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导读是药三分毒。过度滥用药物，不仅对身体脏腑器官造成损伤，而且很可能导致药物逐渐不起作用。其实我们的中医艾灸是最天然的“药片”，只是不懂艾灸的人没有发现大自然对人类有这么好的馈赠，没有足够重视艾灸的神奇功效!
艾灸·长椿堂医院检查报告一切正常，但是总感觉身体很难受，今天我要告诉你一个残酷的事实。
在医院体检肝脏坏掉百分之五十，一切指标正常。只有百分之九十以上才能检测出肝硬化肝腹水，甚至肝癌。
血管堵到百分之三十一切指标正常。只有堵到百分之五十以上才能检测出高血压。
肾脏坏到百分之五十，一切指标正常，只有两个肾都坏了才叫尿毒症，才需要透析。
乳腺增生一级二级，三级医生会跟你说，没事是女人都有的。但是没有一级怎么会有二级更不可能会有三级，甚至到乳腺癌。
所以请重视自己的身体。
重视自己的亚健康问题，不要因为体检正常就是健康的。
所以请家人们早调理，早预防。要给亲人多留爱，千万别留债
美国人存款率5.6%，投资健康养生率%；
中国人存款率46%，投资健康养生率3%；
这就是為什麼中国人看起来很有钱，但一生病马上回到解放前。我们落后的不是经济........是健康的思想意识！
艾灸是中医疗法的一种手段，但艾灸除了可以治病以外，生活里艾灸一些养生穴位也能保健身体，下面我们就来看看艾灸哪些穴位对人体有好处吧。
艾灸这4个穴位能养生
1.中脘穴
中脘穴位于腹部，在肚脐正上方四寸的地方，中医认为，艾灸中脘穴对于治疗腹胀、腹泻、呕吐、便秘以及其他消化系统疾病有不错的功效。当人们出现肠胃不适的时候，就可以通过艾灸中脘穴来调理身体。另外，中脘穴对也能缓解人们精神不济、神经衰弱等病症。
2.命门穴
命门穴位于后腰，有人说艾灸命门穴可以治疗肾虚，起到养肾固肾的功效，其实艾灸命门穴对女性来讲也有不少好处。中医认为，女性出现月经不调、白带异常等妇科病也能灸一灸此穴。
3.关元穴
关元穴是人体的一个养生穴位，经常艾灸关元穴可以很好的帮助人们调理气血，改善气血不足、气血两虚等症状。男性若是出现性能力问题，也可以坚持温灸关元穴，灸一段时间就能得到效果。
4.足三里穴
这个穴位不用小编多介绍，相信很多朋友都了解。那么艾灸足三里穴到底有哪些功效呢？中医表示，足三里穴能调和气血、补益脾胃，艾灸这个穴位不仅能治疗肠胃系统疾病，还可以缓解干咳、久咳，改善长期失眠、头晕的症状。
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