神经衰弱能够喝茶吗？我们都知道，神经衰弱患者的主要症状就是晚上不能入睡，睡眠治疗不好，白天无精打采的没有精神。所以，对于神经衰弱患者来说，最好不要在晚上喝茶，以免刺激神经，导致晚上更加睡不着了。
而对于神经衰弱患者来说，我们在平时的生活中也要多加注意。
要合理的调节情绪。不良的情绪是导致神经衰弱的重要因素，同时也影响了神经衰弱患者的康复和治疗。
预防神经衰弱就要和不良情绪作斗争，并且战胜抑郁等不良情绪。还要保持心理健康。
神经衰弱患者的病情程度和与各种外部心理因素有关，但最重要的是与个人的心理因素息息相关。所以，要想治疗神经衰弱，必须要不断完善自己的负面性格，提高心理素质，全面进行心理调整。
还要多进行户外运动。每天按时睡觉、按时起床、科学用脑、饮食合理。
多参加体育锻炼，可以增强体质，提高抗病能力，也是治疗和预防神经衰弱的有效方法。可根据自身的情况，选择适合自己的体育锻炼方法，如跑步、健身体操、游泳、太极拳、乒乓球、羽毛球等。
希望你在了解了调节神经衰弱的方法以后能够进行运用，任何一种疾病都是需要医护人员、家属和患者自己的配合才能够起到最佳效果的，如果只靠医生的力量，患者的治疗效果也会受到一定的影响。
