大道至简无药疗法3

叩齿疗法

叩齿疗法是通过上下牙齿有节律的相对叩击运动锻炼,以防治疾病的一种方法。

本疗法并作为防病健身的常用方法之一,在我国已有悠久的历史,如唐代孙思邈在《养生记》中载:“侵晨一盘粥,夜饭莫教足。撞动景阳钟,叩齿三十六。”由于本疗法简便易行,不受条件限制,流传应用广泛。

[基本内容]

有节奏地叩击上下牙齿,一般先叩两侧臼牙40次左右,然后再叩门牙30-40次,每日3次。叩齿时,要求精神放松,口唇轻闭。一般认为叩齿不仅能促进局部气血运行通畅,而且也能作用于局部经络,以坚固牙齿、延缓牙齿脱落等。

[临床应用]

本疗法主要用于牙痛.牙周炎和牙齿松动、脱落等,并作为气功导引中常用的保健方法之一。

[注意事项]

l、本疗法必须长期坚持,方可见效。

2、如叩齿时,口中唾液分泌增多,应将唾液缓缓咽下,不可吐掉。

3、患有口舌糜烂和口腔炎时不宜应用本疗法。如治疗过程中口腔有炎症,可暂停数日,待炎症愈后再施用本疗法。

4、如用于治疗疾病为主,可配合应用其他疗法。

[按语]

本疗法不仅用于治疗牙病,而且是中医养生保健方法之一,不受条件限制,推广应用较易。

药枕疗法

药枕疗法是将药物作为枕芯将装入枕中,或自制薄型药袋置于普通枕头上,睡时枕用的一种治疗方法。

本疗法流传很早。晋代葛洪《肘后备急方》中就有用蒸大豆装枕治失眠的记载。唐宋时期如有了较大的发展,孙思邈《千金要方》载:“治头项不得四顾方,蒸好大豆一斗,令变色,内囊中枕之。”李时珍《本草纲目》载:“绿豆甘寒无毒,作枕明目,治头风头号痛。”清代刘灏《广群芳谱》载:"决明子作枕,治头风明目胜黑豆。"吴尚先《理瀹骈文》则记述各类药枕的临床应用。近年来,药忱疗法更受重视,发展很快,并出现了磁疗忱、催眠枕、抗衰老枕、维康保健枕等。

[基本内容]

一、基本内容:

1、根据不同的病情和体质,根据辨证施治的原则选择药钧,药物经过防霉、防蛀处理后,装入枕中。

2、药枕可分厚型.轻便(薄)型两种。厚型的可直接塞在枕套内,轻便型的可置于普通枕上面,睡时枕之。

3、药物经过处理后,一般可以保持半年以上。如病情需要可随时更换药物。

二、治疗机理

中医认为,头为精明之府,气血皆上聚于头部,头与全身紧密相联。使用药枕可以使药物百接作用于头部,从而治病法邪,平衡气血,调节阴阳。药理研究证明,某些芳香性药物的挥发成份有法痰定惊、开窍醒脑.扩张周围血管的作用。

[临床应用]

本疗法的临床应用范围较广,可适用于头痛头昏、头晕目眩。

失眠健忘、耳鸣目花,神经衰弱、中风口歪、肩周炎、下颌关节痛、脑动脉硬化,鼻渊等。其中治疗头痛.失眠、高血压、颈椎病等,疗效较为明显。

一、头痛目赤

取菊花克,或取薄荷、桑叶、绿豆、决明子各等分,加工成粗末,作枕芯。

二、头风(相当于血管神经性头痛)

取防风、川芎、白芷、绿豆各克,晚蚕砂克,加工成粗末,作枕芯。

三、风寒头痛(寒冷引起的头痛)

取蒸吴茱萸克,作枕芯。

四、落枕

1、辨证属风寒入络者,取细辛、白芷、川芎.羌活、独活、菖蒲,晚蚕砂等备等分,加工成粗末作枕芯。

2、辨证属气血不畅或瘀阻者,取川芎、羌活、独活、丹参、急性子,玫瑰花、玄胡索、晚蚕砂各等分,加工成粗末作枕芯。

以上也可用于颈椎病及下颂关节痛。

五、颈椎病

取当归、羌活、藁本、制川乌、黑附片、川芍、赤芍、红花、广地龙、广血竭、菖蒲、灯心.细辛、桂枝、丹参、防风,莱菔子、威灵仙、乳香、没药、冰片各等份,研为粗末:作枕芯。每天枕用时间不少于6小时,连用3-6月以上,对高血压;风湿性关节炎、脑动脉硬化、腰椎病等也有不同程度的防治作用。

