艾灸神门、三阴交,神经衰弱不再来

艾灸神门、三阴交,神经衰弱不再来

郭沫若年轻时东渡日本求学,这个期间就不幸患上了神经衰弱。出现了心悸、胸痛、睡眠不安等现象,一夜能睡3小时就很不错了,更可怕的是还不时会被噩梦惊醒,平日里头昏脑涨,差点成为“失去记忆的人”。最后据说是通过打坐而愈的。

  另外,据说北魏孝文帝拓跋宏在迁都洛阳之前,就深受神经衰弱的困扰,他采用的治疗方法是“温汤疗病”,这里的“汤”可不是我们常说的米汤、菜汤,而是温泉,也就是通过泡温泉达到了治疗神经衰弱的效果。

那么,中医是怎么看待神经衰弱这种疾病的呢?

  在中医看来,神经衰弱与心肾不交有关,所以在治疗神经衰弱患者,就要从安心补肾出发。艾灸时,选用神门穴和三阴交进行熏灸。每个穴位每次都要灸5—10分钟,每日灸1次,10次做为1个疗程。为什么要选择这两个穴位呢?

  说到神门,不妨让我们看看以下的两个例子,第一个,古代帝王都是有坟冢的,陵墓前面有个祭奠的宫门,叫做神门,这个神门是鬼神出入的门户。想祭奠过去的帝王,必须要从这个宫门进入,由此可见神门有多么重要了。

  第二个神门,则与黄河中游的三门峡有关。在三门峡的中段,有一段水流特别湍急的地方,当地人命名为神门,这是什么神出入的门户呢?是水神出入的地方,就是这里水流特别湍急,让人充满了敬畏,而且人们也不容易在这里出入,所以就把这个地方视为水神出入的门户。

在我们的手少阴心经中,也有一个叫神门的穴位。它又是什么神出入的门户呢?它是心神出入的地方。因为在中医当中,说神,指的往往就是心。我们知道,心属火,为阳,阳气是万物生长的根本,阳气也算是天地万事万物的神。

  同理,人体当中,心阳是本原,是阳中之阳,最害怕的就是郁结了。心阳一旦出现问题,人自然也会跟着出现各种疾病,哪怕身体没有任何病变,人也会变得如同生病一般,这便是西医说的心理病和情绪病了,比如神经衰弱、忧郁症等等。

  神门穴在手腕上,心气郁结的时候,对它进行艾灸。就相当于给心气打开了一条“阳关大道”,让这些郁结的心气能够畅通无阻、横行自如,自然不会存在郁结的问题了。

三阴交是足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经这三个阴经交会的穴位,所以就把它叫做三阴交。这是一个保健、强壮身体的要穴,艾灸这里有调肝、健脾、强肾的作用,所以三阴交擅于治疗肝、脾、肾虚导致的各种虚弱病症,心肾亏弱所导致的神经衰弱,自然也可以通过艾灸三阴交来进行治疗。

  图片:神门穴患者采用正坐,仰掌的取穴姿势,神门穴位于手腕的腕横纹部位的小指侧,有一小凹陷是该穴。

  图片:三阴交穴

  图说:将左腿平放在矮桌上,右手四指并拢,平放在内脚踝之上,食指中间关节处即是该穴。

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