“暴走”是种什么样的体验
那些年追的影视剧中
人物黑化后
角色会更加丰满
暴走之后的他们
情绪变得阴晴不定
并伴有吐番茄汁、失忆等痛苦状态
中毒的迷弟迷妹还会自行角色带入
在虐心的人设中爱的死去活来
人家顶着主角光环不死身
不仅人本身
你体内植物神经一旦暴走起来
真的会致命！
在这里不开玩笑
如果情绪不能自控、记忆减退
心跳增快、高血压、肿瘤、猝死
有可能是“植物神经”出了问题
从此就基本踏上虐心人设的标配体验了
植物神经有那么大的作用吗？一旦失去控制为何如此严重？专家指出，“植物神经”并不是人的神经变异成了植物的神经，而是专指主控心脏、呼吸、消化神经的术语。正因为它主管着人体的重要器官运转。
就拿呼吸来说，我们都知道一旦停止的话，人就活不了了，那为什么人在睡觉的时候还能持续呼吸呢？这就是植物神经的作用，正是由于植物神经的活动，人才能在没有意识的情况下继续呼吸。就像这样，植物神经系统一天24小时不休息地暗地里支持着我们的生命活动。
因为植物神经是贯通全身的，因此植物神经功能紊乱的症状也是遍及全身的，头痛、头晕、低烧、畏寒、呕吐、便秘、腹泻、失眠、耳鸣、腰痛、肥胖、消瘦、肩周炎、目眩、手脚疼痛、肌肉跳动、胸部有压迫感等，这些都是植物神经紊乱的常见症状。此外，植物神经紊乱长期不愈会导致情绪紧张、焦虑、免疫功能下降等。这些症状不是单独出现的，而是若干症状汇合后出现的。
植物神经功能紊乱的原因，除了先天性的体质因素之外，尚有心理、环境因素等。其中多数是由心理因素引起的，比如学习紧张、工作压力、焦虑担忧、家庭负担、婚姻不和等。
植物神经紊乱的自我判断下列症状有可能预示你患有植物神经功能紊乱症
1、容易疲倦，困乏懒惰，头脑昏沉等，休息后不能缓解。
2、经常感觉全身病痛(如头痛、肢体痛、周身痛、肌肉僵硬等，特别是在紧张时)，可就是查不出原因。
3、胸闷、心悸，经常出汗。
4、情绪低落，对平时喜欢的事也不再有兴趣了。
5、注意力不集中，近事遗忘，对熟悉的人的名字想不起来。
6、食欲改变，经常没有胃口或感肠胃不适。
7、经常坐卧不安，心情难以平静。
8、对周围的事和人比较烦，容易激惹发怒。
9、对性生活和新事物的欲望降低。
10、出现睡眠问题，失眠或比平常早醒几个小时。
睡眠不足是植物神经最大公敌除了大脑，人体大多数内脏器官如心脏、肠胃等都受植物神经支配。植物神经分为交感神经和副交感神经。
白天交感神经活跃，心跳及肠胃蠕动都加快；当你睡着时，交感神经受到抑制，副交感神经呈现活跃状态，内脏器官得到休息放松。如果倦怠时不睡觉，不仅内脏器官得不到休息，容易因劳累过度感到不适，植物神经也容易紊乱。
因此，提高睡眠质量是改善植物神经功能紊乱的首要任务。
运动能使植物神经恢复体育运动能调节和改善大脑和神经的兴奋与抑制过程，能明显改善人的情绪，长期坚持锻炼，能增强体质，使心率减慢，心血管功能改善，自主神经的调节功能增强，使植物神经功能恢复。
尽量多进行一些户外活动，不要没事一个人闷在家中，多参加体育锻炼，如散步、打羽毛球、游泳等。
精神心理调节作用很重要要保持良好的情绪，良好的情绪有利于神经系统与各器官、系统的协调统一，使机体的生理代谢处于最佳状态，从而反馈性地增强大脑细胞的活力，改善神经功能。
及时进行心理疏泄也是非常重要的。遇到烦心事情绪低落时，不要憋在心里，而应想办法发泄出来，或是找朋友倾诉一下，把心里的郁闷说出来，这样会觉得轻松很多。
以上方法用于缓解短期轻度的植物神经功能紊乱，大家不妨一试。如果长期未产生作用，建医院进行诊断治疗。因为植物神经功能紊乱的症状复杂，容易被误判为其他疾病，患者切不可盲目调理或用药，以免给自身健康带来伤害！
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