是心脏病还是神经衰弱千万别搞错

病例1、开车的时候忽然心发慌:张小山(化名),是一名广告业务员,平时工作压力不小。最近,他有好几次在开车的时候感觉胸部憋闷、上不来气、心跳得厉害,接着满头大汗。每当遇到这种情况的时候,他都要赶紧把车停在路边,下车站立20分钟,才能逐步缓解。 

病例2、一听见电话铃音就心跳:于敏(化名),是一位公司职员。今年33岁的她一听见电话铃就被“吓一哆嗦”。在电话铃向起的一刹那,她的心仿佛被揪在一起,咚咚咚跳个不停。她原以为是自己手机铃音太大所致。但是,当她把铃音换成柔和音乐的时候,相同的问题还会出现。 

 类似这样的患者,生活中还有很多。除了心慌、胸闷、憋气之外,这类人往往还肩负着巨大的工作和生活压力,特别容易疲劳,情绪也不稳定。

有时候,患者可能认为是心脏出了问题。医院检查,发现根本没有器质性病变。 医生们通过临床观察发现,实际上,这很有可能是神经衰弱的一种表现。

其根源,就是大脑长期过度紧张而导致的兴奋、抑制机能失调,形成植物神经紊乱,主要表现是兴奋性增多、容易激动、烦躁不安、注意力不集中、记忆力减退、容易疲劳、工作效率降低,以及心悸心慌、胸部憋闷压气症状。血压升高、皮肤潮热、消化不良的症状也可能发生。

总之,出现了类似神经官能症的症状。也就是说,中青年和中老年人的心脏不适,有可能根在大脑。   

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神经衰弱属于心理疾病的一种,是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。主要有以下临床症状:

1.衰弱症状:这是本病常有的基本症状。患者经常感到精力不足、萎靡不振、不能用脑,或脑力迟钝,肢体无力,困倦思睡;特别是工作稍久,即感注意力不能集中,思考困难,工作效率显著减退,即使充分休息也不足以恢复其疲劳感。很多患者诉述做事丢三落四,说话常常说错,记不起刚经历过的事。

2.兴奋症状:患者在阅读书报或收看电视等活动时精神容易兴奋,不由自主地回忆和联想增多;患者对指向性思维感到吃力,而缺乏指向的思维却很活跃,控制不住;这种现象在入睡前尤其明显,使患者深感苦恼。有的患者还对声光敏感。

3.情绪症状:主要表现为容易烦恼和容易激惹。烦恼的内容往往涉及现实生活中的各种矛盾,感到困难重重,无法解决。另一方面则自制力减弱,遇事容易激动;或烦躁易怒,对家里的人发脾气,事后又感到后悔;或易于伤感、落泪。约14的患者有焦虑情绪,对所患疾病产生疑虑,担心和紧张不安;例如,患者可因心悸、脉快而怀疑自己患了心脏病;或因腹胀,厌食而担心患了胃癌;或因治疗效果不佳而认为自己患的是不治之症。这种疑病心理,可加重患者焦虑和紧张情绪,形成恶性循环。另有约40%的患者在病程中出现短暂的、轻度抑郁心境,以Hamilton抑郁量表评分,常在10分以下。可有自责,但一般都没有自杀意念或企图。有的患者存在怨恨情绪,把疾病的起因归咎于他人。

4.紧张性疼痛:常由紧张情绪引起,以紧张性头痛最常见。患者感到头重、头胀、头部紧压感,或颈项僵硬;有的则诉述腰酸背痛或四肢肌肉疼痛。

5.睡眠障碍:最常见的是入睡困难、辗转难眠,以致心情烦躁,更难入睡。其次是诉述多梦、易惊醒,或感到睡眠很浅,似乎整夜都未曾入睡。还有一些患者感到睡醒后疲乏不解,仍然困倦;或感到白天思睡,上床睡觉又觉脑子兴奋,难以成眠,表现为睡眠节律的紊乱。有的患者虽已酣然入睡,鼾声大作,但醒后坚决否认已经睡了,缺乏真实的睡眠感。这类患者为失眠而担心、苦恼,往往超过了睡眠障碍本身带来的痛苦,反映了患者对睡眠的焦虑心境。

6.其他心理生理障碍:较常见的如:头昏、眼花、耳鸣、心悸、心慌、气短、胸闷、腹胀、消化不良、尿频、多汗、阳痿、早泄或月经紊乱等。这类症状虽缺乏特异性,也常见于焦虑障碍、抑郁症或躯体化障碍,但可成为本病患者求治的主诉,使神经衰弱的基本症状掩盖起来。

精血补片之怎么调理神经衰弱精血补片具有补肝肾,益气血,养心神的功效。主要用于神经衰弱,精神萎靡,头晕目眩,心悸失眠。神经衰弱是临床上的常见精神疾病,容易引起失眠,失眠又能够引起烦躁和易怒。神经衰弱对人的生理和心理伤害都很严重,造成神经衰弱的原因主要是生活不规律、压力过大,因此在进行治疗的时候要特别重视患者的生活调理。那么,神经衰弱患者该怎么调理呢?

1.情绪调节,不良情绪是导致神经衰弱发生和影响神经衰弱患者康复的重要因素。预防神经衰弱的关键措施就是要不断进行情绪调节,时刻保持良好的情绪,正确认识自己,理性面对挫折和失败。

2.心理调整,神经衰弱的发生与各种社会心理因素有关,但与个人的心理素质以及性格特点也有很大关系。因此,要想预防神经衰弱,必须要不断完善自己的不良性格,提高心理素质,全面进行心理调整。一般认为,性格内向、情绪不稳定者,多表现为多愁善感、焦虑不安、保守、安静等特点,易患神经衰弱。如果具有类似性格特点,自己及家人要积极培养乐观向上、开朗宽容的性格,适当调节自己的心理状态。

3.合理安排,加强锻炼。要养成有规律的工作和生活习惯,每天按时睡觉、按时起床、科学用脑、饮食合理。另外,体育锻炼可以增强体质,提高抗病能力,也是治疗和预防神经衰弱的有效方法。可根据自身的情况,选择适合自己的体育锻炼方法,如跑步、健身体操、游泳、太极拳、乒乓球、羽毛球等。

对于精神衰弱患者,专家分析来说,采取心理治疗、脑神经系统治疗、物理治疗等综合措施,配合合理的生活作息制度和体育锻炼,精神衰弱的治疗效果是很好的。病程短者,大多数病例可在数月内缓解。总之,只要治疗方法得当,患者也有治好的信心,那么精神衰弱一定会治好的。









































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