神经衰弱,你有没有

紧张、烦恼、失眠、多梦、易激怒、情绪化……随着人们生活和工作压力的提高,越来越多的人出现上述症状。人们往往很想改变这些症状,却不知如何改变,甚至不知道为何会出现这些症状。他们不知道,这往往是因为神经衰弱所致。

  神经衰弱症以职场人士、女性、青少年等人群最为高发,这几类人群直接面临的压力比较大,尤其是女性,由于心思细腻、敏感等独特的生理特点,很容易被神经衰弱“光顾”。

  神经衰弱表现多样,公众不妨对照以下14项指标进行自测,如果相关指标超过半数以上,建议注意加强自我调节,如相关症状仍然无法排解并影响正常生活,请及时就诊:

1、在记忆的黄金时期却总忘东忘西,出门忘了带钥匙,上学上班忘了带手机等等,刚做过的事情转眼就忘。

  2、每天无精打采,上班上学昏昏欲睡,到了睡觉的点就精神。

  3、情绪波动大,为一点小事就可能郁闷,别人一句无心之语就能被激怒,引发一顿怒吼,但事后就后悔不已。

  4、爱哭,凡事爱往坏处想,而且一想就得哭,哭完了才觉得痛快。

  5、入睡变难或睡觉变轻,一点动静或光线就会惊醒,如呼噜声、脚步声、窗外路灯等,而且翻来覆去再也难以入眠。

6、干什么都提不起劲来,觉得做啥都累,就想在一个地方坐着或躺着。

  7、一点小事,就觉得是天大的事,总觉得无法解决,以至于唉声叹气,终日愁眉苦脸。

  8、喜欢与别人吵架,稍不顺心就跟人吵,听到好消息,马上就大喜过望,不能自已。

  9、胃口变差,觉得没有食欲,但又没有胃部疾病。长期便秘或习惯性腹泻。

  10、头痛、头胀、头部有紧压感、颈项坚硬,有时还表现为四肢酸痛。但这几种疼痛并不是因过度劳累造成的,而是无缘无故地发生。

  11、把正常心跳误认为是心慌,有的人甚至还觉得肠子在腹中跳动。

  12、安静时或临睡前经常耳鸣,觉得耳内有流水声、有风吹声、机器轰鸣声等各种怪声音。

  13、反应变迟钝,对人和事都很冷漠,更严重的男性还可能出现阳痿,女性会月经不调。

  14、伴发其他精神疾病,如抑郁、焦虑等。

  在当今社会下,生活节奏的加快,生存压力的加剧,很多人超负荷的身体亏空,和超额的精神状态,导致了精神衰弱。如果有上述相关症状,最好考虑是否患神经衰弱,医院找专业医生治疗,以免浪费时间和金钱、延误治疗时机。

医院简介

辽宁省精神卫生防治基地是沈阳市目前唯一一家的精神疾病专科诊疗研究单位。一直以来,依托强大的科研实力,以“专业、严谨、专注”的医疗氛围凝聚了一大批声誉卓著的专家、教授,形成了强强联合、强强协作的权威效应,打造出了中国北方精神卫生防治领域最具权威的专家医疗协作团队。

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