注意进入12月份,这些病迎来高发期3

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太冷了!进入12月,全国多地迎来降雨降雪,气温断崖式下降。此时,又到许多疾病的高发季,做好防护,才能既保命又省钱。寒冷诱发脑出血:3小时来了7个脑出血一天晚上3个小时内,“排着队来了7个脑出血患者,最年轻的才47岁......”湖南医院急诊科医务人员此前在朋友圈这样写道。据潇湘晨报报道,年12月17日晚上7点多钟,李某正在家中看电视,突然感到自己肢体无力,并伴有头痛头晕的症状。本以为多休息一下就好了,没想到,8点半左右,他竟然晕倒在了客厅。随后,家人急忙把李某送医院急救。经诊断,李某是高血压性脑出血导致的昏迷,随后紧急进行了脑室钻孔引流术,手术过程顺利。据了解,从这一天晚上8点半至11点半之间的短短3个小时内,该科室一共收治了7名脑出血患者,患者的年龄在47岁至70岁之间。医院医院神经内科姚晓喜介绍,季节的变化以及外界温度的变化可以影响人体的正常代谢,改变血液黏稠度,毛细血管痉挛性收缩和脆性增加。"短时间内颅内血管不能适应这些变化,就会出现血压波动,如果再加上其他一些诱因,如疲劳、情绪激动、喝酒等,很容易导致脑出血的发生。"姚晓喜提醒,脑出血除了有季节的节律,还有昼夜节律。如在一天中,凌晨是脑出血发生的高峰时间。①

医院脑病科吴剑钰年在健康时报介绍,预防脑卒中(包括脑出血在内的脑血管病)不妨记个“”。②

1.“1”是早晚多喝1杯水。凌晨血流较慢,是脑卒中的高发时段。早晚分别喝一杯温开水,能稀释血液。2.“2”是冬季外出带上两件套:帽子和围巾。冬季气温过低时,血管会收缩,引起血液循环不畅,或者血压增高,增加脑卒中风险。3.“0”是多吃圆形的果蔬。研究发现,每天吃一个苹果或者番茄,可能有助于降低卒中的风险。

另外,高血压患者注意保持血压平稳,避免疲劳、情绪激动等。

寒冷诱发慢阻肺:出现咳痰喘要小心天气寒冷,呼吸道疾病高发。医院呼吸与危重症医学科医院


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