在众多精神类疾病中，抑郁症是种比较常见，但危害比较大的一类疾病，对于很多人来说，稍微想一下，都能说出抑郁症的典型症状——
情绪低落、对外界事物缺乏兴趣，会比较容易失眠，易疲劳，“懒”……
对于这类症状，很多时候很多人会认为就是抑郁症的表现了，但其实拥有这些症状的疾病，并非仅仅只有抑郁症。
比如，神经衰弱同样也有着这些类似症状。
与抑郁症相比，神经衰弱同样是一类比较常见精神障碍，患有神经衰弱的患者通常的发病诱因并不单一，而是由多种因素相互影响构成。
那么如何去区分抑郁症和神经衰弱呢？
在症状上：神经衰弱和抑郁症的在症状上有很多相似的地方，但也有很多地方不一样。
比如，相对于神经衰弱来说，抑郁症在情绪方面更加低落，会产生程度非常大的自悲、自罪情绪，甚至更为严重的会产生自杀的念头。
又比如，神经衰弱患者更多的表现的是一种，精神低迷的症状，患者通常表现出来的是没有精神，但是对于外界的兴趣还是保持正常的态度。
在危害程度上：神经衰弱和抑郁症相比，其实在对于患者的危害程度上要小一点，相比较神经衰弱，抑郁症对于患者的危害程度更深。
严重的抑郁症患者会产生自杀的念头，甚至会在不经意间会去实践这一个念头。
而与此同时，抑郁症患者中“微笑抑郁”这类型的抑郁更是难以被发现，患者在平时表现的“积极”、“开朗”、“阳光”，但是在背后往往已经千疮百孔。
由于这种“微笑”面具，所以很多时候患者的家属或者朋友发现的概率很低，一旦出事，很多都无法挽回。
在预防上：不论是神经衰弱还是抑郁症，其实作为同类的精神类障碍，在预防上都是具备某种程度上相同的原理。
比如，从日常生活状态着手——
胃口突然变差，食欲下降，体重暴减或者增加；在睡眠上经常出现入睡困难，失眠、多梦这类情况。
这些症状一旦出现，往往患者就需要引发注意，进一步观察，判断是神经衰弱还是抑郁症的前兆。
与此同时，在精神类疾病中有很多种类其实在症状方面，都有相似的地方，因此在没有得到医生确诊时，不建议患者擅自进行自疗……
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