六、肩周炎(又名漏肩风)

取川芍、细辛、丹参、羌活、黑附片、乳香、没、.桑枝、桂枝、红花各等分,加工成粗末,作枕芯。

七、失眠

1、取黑豆.磁石粉各等分,加工成粗末作枕芯。

2、取决明子、滁菊花.朱灯心草各克,作枕芯。

3、取灯心克,作枕芯。

八、鼻渊(鼻炎、副鼻窒炎)

取白芷、辛夷各等分,加工成粗末作枕芯。

九、青光眼

取夏枯草、荷叶、白芷、草决明各等分,加工成粗末,作枕芯。

十、耳中热痛

取食盐适量,炒热后,装入布袋,置于枕上。

十一、高血压

1、取野菊花.灯心草、夏枯草、石菖蒲、晚蚕砂等各等分,加工成粗末,作枕芯。使用时注意将药枕对着风池、风府和大椎穴。

2、取草决明子、菊花各等分,作枕芯。

3、取磁石克粉碎成末,配用灯心草作枕芯。

[注意事项]

1、本疗法主要用于头目部疾病。

2、使用药枕,临床上没有禁忌证,无毒副作用,如发现有药物过敏者,则应停止使用。

3、由于药枕疗法见效较慢,一般需长年使用,所以治疗时应有耐心,坚持应用,方能获效。

4、在治疗过程中,如疾病加重,医院治疗,以免延误病情。

5、定期更换药枕。经常保持干燥,但不宜曝晒。

[按语]

药枕疗法在我国历史悠久。对颈椎病,原发性高血压、血管神经性头痛等,应用本疗法能收到比较满意的效果。本疗法不仅能治病,而且具有保健防病的功效,现已成为人们保健养生的一种方法。

小儿香佩疗法

小儿香佩疗法是将某些芳香性药物研成细末,装入布袋,佩戴于小儿胸前,以防治疾病的一种方法。

本疗法源远流长。唐代孙思邈《备急千金要方》有“用雄黄、矾石、鬼箭羽、羚羊角等研细末,用三角绛囊盛一两带胸前……”治疗和预防瘟疫的记载,民间至今也仍有端午节小儿身佩香袋以辟瘟解毒的习俗。近年来,研究发现佩戴芳香性药物不仅能辟疾祛邪,还有醒脾开胃之功效,用以治疗小儿厌食症等,扩大了临床应用范围。

[基本内容]

一、操作方法

将具有防邪辟疫或醒脾开胃作用的芳香性药物合理配伍,研成细末,装入瓶内,盖紧瓶口备用。取新棉布一小块,做成约4.5×6.5厘米大小的布袋一只,内衬以少许新棉或药棉,再取上述药末适量纳入其中,封好袋口,即成香袋,令小儿昼夜佩于胸前。若为美观和迎合儿童新奇心理,也可用锦缎和彩线将小袋做成动物脸谱或荷包等,使儿童更乐意佩戴。

二、治疗机理

芳香性药物极易挥发,研成细末后,其细小分子和离子随着呼吸运动而进入鼻腔,通过鼻粘膜的吸收进入毛细血管,随血循环遍及全身,使机体抗病和防御能力增强,消化功能改善,从而达到防治外感,增进食欲之目的。

[临床应用]

一、防治感冒:取雄黄、朱砂各6克,菖蒲、大青叶各15克,白芷9克,薄荷3克,研成细末。取15克装入布袋内,令小儿佩之。

二、防治咳喘:取雄黄、苍术各6克,细辛、干姜各3克,白芷9克,菖蒲15克,研成细末。取15克于小袋内,令小儿佩之。

三、小儿厌食症:取胡黄连、苍术各6克,香橼、毕澄茄各9克,菖蒲15克,研成细末。取15克于小袋内,令小儿佩之。

四、防治中暑:取藿香、佩兰、川芎、白芷各9克,雄黄、冰片、硼砂各6克,牛黄3克,研成细末。取15克装入小袋内,令小儿佩之。

[注意事项]

