神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，在中国属于神经症的诊断之一，大家可能对这种病情比较陌生，这是一种罕见的神经症状。
神经衰弱出现的原因有哪些?神经衰弱患者大多患病前都具有自卑、敏感、多疑等不良的性格特征，由于缺乏自信、脾气急躁、好胜心切，易导致对生活事件的张弛调节障碍，使大脑处于长期持续性紧张而引发神经衰弱。
造成神经衰弱的主因是精神心理因素。由于患者长期受到紧张心情和内心矛盾的影响，神经活动强烈持久的处于紧张状态，超过神经系统耐受限度，即可引发神经衰弱。
神经衰弱症状表现1、神经衰弱患者常感到体力和脑力不足，容易感到疲劳。
2、白昼困倦欲睡，夜间则不易入睡、多梦、易醒，经常服安眠药才能入睡。
3、注意力无法集中，记忆力下降，经常忘事。
4、遇事容易激动，烦躁易怒，自制力减弱，有的患者出现易伤感、落泪。
5、对声，光刺激或细微的躯体不适过度敏感。
神经衰弱了，该怎么办呢?
神经衰弱使人头昏脑胀、精神萎靡，让我们长期处于疾病的痛苦之中，不仅影响工作和生活，还严重降低生活质量，加速我们的衰老。而且长期的失眠，让我们精神恍惚，出现幻听幻说，甚至发展成为精神分裂症。那么神经衰弱了该怎么办呢?
1、及早就医
神经衰弱的症状跟抑郁症、焦虑症、躯体障碍、慢性疲劳综合症都有相当一部分的重叠，许多曾经被诊断为“神经衰弱”的病例，其实按照现在的标准可以被诊断为抑郁症、焦虑症或躯体障碍。
医院求助专业的精神科医生获得明确诊断最为关键，也可避免贻误治疗时机。
2、心理治疗
心理治疗可以帮助改变不良的性格特点，并且帮助患者建立良好的人际关系，获得很好的社会支持。
3、药物治疗
在医生的指导下服用一些抗抑郁焦虑药物可以帮助协调大脑神经元兴奋和抑制之间的平衡，消除紧张、焦虑、疲劳、失眠及其他一些情绪和躯体症状。
4、适当运动
患者尤其是那些长期从事脑力劳动的人，参加一些体育活动，可以调节高级神经活动功能，而诸如慢跑、打拳等活动可以帮助稳定情绪、改善睡眠。
温馨提示：随着人们生活压力增大，患神经衰弱的人越来越多，以上这些神经衰弱的症状，抓紧时间看看你有没有，不要忽视神经衰弱的迹象，它们是心理状态需要调整或者需要治疗的征兆。有的话医院就诊。
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