汗蒸完为什么有人困、有人很精神？
冬季汗蒸的好处？锗石汗蒸保持肌肤湿润，解决秋冬季皮肤缺水,干燥起皮!
汗蒸改善酸性体质，改善睡眠，原理是什么?锗石汗蒸房在远红外线、负氧离子配合热效应，改善调理内分泌，提高细胞质与细胞液之间的置换。负氧离子有自律神经的功效，可使人们紧张的神经放轻松，从而益于睡眠。
汗蒸为什么能降压、降糖、缓解关节炎?原理是什么能治愈吗?锗石汗蒸有活血溶栓消炎的作用，利用远红外线共振、发热作用。但是，汗蒸不能代替医学，它只是起到辅助改善缓解的功效。
蒸完为什么困、累、饿，也有人很精神？消耗能量所致，没有关系，这是一种亚健康状态的表现!平时亚健康状态的人就会有疲乏的感觉，汗蒸后这种现象就会表现出来，这是一种整健反应(也叫好转反应)，蒸过几次后这种现象就会逐渐消失了!不用担心!饿，像做了运动，消耗了能量，有些感觉饿也是正常，想减肥的，感觉饿也不要拼命吃，也有很多人蒸后，感觉整个人都轻松了，而且精神很好。体质不一样，效果也不一样。
最科学的汗蒸间隔时长是多久?在因个人体质定，一般无特殊要求，一天蒸1次，前28天连续蒸,后可改为个二天一次或一周2-3次。
为什么说汗蒸是“被动运动”、“懒人瘦身”?锗石汗蒸不仅可以美白皮肤，同时也有很好的减肥效果。在短时间内，大量的汗液从体内排出，其汗量为桑拿的3倍，20分钟相当于次有氧扩胸运动，相当于30分钟的全身经络按摩，相当于2个小时的瑜珈运动，相当于慢跑公里消耗的脂肪，相当于细胞运动3千6百万次，相当于50分钟的身体排毒，不知不觉中达到减肥瘦身的奇迹，真正感受到“被动运动”、“懒人瘦身”的乐趣。
经常做会有副作用吗?不会。锗石汗蒸房采用独家研发的技术，释放出的远红线能量与人体发出的远红外线产生共振和温热效应，对人体具有显著的健康促进作用。对人体具有补充能量、活化细胞、排汗排毒、改善微循环、促进新陈代谢和平衡人体酸碱度等功效，进而辅助治疗一些亚健康症状和慢性疾病，是预防疾病、理疗养生、美容塑形的理想选择!绿色、无污染、安全可靠、无任何毒副作用，所以不会有副作用，相反身体会一次比一次要好。
空气负离子与人体健康的关系？我们不妨举个例子，当人们走进田野、瀑布、森林里，就有一种心旷神怡、头脑清醒、呼吸舒畅、爽快的感觉。而当身处嘈杂拥挤的人群或密闭的空调房时，就会感觉心情压抑、呼吸不畅、闷热难熬。这就是因为前者空气新鲜负离子含量多，而后者空气污浊负离子含量少的缘故。
锗石汗蒸房远红外线对人体的作用1.令水分子活性化，提高人体含氧量。
锗石汗蒸房里面的远红外线能引起人体内水分子共振，令水分子活性化，变成独立水分子，从而提高身体的含氧量，细胞因而能恢复活力，精神更畅旺，头脑更灵活，进而能提高抗病能力，延缓衰老。
2.改善人体微循环系统。
若人体微循环系统出现问题，会导致多种疾病，如：高血压、心脑血管疾病、肿瘤、关节炎、四肢冰冷麻痹等病症。而独立水分子可自由出入细胞之间，再通过共鸣共振，转化为热能，令皮下深层的温度微升，血流速度加快，微血管扩张，从而提高人体免疫力，达到调理和保健的功效。
3.促进新陈代谢。
微循环系统若得到改善，新陈代谢产生的废物和毒素迅速排除体外，减轻肝脏及肾脏的负担。这些废物包括引致癌症的重金属，引致疲劳及老化的乳酸、游离脂肪酸和皮下脂肪，引致高血压的铀离子以及引致疼痛的尿酸；锗石汗蒸房里面的远红外线能促使人体微循环血流量增加一倍以上，从而更好地促进新陈代谢。
4.平衡身体的酸碱度。
锗石汗蒸房里面的远红外线能净化血液，软化血管;改善皮肤质素，润肤美容;预防因尿酸过高而引致的亚健康状态。
一年四季汗蒸，健体又强身！
一次汗蒸，胜过10次美容！
揭秘汗蒸房排毒一、为什么要排毒？人体毒素，其实不过是体内多余的垃圾。来源主要有两个：食物消化、吸收后产生的代谢废物滞留；环境中得来的各种污染在体内沉积。每人每天都在不断地吸入这些垃圾，五脏六腑及血液或多或少都有贮存，只要排除得快，便算得上健康。如果毒素残留越来越多，超过身体排除功能负担，就会成为体内健康的障碍。
猪肉里有瘦肉精！草莓里有膨大剂！
饭店里有地沟油！咸菜里有亚硝酸！
海鲜里有避孕药！罐头里有防腐剂！
西瓜里有红色素！青菜里面有化肥！
鸡蛋有人造的！牛奶里有三聚氰胺！
鸡肉里有激素！铁观音茶添加色素！
腐竹里有硫磺！辣椒酱里有苏丹红！
大米里有蜡！面粉和粉条有增白剂！
蛋糕里尤其是奶油里有反式脂肪酸！
方便面调料有各种有损健康的香精！
·······
工业化程度越高，
城市里的人群身体内毒素就越多！
工业化时间越长，
由毒素所引起的慢性疾病就越严重！
对于现代人来说，
需要高度地意识到这个问题的严重性！
其中真正的问题就在于——毒素积累！
哪怕你每一天只接触了10克的毒素，一年就是克的积累，而十年呢，就是0克！相当于36公斤！等于你的体重的三分之一！！！
这些毒素如果没有及时排出，就会酿成大病。所以排毒的的确是人类获得健康最关健的途径。锗石汗蒸是您不二的选择，排除毒素，还您健康的身体！
二、最需要排毒的36种人我们日常生活中，最需要排毒的36种人：
01便秘02肥胖03口臭
04痤疮05湿疹06痛风
07肝炎08过敏09失眠
10高血脂11黄褐斑12肝硬化
13牛皮癣14高血压15糖尿病
16胆囊炎17肝囊肿18肾囊肿
19冠心病20关节炎21类风湿
22脂肪肝23体味发臭
24血液粘稠25口腔溃疡
26前列腺炎27卵巢囊肿
28乳腺增生29子宫肌瘤
30腰背疼痛31前列腺肥大
32内分泌紊乱33颈肩背疼痛
34过多服用药物35慢性支气管炎
36营养吸收不良
如果您超过以上三种情况就应该进行排毒了！
锗石汗蒸房帮你解决一切！
亲们：你还在等什么呢？时间就是生命、排毒刻不容缓！
三、锗石汗蒸四大排毒1.皮肤排毒：
皮肤是最大的排毒器官，我们在汗蒸时通过热能和远红外线打开我们皮肤的汗腺，我们的身体和负氧离子远红外线产生生物波达到共振，排除五脏六腑的毒素。
2.淋巴排毒：
淋巴是人体的最大排毒系统，是癌毒的主要传播源，它具有强大的免疫系统。当人体病毒无法分解时，就会交给淋巴处理。（锗石汗蒸房里的远红外线刺激淋巴，修复淋巴让淋巴细胞达到再生）。
3.血液排毒：
通过负氧离子和远红外线对血液进行净化，血液干净，经络就畅通了。（负氧离子是空气的维生素，是血液净化器）。
4.肠道排毒：
肠道是最快的排毒器官，肠道也是最重要的消化器官，也是排泄器官。肠道排毒在中医史中应用广泛，肠道的排毒至关重要，只有肠道健康，人才健康。（锗石汗蒸加快了肠道的蠕动，让肠道宿便快速排出)。
鑫金涛是一个大病自救，有功德的事业。
四、央视提倡汗蒸养生吗？中央电视台多次报道：汗蒸作为目前最佳排毒方式，受到越来越多国人的青睐！
深度解析汗蒸馆:
在当今社会人们的生活品质不断提高，人们不再单一的见面就请吃饭，甚至一说请吃饭都怕，你有没有这样的感觉？今年流行这样的请客方式——请人吃饭不如请人汗蒸！今天你汗蒸了么？
汗蒸作为一种结合传统中医汗法与最新科技的新型养生法，对由生活习惯、环境卫生等引起的慢性病有着非同一般的调理效果。但这种新型的养生方式还不为人所了解，也让很多人本来可以只花小钱就调理好的问题被无知甚至无良的医生整成大病甚至丢掉生命。面对这种令人悲哀的情况，小编能做的也只是更加全面的介绍汗蒸，希望能够让更多的人受益。
请人吃饭不如请人流汗。现代生活一点也不缺吃，反而缺的是出汗。就算是炎炎夏日，就算是在四大火炉之中，放眼过去，哪个白领有一星半点的汗珠？空调开到了18度，穿了衬衫还觉寒意阵阵钻进毛孔。生活条件越来越好，人们的身体却越来越差。
