻,什么大病都落不到自己身上,要知道在好的仪器,也要时常维护保养,才能用得更久。

同时,也想告诉大家,加班只是一种选择,并不是必然。在健康面前,我们都有这项选择权,也都有能力让自己保持健康。

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