太原圆成心理咨询研究中心
致力于研究心理咨询，以拓扑心理学为理论基础、结合精神分析理论、人本心理学等各种心理学理论，在实践的中逐渐形成了符合国内国情的3读3开理论，即读懂自己、读懂他人、读懂空间、解开原因、抛开束缚、放开自己，擅长结合使用各种心理学派治疗的方法，对读心术、催眠术、心理投射、意向疗法、森田疗法等都有长期的研究。提倡开放式的心理学，反对僵化保守门派式的心理学，提倡以尊重个体人格及环境差异，制定及采用不同的治疗方法，对抑郁、焦虑、强迫、恐惧等有独到的见解，在婚恋心理咨询、职场心理咨询、社交咨询、学生学习障碍心理咨询等方面积累了丰富的经验。
神经衰弱的应对为重视和关心，性格也内向，有时甚至会想要自杀？这些典型的神经衰弱症状有没有在你的身上出现过？这到底是什么原因导致？神经衰弱可以分为脑髓神经衰弱和脊髓神经衰弱两种。而神经衰弱症的致病原因，大致可以归纳为以下几种：用脑过度、睡眠不足或烟酒中喜，等等。脑髓神经衰弱，具体的症状有头重、头痛、焦躁、不安、情绪不稳定、神经过敏、健忘、多疑、失眠，食量减少、便秘、四肢发冷，等等。脊髓性神经衰弱，具体的症状有肌肉疲劳、下肢痉挛、关节酸痛，等等。脊髓神经衰弱症虽然比脑髓神经衰弱症略微轻一些，但是也常有四肢抽筋、关节酸痛、运动劳累等症状。另外，还有一些神经衰弱症的患者是属于二者兼而有之的类型，那就比较严重了。那么，自己应该如何调理身心，远离神经衰弱困扰呢？神经衰弱在病症刚开始的时候，患者自己是很难察觉的，只是觉得精神不像从前那样好了，做事也不像从前灵敏了。如果不休养精神的话，病情便会加重。患了这种病症，虽然不至于危及性命，但是精神上却感到很痛苦，应当及时进行医治。实验证明，沉重的精神负担比繁重的体力活动更易产生神经衰弱。在进行催眠治疗时，催眠师首先应详细询问受催眠者的症状、自我感觉、病史，等等，仔细寻求神经衰弱的病因，再通过各种神经疾病的检测手段确定其类型，以在此基础上对症治疗。神经衰弱者想一下子消除症状是不切实际的，催眠师必须要冷静分析、客观判断，从而认清神经衰弱本质，正确对待神经衰弱。如果病因是精神过劳，那么就要让受催眠者停止工作，休息之后才能施术；如果病因是起于过度忧愁或抽烟酗酒，那么就要受催眠者先把致病的习惯戒掉再开始催眠治疗，否则功效就不会那么显著。进行催眠治疗时，可以先用“你的神经衰弱症，结合催眠治疗，经过这次催眠治疗，病症一定会大大消退的，请你尽管放心”这种比较积极的暗示，使受催眠者进入催眠状态中。然后按照所患病症的轻重，先着手治疗最重也就是最重要的一种。2
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