颈椎病的危害及六步颈椎操

高血压根治:

当天停西药,每20天减半高血压秘方,60-90天完全停药,血压稳定不反弹,诚邀合作伙伴,欢迎高血压患者垂询

近年来,由于智能手机的普及,颈椎病呈现出了越来越严重的高发趋势。下面我们一起来看看颈椎病到底有哪些危害,我们又该如何应对呢?

危害一:中风

医院不完全统计,中风病患者中有90%以上都有颈椎病,可怕的是很多人都不注意,到中风后才发现是颈椎病诱发了脑部神经压迫导致了中风。

危害二:猝倒

主要是由于椎动脉压迫所以引起,由于对颈椎健康的不重视很多患者被误诊为神经性偏头痛,长时间得不到正确的治疗严重的患者将导致脑淤血和突然猝倒。

危害三:脑梗塞、脑萎缩

很多颈椎病患者因椎动脉痉挛、栓塞、而诱发为脑梗塞、脑萎缩等疾病。

危害四:瘫痪

有很多颈椎病患者对颈椎病的认识不足,不重视,由于得不到及时治疗,颈椎病变造成脊髓、神经等的刺激与压迫就很容易导致单侧

危害五:经常性耳鸣甚至耳聋

很多颈椎病患者由于脊椎受压,颈椎的交感神经末梢受损,导致供血不足,最后导致为经常性耳鸣甚至耳聋的严重后果。

危害六:神经性肠胃功能紊乱

很多人“胃溃疡”,久治不愈,或是反复发作,其实这种现象是由于颈椎的椎动脉堵塞诱发的神经肠胃功能紊乱所导致。

危害七:面部肌肉萎缩、面瘫

很多颈椎病患者因椎动脉痉挛、栓塞、而诱发为面部肌肉萎缩、面瘫疾病。

危害八:顽固失眠、神经衰弱

经临床观察患有顽固失眠,神经衰弱的病人70%以上都有颈椎病发生,可是连很多医生在前期治疗中都不清楚。一味的治失眠,耽误了治疗的最佳时期,最后导致为严重的抑郁症或精神失常。

危害九:脑血栓

很大一部分颈椎病患者由于对颈椎病的不重视,发展到椎间盘变形,血管变异、病变,导致血脉堵塞,供血不足,导致诱发心脑血管疾病。

危害十:更年期综合症

危害十一:肩周炎、肩膀僵硬

由于颈椎2---7影响肩部肌肉及手臂肌肉,如果颈椎出现问题,会造成所管理的肌肉僵硬,从而造成肩膀僵硬及肩周炎。

危害十二:甲状腺疾病

危害十三:咽喉问题及咳嗽

危害十四:手指、手臂麻木及疼痛

尽管颈椎病危害如此之大,还是有很多人对颈椎病的认识不足,不重视,今天,为大家详细讲一讲颈椎病:

认知篇

脖子为什么一转就响?

因为我们身体的气血供应不上,导致我们身体在变硬,关节在处于缺血状态下的干磨。气血双亏的身体相当于车轴里没了油,很多人骑过自行车,知道如果车轴里缺油了,会感觉怎样?一定是骑着费劲,一定会感觉里面的滚珠转动不灵活且有响动,有点类似我们的脖子响。只不过,自行车轴转动靠的是油,而我们骨头之间的转动靠的是血液罢了。当我们血气双亏的时候,我们的骨关节之间的椎间盘,没有充足的气血供应,会形成干磨的情况,响动也就自然产生了。

骨关节为什么会有病变?

一:生理结构

人的颈椎和腰椎特别容易出问题,但胸椎却好得多。这是因为我们的胸椎周围有肋骨牵拉保护着,形成了一种力的相互作用,以确保我们的胸椎能够保持中正。但是,颈椎和腰椎就不同了,它们没有肋骨牵拉固定着,它们靠的是多组韧带和小肌肉群。如果这些组织发生问题,就会导致我们的颈腰椎出问题。

二:工作姿势

当肌肉长期处于紧张状态,就会感觉肌肉酸痛。正常情况下,如果胳膊腿酸了,我们活动一下,这样的现象会很快消失,但是,用电脑就不一样了,由于我们是长时间处于微弱的紧张状态,这就好比温水煮青蛙一样,等我们查觉的时候,就已经晚了。它造成的后果就是,颈腰椎周围的韧带由于得不到充足的气血供应,就会慢慢形成钙化,两侧的牵拉受力开始不均匀,久而久之,椎间盘就会突出,挤压周围的组织和神经,颈腰椎病就会形成。

三:工作环境

如果再加上工作环境的寒和湿比较严重,比如,在地下室工作、在空调底过的情况下工作,都会造成环境中的寒和湿进入到体内,特别是对于那些气血本来就不够通畅的肌肉和韧带,会形成潜在的影响,加重了病变部位的病情。

四:过食碳酸饮料

碳酸饮料会导致内脱钙,久而久之,我们的骨头变会得非常的疏松,那个时候,就不单纯是骨头响的问题了,而且还很容易导致骨折。

我们该如何调理?