1.本疗法一般小儿均可应用,无所禁忌。在小儿沐浴或洗脸时应把香袋取下,以免受潮降低疗效。

2.因芳香药物容易挥发,香袋要10天调换一次。也可把原香袋内的药末取出,再装上新的药末来提高疗效。

3.用本疗法防治小儿咳喘时,如发现小儿在佩戴后喘息加重,则可能是因为小儿对某些药物过敏,一般只需除去香袋,即可缓解。

[按语]

“小儿脏腑未充,药物不能多受”,而本疗法只用少量药末,毋需医者作特殊处理即可达到有病治病、无病防病的目的,所以特别适宜在儿童群体中普及推广。

香佩疗法

香佩疗法是将芳香性药物装入小布袋或荷包内,佩戴在身上以防治疾病的一种方法。

本疗法有悠久的历史,春秋战国时期就有佩带芳香性植物以防秽避邪的记载,《山海经·西山经》载:“熏草……佩之可以已疠。”从《荀子》和《楚辞》的记载考察,本疗法在其时已成为民间的一种传统习俗,不仅有较好的治疗作用,而且所用的兰花、熏草等也是当时流行的饰品和芳香剂。汉代《中藏经》已有较多的治疗经验总结,如用绛囊盛安息香末防治传尸、肺痿、时气、瘴疟等。至明清时期,本疗法更有发展,李时珍《本草纲目》中载有用麝香做成香佩,以治疗恶梦纷纭之症。据吴尚先的《理瀹骈文》记载,一些药堂已制作专门香佩出售,供人防治疾病。现本疗法仍广泛流行。如江南地区在端午时节,习惯将芳香性药物碾成细末,装在精制的布袋内,佩戴在儿童胸前,或挂在床边、童车上,以避秽防病。

[基本内容]

一、药物的选择

根据病情或当地流行的时行病,选择不同的药物。香佩用药多为芳香开窍,祛秽避邪和清热解毒的中草药。

二、操作方法

将所选的药物,研成细末,或制成散剂,或全草揉团装入布袋或绢袋内,也可以装入有细孔的塑料球或塑料盒内。佩带在颈项、胸前、腰间或其他需要治疗的部位。

三、治疗机理

本疗法以芳香开窍、避秽解毒的药物为主,使药物的挥发成份通过肌肤毛窍、口鼻等被吸收或其挥发成份在空气中直接杀灭、抑制细菌与病毒。据药理研究,某些中药的芳香、解毒的挥发成份具有祛病定惊、开窍醒脑、扩张血管、消炎杀菌等作用。

[临床应用]

本疗法多用于防治疫疠(一般指病毒或细菌所致的流行性疾病、传染病)、四时感冒等疾病。用于治疗头痛、眩晕、高血压、小儿疳积、口疮、鼻炎等病症。

一、疫疠

1.取大黄40克,苍术、檀香、山奈、雄黄、朱砂、甘松、川椒、贯众、降香、龙骨各30克,菖蒲、白芷各22克,桂皮17克,细辛、丁香、吴茱萸、沉香各15克,共同研为细末,用绢袋分装数袋,经常佩戴。

