近日，在浙江温州，28岁的王某因走路玩手机跌入河里溺亡，留下两个未满十岁的孩子……过去的一年，因玩手机而酿成的类似悲剧让人唏嘘不已，尽管如此，却仍有不少人疯狂依赖手机，淡漠了与身边人的关系。新的一年，低头族们该尽量少玩手机，拿出更多时间陪伴家人。
近日，浙江杭州一辆公交车上，一名男子一直低头玩手机，突然抬头后竟然晕倒在地，手脚抽搐。医生说，该男子是“短暂缺血昏厥症”，因长时间低头压迫血管，脑部缺血丧失意识。年9月18日，厦门集美区大街，开车的小范因低头看手机，竟错将油门当成刹车，先后碰撞推着婴儿车的两位妈妈，还有两个孩子，造成两对母子当场死亡的惨剧。
经常低头危害不小
杭州的王女士近日抱怨，只要一看手机时间久了，感觉整个人都不好了。王女士说，自己平时非常依赖手机，只要一闲下来，肯定会拿出手机看新闻、看朋友圈，久而久之便成了习惯，改不掉了。有时候跟家人朋友聚会，依然会不顾别人的感觉掏出手机玩。慢慢，王女士玩手机时间一长便感觉头疼、头晕、眼睛疼。
手机依赖症让人更孤单
“没有手机，简直不能活!”市民孙女士这样说道。手机，在丰富人们生活的同时，却也影响着人与人之间的交流。往往很多人会忽略传统的社交方式，轻视交谈，导致生活圈子越来越窄，影响人际关系。同时，持续玩手机，会让人注意力不集中，也会影响睡眠质量，导致神经衰弱。
医院精神科温馨提示： 新的一年，低头族们多给手机一点休息时间，用更多的时间来陪伴家人。晚上睡觉前将手机关机，让自己有个良好的睡眠环境，保持精力充沛。走路时改掉边走路边玩手机的习惯，以免摔倒或被车撞到。减少手机对自己造成的伤害！
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