出汗是人体非常重要的一个排毒途径，皮肤是人体最大的排泄器官，能排出其他脏器无法解决的毒素。有专家根据数据统计认为：“要保持身体健康，主要在于残留在我们体内的毒素是否被及时排出；人体的酸碱度是否平衡；而决定体液酸碱度的一个重要条件是氢离子浓度降低，使体液呈弱碱性，自然恢复到健康体质，其中深层出汗的排毒方式是最健康有效的排毒方法之一。
这一观点显然得到了很多人的认同，在最重视养生的国度之一日本，由日本最大的电信公司NTT旗下知名综合信息和搜索服务网站“GOO”于年12月20日所进行的关于最佳排毒方式的公众投票排行榜中，“深层出汗排毒”便位列第一位！而在韩国与芬兰，同样对出汗排毒养生有着极高的认可度。在韩国，拥有九千多家汗蒸房，而韩国的人口只有五千万，还没有我国北上广三个城市的总人口多。而在仅万人口的芬兰，各类以出汗排毒为主要功能的设施不少于万个，等于每个三口之家就装有一间汗蒸房。
出汗排毒之所以有如此大的影响力，也正是因为出汗确实是人体必不可少的一种排毒途径。人的排毒方式有两种：一是小便，二是出汗。出汗是最有效的排毒方式，出汗有利于人体的新陈代谢，有利于经络平衡和免疫系统的健康。如果老憋着不出汗，时间长了，皮肤就不会呼吸，最后会造成很多人体代谢系统的紊乱，并且把这种皮肤的排毒功能都转到了肾和肝上，从而增加了肝肾的负担，这也是为什么现在人越来越容易生病的原因之一。
所以汗蒸养生成为许多人心目中最佳的排毒方式，也就再正常不过了。而且汗蒸是一种很好的可以代替一定运动的健康方式。有关资料显示划船和马拉松长跑是两种消耗能量最多的运动方式，最多可能消耗卡的热量，而汗蒸却能轻松加速这一效果，体验45分钟就能燃烧大约-卡的热量，相当于慢跑10公里的运动量，非常适合那些缺乏锻炼和不能锻炼却想有效控制体重及身心健康的人。
虽然汗蒸这么好，但国内很多人却并不了解它。尤其是在传统汗蒸模式上，结合了最新科技的多功能汗蒸，更有着极其令人惊叹的养生效果。在这里，我就从材质原理到功能效果做一个深度的解析，让你能够更加立体直观地了解锗石汗蒸功效。
锗石汗蒸的材质与原理
锗石汗蒸是结合传统中医汗法与最新科技的新型养生方式。它是利用电力加热，将汗蒸房内的温度控制在38至42度之间。这个温度相当于夏天的高温天气，模拟了我们处于胜夏时节的自然出汗环境，从而让我们的身体能够更好的进行调节，又不会因为高温而受到损伤。在普通的热环境中，因为汗液除了水分外，还有许多利于细菌生长繁殖的养分，所以会产生令人难受的粘臭现象。这也是导致很多人不喜欢出汗的原因。而我们将能够释放负离子的锗石铺于汗蒸房，使汗蒸房内的负离子高达个/立方厘米的超高浓度，从而使汗蒸房像雨后的森林一样令人感到清新。与此同时锗石释放的生物波与人体的生物波长相近，能够与人体的生物波产生共振，从而让细胞运动起来，可以激活休眠的细胞，活化老化受损的细胞,能够更好帮助人体清理体内的毒素垃圾，净化我们的血液与体液，帮助我们排酸性废物，从而让身体回复到更健康的弱碱性。
可能很多人对负离子、生物波这些看不见摸不着的东西都心存疑虑，认为只是概念炒作。那我在这里就不厌其烦地再讲一下它们是什么。
（一）生物波
医学上波长在2.5微米以上的红外线称之为生物波,介乎于4至14微米的生物波与人体辐射相匹配,能产生温热效应,促进新陈代谢。生物波被称为“生命之光”，它对人体的血液循环、微循环有特殊作用，其基本功能是实现血液与组织细胞的物质交换。因为活化的水分子可自由出入细胞膜之间，再通过共振，转化为热能，令皮下深层的温度微升，血流速度加快。锗石材料具有天然的生物波发射功能，特别是经过加热效果会更好。
（二）负离子
简单的说，负离子就是空气中一种带负电荷的气体离子。又被称为"空气维生素"、"长寿素"、“环境警察”。负离子的发现和应用远在十九世纪，到了二十世纪的年前苏联学者发表了用空气负离子治疗疾病的论文，美国也随之发表了各种环境下负离子浓度的统计数据，空气中负离子含量也因此逐渐成为衡量一个地区空气质量好坏的参考依据。负离子是复苏生命、促进新陈代谢必不可少的要素。据日本科学家饭野节夫研究发现，负离子的质和量直接影响人体的代谢功能。如在血液中，生物体离子和体内的矿物质（钠、钙、钾）有着密切的关系，当负离子增加时，以细胞膜为首的所有细胞的功能会明显转佳，血液中的钙、钠的离子化率便会上升，使血液成为弱碱化，有利于营养物质的充分吸收和老化废物的完全排除，从而使血液得到最好的净化。
据专家考察研究认为，负离子主要有以下作用：
1、是对神经系统的影响。可使大脑皮层功能及脑力活动加强，精神振奋，工作效益提高，能使睡眠质量得到改善。负离子还可使脑组织的氧化过程力度加强，使脑组织获得更多的氧。
2、是对心血管系统的影响。据学者观察，负离子有明显扩张血管的作用，可解除动脉血管痉挛，达到降低血压的目的，负离子对于改善心脏功能和改善心肌营养也大有好处，有利于高血压和心脑血管疾患病人的病情恢复。
3、是对血液系统的影响。研究证实，负离子有使血液变慢、延长凝血时间的作用，能使血中含氧量增加，有利于血氧输送、吸收和利用。
4、负离子对呼吸系统的影响最明显。这是因为负离子是通过呼吸道进入人体的，它可以提高人的肺活量。有人曾经试验，在玻璃面罩中吸入空气负离子30分钟，可使肺部吸收氧气量增加2％，而排出二氧化碳量可增加14.5％，故负离子有改善和增加肺功能的作用。
汗蒸的适应人群与功效
一、汗蒸最适合哪些人群及病症
1、紧张脑力工作者、体力工作者；
2、缺乏能量亚健康人群、病后复健、产后复健；
3、美肤塑身、减肥、丰胸健乳、改善面部微循环、抗菌美容；
4、长期微循环不畅、气滞血淤、痛经、月经不调等妇科疾病所困扰的人；
5、改善腰痛、肩痛、神经痛、失眠、紧张劳累、便秘、手脚冰凉、自律神经失调的人；
6、呼吸系统疾病、支气管炎、哮喘；
7、伤口不愈合、软组织损伤、腰肌劳损、外伤性溃疡、各类骨关节痛病；
8、口腔溃疡、鼻炎、扁桃体炎、咽喉炎；
9、湿疹、带状疱疹、神精性发炎、痤疮、褥疮、轻度烧伤；
10、妇科疾病、宫颈炎、月经不调、附件炎、盆腔炎、阴道炎；
11、对失眠及神经衰弱有很好的功效。
二、锗石汗蒸的功效
1、调治和改善高血压、高血脂、心脑血管疾病；对风湿、关节炎、肩周炎、颈椎病、四肢麻木、腰肌劳损；糖尿病、肾病、胃肠疾病、肺部疾病等症状都有明显的缓解疗作用。
2、美容、美体、瘦身、减肥、延缓衰老及提高机体免疫力。
3、疏通经络、促进人体血液循环、平和体内酸碱度。
4、活化人体细胞，消炎杀菌、促进人体的新陈代谢。
5、调节人体的生物电波，改善人体神经系统等各器官的营养平衡。
6、消除疲劳、改善睡眠，对呼吸道、支气管炎、慢性鼻炎、更年期综合症、慢性皮肤病等症状有明显的调治作用。
7、可以使前列腺炎、痔疮、糖尿病、皮肤瘙痒、动脉硬化、脑血栓、咽喉炎、上支气管炎得到双向调节，从而达到无病保健，有病缓解和辅助治疗的作用及功效。
锗石汗蒸的调理作用
▲增加血液流量，加速血液循环，提高身体含氧量。增加细胞活性。使体液成弱碱性。调节体液PH值。
▲减缓肩、颈、腰、腿关节、神经、筋疼痛，对风湿性关节炎有很好的作用。
▲缓和全身酸痛，消除疲劳，减轻精神压力。
▲增强淋巴循环，加速排除人体内重金属与毒素，提高人体的免疫能力。
▲改善睡眠、自律神经失调。
▲排除人体中性脂肪，降低血脂及胆固醇，促进脂肪燃烧，增强减肥效果。
▲改善糖尿病、脑血栓后遗症。
▲防癌、治癌的最新温热疗法之一（根据东京女子医大前教授前田华郎先生提供资料证明：癌细胞在热的环境下细胞生长、再生能力减弱，直至在体内消失）
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