1、多多活动

天天以电脑为伴的朋友,用一会儿电脑,就要起来活动一下,同时活动一下脖子,但千万不要做度的圆周运动,只作90度向左转,向90度的向右转的动作,以确保我们脖子两侧的韧带在短时间内,都能够得到均衡的牵拉,以改善局部供血。而且切记动作要缓慢。

2、不要让颈部受凉

尤其是不要让颈椎吹到冷风。颈椎受凉之后寒湿之气很容易进入体内,而加重颈部韧带的钙化。

3、杜绝碳酸饮料

减少包括可乐在内的一切碳酸饮料的摄入,因为这种温水煮青蛙的过程是渐进的,因此很难被人们重视。

4、打通经络

这点最为重要。如果是脖子不舒服,最简单的方法就是以自己的下巴写米字,一天做一次即可,或在桌子边搁后溪穴,以确保颈椎部的血液循环,使自己的颈椎摸着是温暖的,而不是冰凉的水。

六步颈椎操

热身运动:前,后,左,右~再来一次~

1

左顾右盼

头向左转90度,停留3秒,再向右转,停留3秒,做两个8拍。

2

摇头晃脑

度旋转5次,再反方向旋转5次。

3

以手相抗

双手交叉紧贴颈后,用力顶头颈,头颈向后用力,相互抵抗5次。

4

仰头望掌

双手上举过头,手指交叉,掌心向上。将头仰起看向手背,保持5秒。

5

颈项争力

左手放在背后,右手手臂放在胸前,手掌立起向左平行推出。

同时头部向右看。保持几秒钟,再换左右手。

6

伸颈回望

双手向前平伸叠掌,努力向前伸颈到最大限度,做扩胸运动,头向一侧回望,保持两秒钟,换另一边。

小编推荐:

简单实用降压方,永远不做高压人

血压高别总吃药

战胜高血压很简单,用对这个天然调理方,血压稳定/80,终身没有心脑症!

聂院长在修正药业年会上谈学中医

这不是一篇普通的科普文章,如果你多年血压高老吃药,花3分钟读懂它,一定会帮你战胜高血压,摆脱药物依赖,远离心脑症!

今天,实事求是的告诉大家:高血压、心脑病人最大的无知,就是只知道吃降压药吃阿司匹林,世界上从来没有哪一个高血压患者,是靠打针吃药治好的。打针吃药注定造成终身依赖,并发症缠身。我就是最好的例子,漫漫抗压路,整整10年,满是辛酸泪。

这10年,我经历过血压/!饱受过脑梗、心梗的恐惧!尝试过5种降压药联合用药!钱花了、罪受了、折腾久了,后来并发症缠身,我绝望了,整夜痛哭!到底谁来救救我们高血压人?!

万幸,我遇到了聂院长。不仅帮我很快战胜了高血压,而且脑梗也变好了,血压稳定在/80,摆脱了并发症,甩掉了药罐子,活的跟正常人一模一样,今天如果你想尽快血压正常,恢复正常生活,那下面的内容很重要。我以一个10年过来人的经验,希望把我曲折的经历告诉大家,能帮助病友们快速战胜高血压,远离药物毒害,不花冤枉钱,不做“高压人”!

我是一个退休教师,年的时候,我还不知道自己血压高,只是头晕、头胀、手脚发麻、发凉,我还以为是年纪大了,休息休息就好了,当时工作忙,也没在意。可谁知道后来,去菜市卖菜的时候觉得天旋地转突然昏倒了,到医院一检查才知道,血压达到了/。

我患上高血压后,当时没有恐慌,精心选择降压药,刚开始只用硝苯地平,血压下不来,2年后吲达帕胺片、盐酸普萘洛尔片3种药联合用,第5年,血压/,实在控制不住了,就尝试各种特效药,这些加起来一年怎么也得好几万,可是血压还是控制不住,慢慢的心脑功能逐渐下降。

虽然竭尽全力,却最终无能为力,我到现在才真正弄明白“不吃降压药是自杀,吃降压药是慢性自杀”,降压的最终结果就是并发症缠身!病急乱投医,后来又尝试了降压的偏方、老方,结果完全不管用,导致脑梗心梗爆发!我真的绝望了!

在这求医问药期间,我认识了很多高血压病友,说真的,很多人比我惨多了!得病10年以上的,卧床不起的,生活不能自理的,花钱如流水,简直是生不如死……

10年降压不如一次调理真是快!