2.取菖蒲、艾叶、茵陈、白芷各等分,研末装袋,佩带在胸前。

二、四时感冒

1.取羌活、大黄、柴胡、苍术、细辛、吴茱萸各3克,共研细末,装入小布袋内佩带。

2.取荆芥、防风、柴胡、前胡、川芎、枳壳、羌活、独活、茯苓、桔梗、白芷、麝香各等分,混合研末,佩带在胸前,时时嗅闻,每次10分钟左右。

三、寒性头痛

1.取附子30克研末,与艾绒适量和匀,装在布袋或瓶子中,带在身上,时时闻嗅。

2.取川芎茶调散(市售)1瓶,装入布袋内,带在身上,经常闻嗅。

3.取白胡椒30克,黑豆7粒,先研细末,与鲜姜克,大枣(去核)7枚、葱白7根一起捣烂,装入布袋,带在身上,经常嗅闻,适用于偏头痛。

4.取荜拨15克,冰片3克,共研细末,装入布袋内,放在上衣口袋中,每天嗅闻5-8次。左边头痛用右鼻嗅,右边头痛用左鼻嗅。适用于偏头痛。

5.取鹅不食草揉成团,装入布袋,带在身边,时时嗅闻,以鼻出黄水为度。

四、高血压:取菊花、夏枯草、晚蚕砂、石菖蒲各等分,装入长条布袋内,围颈项一圈,隔3天换药一次。

五、颈椎病:取羌活、当归、藁本、制川乌、川芎、红花、赤芍、地龙、血竭、桂枝、丹参、乳香、没药各等分,研成粗末,做成布制颈托,每日佩带6小时左右。

六、失眠、心悸:取朱砂3克,灵磁石6克,共研细末,装入布袋,放在帽子内戴在头顶。

七、产后抽搐:取白胡椒7粒、生桃仁7粒、连须大葱3根、新鲜生姜30克,血余炭3克,研末和匀分成3袋,左右腋窝各挟一袋,手持一袋于鼻前时时嗅闻,至出微汗即可。

八、急性乳腺炎:取过路黄1克,或加银花、夏枯草各等分,装入布袋,放入胸罩佩带。

九、鼻炎:

1.取细辛、牙皂、川芎、白芷、薄荷、苍耳子、辛夷各3克,研成细末,加入麝香0.3克伴匀,装在布袋或瓶子内,时时嗅闻。

2.取秋牡丹、鹅不食草、毛茛、夏枯草各15克,研末装袋,时时嗅闻。适宜用于鼻炎头痛。

3.取毛茛叶捣烂,装入布袋,时时嗅闻。

十、荨麻疹:取蛇床子、丁香、白芷各20克,细辛、苍术、艾叶、香附、雄黄、硫黄各10克,共研细粉,加入冰片5克混合。每25克为一袋。对易复发患者,根据往年发病季节,于夏秋季到来前开始用药,一袋置于贴身衣袋内,另一袋放于床单下或枕下。隔两月换香袋一次。

[注意事项]

1.对药物气味过敏者,不宜应用。

2.凡危急重症患者,不宜使用本疗法。

3.保持香佩的芳香干燥。当药物佩带时间过长,气味淡薄时,应及时更换药物。

4.制作香佩不宜用过厚过密的布,也不宜用化纤类布,宜用稀薄棉布或纱布、绢等缝制,以利散发药物的气味。

5.注意佩带部位的舒适。佩带在颈部、头部应松紧适宜,不宜过重。

[按语]

香佩疗法在我国民间广泛流行,从防秽避邪发展到防治多种疾病。近年来受本疗法临床应用的启迪,已有采用磁石、矿石药物及其它中草药,制成各种形状的佩带物,扩大了应用范围。如磁性项链治疗高血压、哮喘;磁性手表治疗早搏;以及香水手帕预防感冒等,使本疗法得到了进一步发展。

蛋滚疗法

蛋滚疗法是用鸡蛋在患者身体有关部位来回滚动,以治疗疾病的一种方法。

本疗法流传较广,分为热滚法和冷滚法两种。由于应用简便,很受欢迎。目前,以热滚法应用较为普遍。

[基本内容]

一、操作方法

1、热滚法:取生姜(捣碎)30克,葱白15克,艾叶15克,鸡蛋2个,加水毫升,煎煮1小时,待鸡蛋壳变成褐色后,在药液中保温备用。取煮好的温热鸡蛋1个,趁热在头部、额部、颈部、胸部、背部、四肢和手足心依次反复滚动热熨,直至出微汗为止。蛋凉后可放入药液中加热,两蛋轮流使用。滚蛋后,令患者盖被静卧即可。

2、冷滚法:取生鸡蛋反复滚动,基本方法同热滚法。

二、治疗机理

本疗法通过鸡蛋的滚动可起到类似推拿按摩的作用;另外,药物煮蛋使药物直接作用于人体,热滚法使热能作用于人体,均可起到加强疏通经络、温运气血的作用。

[临床应用]

本疗法多用于伤风感冒,风寒咳嗽和肌肉、关节疼痛等。

一、伤风感冒、风寒咳嗽:取热滚法。

二、关节疼痛:取热滚法,每日3次以上,1个月为一疗程。

三、皮肤红肿热痛:取冷滚法,一般在患处滚动,也可在患部周围的经穴滚动。

四、小儿高烧:取鸡蛋2个,煮熟去壳,用路路通、艾叶各15克,一起加水煎煮,煮沸15分钟,取出鸡蛋一只,在患儿额部、两侧太阳穴、后颈、背部两侧、前胸、脐部、肘窝、腘窝等处滚动10余次。蛋凉后更换,两蛋轮流滚动。

[注意事项]

1、应用热滚法,应注意用手测试鸡蛋温度,避免烫伤。

2、应用冷滚法,应将鸡蛋用冷水冲洗干净。

3、皮肤溃疡或疮疡已溃烂化脓者,不宜应用本疗法。

[按语]

本疗法临床应用有一定疗效,但其作用机理尚待进一步研究。

梳头疗法

梳头疗法是用木梳梳头防治疾病的一种治疗方法。

梳头早已成为人们的一种生活习惯,后又逐渐被用于防治疾病。据传宋代文学家苏东坡,常每天早晨用手指梳头二三百次,借以醒脑,保健延年。清代吴尚先《理瀹骈文》是指出:“梳发,疏风散火也”。

[基本内容]

梳头疗法,应选用木质梳干(不可用塑料和金属制品)。一般每天在清晨起床后、午休后和晚上睡觉前梳头,从前额经头顶到枕部。开始梳时,每分钟梳20-30次,以后逐渐加快速度。用力要均匀、适当,不要刮破头皮。如以保健强身为目的,每天梳头一次,每次3-5分钟即可;如用来治疗疾病,则可每天梳头二、三次,每次5-10分钟,手法稍重一些。如无木梳,可用手指代替梳子梳头。

本疗法的治疗机理与按摩相同。头部有丰富的血管、神经,又有许多经穴,梳头可刺激头皮的神经末梢和经穴,并通过神经和经络的传导,作用于大脑皮层,调节经络系统和神经系统的功能,松弛头部神经系统的紧张状态,促进局部血液循环,从而达到防治疾病的目的。

[临床应用]

本疗法主要用于治疗头面部疾病,如:头痛、目痛、眉棱骨痛、三叉神经痛(第一支)等,有较好的疗效。也可用于治疗神经衰弱、失眠、脱发等。

一、头痛

取木梳每天梳头二三次,每次10分钟,先慢、轻,逐渐加快加力,10天为一疗程。主要适用于血管神经性头痛。

二、目痛

用木梳从前额经头顶梳到枕部,然后从前额经头顶梳向两侧。每次10分钟,每天3次。此法还适用于眉棱骨痛。

三、三叉神经痛(第一支)

用木梳从前额梳向左右颞侧,每次10分钟,每日2次。梳时手法宜轻不宜重。

四、神经衰弱

取木梳由前额经头顶梳向枕部,每次15分钟,每天2次,以早晚各一次为宜。

五、失眠

取木梳从前额以头顶梳向枕部,先轻后重,早晚各1次,早晨每次10分钟,晚上临睡前15分钟。

六、头皮屑过多脱发

取木梳梳头,每次5分钟,早晚各一次。每次梳头后,用手轻轻拍打头发50下。

[注意事项]

1、本疗法见效较慢,患者不可操之过急,要持之以恒。

2、木梳不能用塑料或金属制品,以桃木梳为最佳。

3、梳头时,开始不能用力过猛,宜先轻后重,先慢后快,以免刮破头皮。

4、凡治疗头面部以下的疾病,不宜用此疗法。如头面部有疮疖痛肿溃破者,应停止本疗法,待病愈后再进行。

5、在治疗的同时,可以配合用药物、按摩、针灸、指针、点穴等疗法,以求尽快取效。

[按语]

梳头是人们生活习惯之一。梳头疗法容易为人们接受,关键是掌握正确的梳头方法。长期坚持梳头,不仅可以治疗疾病,还可以预防脱发,醒脑提神,是养生保健的有效方法之一。长期从事脑力劳动的人,如能每天坚持应用本疗法,对于解除疲劳和缓解大脑皮层的紧张状态,大有好处。









































专业治白癜风医院
白癜风的治疗方法



转载请注明:http://www.pwoae.com/alfx/1421.html

当前时间: