按摩四神聪穴的作用与好处：头痛、失眠、眩晕、神经衰弱等。四神聪穴位的位置具体在人体哪里，怎么找？本文图解四神聪穴位位置图和具体按摩手法。
主治：头痛、失眠、眩晕、神经衰弱、健忘等神志病证。
四神聪穴的位置：位于头顶部，百会穴前、后、左、右各开1寸处，共由4个穴位组成。
穴位解剖：在帽状腱膜中，有枕动、静脉，颞浅动、静脉顶支和眶上动、静脉的吻合网，有枕大神经、耳颞神经及眶上神经的分支。
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临床运用：现代常用于治疗神经性头痛、脑血管病、高血压、神经衰弱、精神病、小儿多动症、血管性痴呆、大脑发育不全等。
一、睡眠不好时试试自我推拿，取四神聪穴(共有四个穴位，我们首先找到头顶的百会穴：头顶正中线与两耳尖连线的交叉处，然后前、后、左、右各旁开一寸)，按先上下、后左右的顺序，以双手中指同时按摩，各次，能逐渐改善睡眠。
此外，在中医理论中，内伤心脾、心肾不交、阴虚火旺、心气虚等因素，均可影响心神而引起失眠。“中医讲究阴阳平衡，如果身体各系统有失平和，都可能引起失眠不寐。中医推拿则可以用独特的手法，对各种原因引起的“不寐”进行调节和改善。
二、四神聪穴于医疗上的临床应用：主穴、百会、四神聪、足三里、悬钟、配穴肝肾不足者，配肝俞、肾俞;气血虚弱者，配心俞、脾俞;言语障碍加通里、廉泉、金津、玉液;颈软加天柱;上肢瘫加肩髃、曲池;下肢瘫加环跳、阳陵泉。方义百会属于督脉，为诸阳之会穴，督脉入络脑，故能调神开窍健脑，四神聪为经外奇穴，有醒脑益智宁神之功;足三里培补后天之本，化生气血，滋养筋骨、脑髓;阳明经多气多血，合谷调理气血，化瘀通络，悬钟为“八会穴”中的髓之会，刺之可通脑益髓，强壮筋骨。
注意：
1.对肝气不舒者，推拿主要起到疏肝理气、安神凝志的作用;而对于因脾胃不和而影响睡眠的患者，通过推拿健脾和胃;对于气血不足、阴虚火旺而睡不好的人，则需要通过推拿穴位滋阴补肾、养气安神。
2.针灸
针灸0.5～0.8寸，以平刺为主，不可直刺。
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