刚用了3个月头脑清醒了身体轻盈了血压正常

在一次最新的高血压医学研讨会中,我了解到高血压心脑血管疾病吃药注定终身依赖,并发症缠身!同时,我遇到了聂院长,它是原来内部流传、专门给高层高血压人的调理方,已经帮助很多老病友“血压正常、停药、摆脱了并发症!”我带回去仔细研究,里面都是纯天然的降压植物,无任何副作用,老方法不管用,不妨试试新方法,真是快,吃上10天,我就感觉身上特别轻,头晕的毛病没了,乏力气短也好了,一天比一天好,第20天的时候,我觉的身体又是我自己的了,我觉得我有希望了,我可以战胜病魔重生了。第30天以后,心脑正常了,血压/80,,比正常人还健康。

重获健康的我,喜极而泣!

我之所以花费精力把聂院长分享给大家,是因为我被高血压折磨了10年,但是通过这个快速有效的调理方法,我重获了新生。我要分享的经历就这么多,病友们,我是强烈建议你不要放弃,试试这个好方法,把血压控制住,远离并发症比什么都强,因为太受罪了!!!如果你们希望把高血压心脑病解决,试一试总不会有大碍!少走弯路,少花冤枉钱,相信你也同样会惊叹于它的效果,早日恢复正常生活。

高血压人最大的无知,就是只知道吃药降血压,却不知道科学调理!世界上从来没有哪一个高血压患者,是靠吃药治好高血压的!你是想天天打针吃药,最终并发症缠身?还是想一次调理,血压平稳、甩掉心脑症,轻松多活20年?

·国际高血压学会联合倡导:科学调理是唯一平稳血压、远离并发症的有效手段!

·在欧美、日本等发达国家:高血压人不再依赖打针吃药降压,科学调理受到热捧。

·如今,中国科研团队,根据原内部流传、专门给高层高血压人的调理方,采用纯天然的降压植物,成功研发降压调理方,是现代调理医学与精尖领域医学的完美结合,目前已经入选高血压专用调理推广项目,让众多高血压人过上正常人的生活。

事实胜于雄辩,聂院长,给高血压人群做一次调理,调理心脑,调理血管,清除血管“污垢”,还血管光滑如初!消除三多一少,平稳血压,停服降压药,解放高血压人的嘴,想吃就吃,摆脱心脑症20年不发病!尽情享受生活快乐,效果当天体验!不管你高血压多少年、血压有多高、心脑症多严重,1次科学调理,只要3组,都能让你变得健健康康。

多年高血压老法子不管用

今天不妨试试聂院长的方法

·聂院长降压方:

头晕头痛减少,头脑清凉,血压不超过/80,胸闷、心慌、头晕、乏力、四肢麻木等症状消失;

心脑征兆减少或消失,身体轻盈,手脚有劲,精力充沛,基本可以停服降压药;

·脑梗、心梗、脑中风、动脉粥样硬化、等高血压并发症逆转,病史10年以上、并发症异常严重的患者,能摆脱降压药的依赖,过上随心所欲的健康生活,高血压并发症20年不发作!

随着聂院长降压方的权威推广,很多年的病友,都是使用不到一个月就收到很明显的效果,他们也支持把这个调理方推广开来,让更多的患者摆脱高血压的折磨。

身患高血压糖尿病脑梗帕金森等多种疾病的老人家治疗前后

刘女士,58岁,四川成都退休工人,患高血压11年。原先血压/多,长年服用硝苯地平,全身乏力麻木,后来脑梗导致半边身体活动不便,医生说再恶化下去,有可能卧床,她一想到自己拖累老伴,给儿女们添了麻烦,有时真想一死了之!

幸好,遇到一位病友,介绍自己正在使用一种聂院长降压方,给自己做了一次调理后,控制脑梗感觉效果特别好,抱着将信将疑的想法,李女士在服用降压药的同时开始服用,没想到,当天就出现了奇迹,血压降下来了。20天,她把降压药停了,血压照样平稳,身体不是那么沉了。30天后,手脚活动方便,生活正常了。现在想干嘛干嘛。

血压平稳,身体好转,媳妇满足家和谐!

李先生,52岁,河南郑州人,超市老板,09年患上高血压。病情严重时,血压指标将近/之多。头晕头痛、恶心乏力,还手脚发麻。曾经住院治疗一个月。出院后,虽然每天坚持吃药,效果仍不明显,血压仍然/以上。

后来,媳妇在网上看到一条信息,聂院长降压方,降血压,护心脑,她马上决定选择这个方法给老公李先生试一试。李先生自己本来已经决定放弃治疗了,可是执拗不过太太,服用7天后,赵先生血压/83,浑身轻松有力;半个月后,头晕、发麻、乏力的症状全部消失。又坚持30天,一周测2次,血压特别稳,血压、血脂恢复正常值,现在和健康人一样,敢喝酒、敢吃肉,不用天天忌口了。降血压防心脑,全靠聂院长降压方!

高血压脑梗患者治疗前后

聂院长降压方

让您不做高压人

如果您或者您身边的亲人朋友也在饱受着高血压头晕脑胀、天天打针吃药、血压忽高忽低以及心、脑、眼、肾各种并发症的困扰,


转载请注明:http://www.pwoae.com/jbzz/11689.html

当前时间: