神经衰弱症状有哪些表现,怎么治疗

神经衰弱在现如今的社会已经变的非常平常,给人们的生活和工作带来了很大的影响。如果没能得到有效治疗的话,很有可能产生抑郁心境,从而引发自杀现象。对神经衰弱症状的了解可以帮助患者朋友进行及时有效的治疗,防止悲剧的发生。

神经衰弱症状有哪些表现?

1.易疲劳

对于患者来说很容易产生疲劳感,他们常常感觉没有精神,脑子反应也非常迟钝,在思考问题的时候感觉很困难,注意力也得不到集中,记忆力还有所下降,在平时的生活和工作中总是丢三落四的,就连平时做的工作也感觉力不从心。神经衰弱患者一般在早上起床以后就会感觉精神不好但可以勉强工作,可是稍微做一些脑力或者体力劳动就会觉得非常累,到了晚上会有所改善。

2.睡眠障碍

睡眠障碍是神经衰弱患者最常见的症状,一部分患者会出现入睡困难,他们通常感觉很困想睡觉,可是就是躺在床上睡不着,翻来覆去的脑子中总是想一些杂七杂八的事情。还有一部分患者在睡觉的中间很容易醒,一旦醒来就不能再入睡了。

3.易兴奋

无论是在工作中还是学习中只要进行脑力活动就会引起他们的精神兴奋。回忆以及联想增多,总是控制不住,对声音、光线等表现的非常敏感。对于外界发生的一点小、刺激就会引起他们的烦躁和不安。情绪十分不稳定,一点点小事都能让他们大发脾气,但是很快就会感觉疲劳乏力;专家提到易兴奋和易疲劳属于、神经衰弱的临床症状中最突出的两种希望大家引起注意。

因此,想要治疗好神经衰弱的话,我们一定要有一个地方能让自己的神经安定下来,以及消除疲劳。

治疗神经衰弱的穴道及指压法

“足三里”的确是治疗神经衰弱的穴道。指压此处能使自身血液顺畅,情绪稳定,消除疲劳,治疗神经衰弱的效果非常显著。

指压时先放松脚部肌肉,用两手手刀水平强劈“足三里”及其相对之处。操作时一面由口、鼻吐气一面劈,左右各打36次,每天重复3次,2-3日后就能使情绪稳定,即使碰到厌烦事物也不会焦躁不安。

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