研究发现，只需小小一颗花椒，就可以替代八味药！
男性尿频：花椒热敷
做法：
准备花椒和大粒盐，将它们一起放入微波炉里进行一下加热，之后取出纱布，将它们包在一起，等温度合适了之后，放置于自己的肚脐和关元穴处，中医里，男性的尿频的主要原因就是下元不固，阳气虚衰，这时只要长期坚持，就能改善男性的泌尿系统噢！
睡眠质量差：花椒泡脚
在热水中撒一波花椒，此时此刻，把自己想象成男猪脚女猪脚就好了，享受这一大锅花椒汤的洗礼。
做法：
选用50g精选花椒，用棉布将它包好，拿开水煮开，之后便可反复放入热水中泡脚，一份可以用一个礼拜。
中医认为，花椒可以活血通络，还可以祛湿散寒，特别在这个寒气逼人的冬季，这一锅暖洋洋的花椒汤，你值得拥有，有脚气的小伙伴们注意啦，花椒还是一种纯天然无添加的消毒剂，只需要坚持一个月，分分钟花椒就把你脚气给摘掉了！
痔疮：花椒水熏洗
做法：
选用花椒g，水ml左右。先将花椒在水中自我浸泡30分钟左右，然后用大火煮沸，之后再用小火接着煮20分钟左右，之后患者可将这一锅花椒液的热气熏患处即可，待温度回到40°左右即可进行坐浴疗法，每天进行一次或两次即可。
这种疾病一般都和肠内有热，所以一般在治疗的时候，采用清热凉血的治疗方法。
牙痛：花椒加白酒漱口
做法：
选用10g的花椒倒进茶杯里，然后用开水浸泡，之后再倒入一点白酒，盖住。直到这杯花椒白酒水冷却之后，含在嘴里，漱口即可！
花椒具有麻醉的作用，常被用来做止痛剂，而白酒本身就具有杀菌消毒的作用，而且白酒内含有的酒精可以将花椒的中成分更好的释放出来。南少林火功推拿研究所提示：牙痛如果很严重的话，还是要去看医生的噢！
鼠标手：泡花椒水
一旦有了鼠标手之后，很多关节问题也会出现，甚至严重的时候还会蔓延到肩部、胳膊和脖子。
每年的初冬时节，是腰颈椎病多发的季节，这是因为，冬季天气偏寒、风大风多，患者受凉后脊椎、肩部抵抗力下降，随着运动量的减少，就容易出现脊椎的劳损。
脊柱，人体的第二条生命线
脊柱是人体的第二条生命线，是非常重要的，在人体当中占据着非常重要的地位，如果脊柱遇到问题了，会对人体的健康造成很大的影响，人体的神经系统中，中枢神经是包括脑和脊髓，周围神经系统包括12对脑神经及31对脊神经。
如果脊柱得病（错位），不但压迫了脊柱的31对脊神经根，引起我们的颈肩背腰腿痛、四肢麻痛，还会影响到内脏神经传导障碍，从而引发内脏疾病，我们称之为脊柱相关疾病。
眩晕、头疼、失眠多梦、记忆力减退、偏头痛、视物模糊、胸闷气短等，这是我们的第一、二颈椎在求救。胸闷、颈痛、牙痛、耳聋、肩痛、咽喉异物感、三叉神经痛等症状，这是我们的第三、四颈椎在求救。眩晕、视力下降、心动过速或过缓、上臂痛或下肢麻木、神经衰弱、肩颈疼痛、心律失常、低血压、怕冷、上肢麻痛等症状，是我们的第五、六、七颈椎在求救……秋季如何养护颈椎，远离各种疼痛呢？
这样趴着
养护每一个脊椎关节
这是一个很舒服的功法：狗伸展放松功，人人都可以练习。
方法
胳膊肘撑在垫子上，自然托住下巴，背部正好自然向下弯曲。
你可以趴在床上，趴在垫子上，这样撑着看电视，然后你会感觉到，后背在放松，每次做三到五分钟，如感不适可立即停止。
作用
在趴着不动的情况下，锻炼整个脊柱，有助于恢复后面的生理曲线，这样的话意味着锻炼了每个脊椎的关节和神经根的那个部位。
温馨提示
这个功法注意的就是身体要很舒服的放松，然后去调整自然的腹式呼吸，吸气肚子鼓、呼气肚子收，不要在吃饱饭的时候做。
有人在刚趴下的时候，虽然很简单，但也有腰酸的感觉，说明它在调节我们脊柱间盘，动作不难，坚持练才会有效！
很简单狗伸展放松功，坚持做就能远离脊椎痛、腰椎痛，养护好人体第二生命线，是不是特别实用，，记得告朋友们这个好方法哦
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