众所周知
睡眠健康问题已成为了当代人的普遍痛点。
仅仅在中国，就有3亿失眠患者。多万睡眠呼吸暂停，合征患者（打鼾重症者）。患打鼾和失眠的人群平均年龄越来越低。
而人数却每天都在增加，《中国中产阶层睡眠指数白皮书》显示：中国失眠症状者的比例达46.58%，越来越多的人因为工作压力或心理疾病加剧了“睡不好”的情况
一、睡眠障碍导致的疾病增加肥胖、高血压和糖尿病的发生风险，心脏病发作的几率可能是普通人的两倍。经常失眠者的衰老速度是正常人的2.5～3倍，明显增加老年痴呆症的发生。还可导致一些其他心理行为的异常。
失眠的危害是显而易见的，从短期效应来看，睡眠不足直接影响的是第二天的工作与学习，会出现精神萎靡，疲惫无力，情绪不稳，注意力不集中等状况。而从长远的角度来看，危害更是巨大和深远的：大多数患者长期失眠，越想睡越睡不着，越急越睡不下，易引发焦虑症。
二、影响睡眠质量原因
响睡眠质量的原因究竟是什么？
研究表明：影响睡眠的首要因素是褪黑素
褪黑素是人体脑部松果体分泌的激素，
掌管人体的睡眠节律。
随着年龄增长，体内自身分泌的褪黑素明显下降，
导致睡眠紊乱以及一系列功能失调，
而褪黑素水平降低、睡眠减少是人类脑衰老的重要标志之一。
三、如何改善睡眠
二、所以，想彻底解决睡眠障碍，补充人体内缺乏的褪黑素是关键。而活性肽能快速刺激松果体分泌功能，使体内褪黑素分泌增加。促进脑细胞功能的恢复，有效帮助入眠、显著提升睡眠质量。从而焕发青春源动力！
四、肽的作用
美国约翰·诺瑞斯博士在实验报告证实一种叫小分子肽的物质，能改善焦虑、失眠状态，也可以治疗神经衰弱。同样在我国的医学家也发现了小分子肽治疗失眠的秘密，据中国食品报载，一些医学家发现小分子肽对治疗神经衰弱有明显的作用。
五、肽的组成
肽由众多的氨基酸组成，氨基酸不仅能在人体内参与合成胶原，而且它在大脑细胞中是一种中枢神经抑制性物质，能产生对中枢神经衰弱，失眠等症状的改善作用。
六、什么是肽
肽是构成人体细胞的基本材料，人体的一切核心物质都是以肽的形式存在，没有肽生命就会停止！！美国医学专家尤格林博士讲到：肽几乎被用于治疗任何疾病，无药可与其相比！！美国著名生物学家克拉斯博士讲到：小分子活性肽疗法将至少提高人类寿命20年！！美国皮肤老化国际研讨会主席尼古拉孔?佩里孔医学博士讲到：生物活性肽具有极强的活性和多样性，优于任何营养和药！！专家们大声呼吁肽健康的时代已经到来，肽将引领21世纪人类的营养革命，肽将为人类的健康长寿做出巨大贡献。
活性肽是一千多种肽的总称（如大豆肽是活性肽中的一种）。它在人的生长发育，新陈代谢，疾病以及衰老，死亡的过程中起着关键作用。活性肽是人体中最重要的活性物质。正是因为它在体内分泌量的增多或减少，才使人类有了幼年，童年，成年，老年直到死亡的周期。而注射活性肽便打破了生命的这一周期，从而达到延长生命。
活性肽主要控制人体的生长、发育、免疫调节和新陈代谢，它在人体处于一种平衡状态，若活性肽减少后，人体的机能发生重要变化，对于儿童来说，他的生长、发育变得缓慢，甚至停止，长久下去就形成了侏儒，对成年人或老年人，缺少活性肽后，自身的免疫力就会下降，新陈代谢紊乱，内分泌失调，引起各种疾病的产生，如失眠、身体消瘦或浮肿。由于活性肽还作用于神经系统，因此人体就会变得动作迟缓，头脑不再聪慧，更主要的是活性肽减少，直接引起人身体各部位逐渐出现全面衰老，引发各种疾病。
七、肽与诺贝尔奖的关系
年美国生物化学家美利菲尔德博士在人体细胞内发现了一种特殊的物质，它对人体的生长发育、新陈代谢、疾病、衰老、死亡起着关键性的作用，它参与蛋白质、糖、脂肪三大物质的代谢，它控制着蛋白质合成的数量、质量和速度，控制着细胞的合成，控制着基因正常的表达和复制，从而掌控着人类的疾病和衰老，美利菲尔德博士把这种神奇的物质命名为“肽”，并因此而荣获了当年的诺贝尔化学奖。
年美国生物化学家美利菲尔德博士在人体细胞内发现了一种特殊的物质，它对人体的生长发育、新陈代谢、疾病、衰老、死亡起着关键性的作用，它参与蛋白质、糖、脂肪三大物质的代谢，它控制着蛋白质合成的数量、质量和速度，控制着细胞的合成，控制着基因正常的表达和复制，从而掌控着人类的疾病和衰老，美利菲尔德博士把这种神奇的物质命名为“肽”，并因此而荣获了当年的诺贝尔化学奖。
年科恩博士和利瓦伊博士对肽进行深入研究，发现肽对人体各系统均有调理作用，并获得当年的诺贝尔医学奖。
年美国生物学家科恩博士和意大利生物化学家利瓦伊博士对肽进行深入研究，发现肽具有修复受损病变细胞、调节细胞生命周期、激活衰老细胞、调控细胞间离子代谢通道以及对人体各大系统的综合调理起着促进作用，于当年获得诺贝尔医学奖。
年艾伦西伯尔博士发现肽可以修复受损的细胞，并获得当年的诺贝尔奖。
年美国最有权威的医学杂志《科学》又刊登出一则爆炸性消息，美国科学家艾伦西伯尔博士做出了肽在医学领域中对人体细胞和基因的修复、调理、激活作用的科研成果，经权威机构评估，其价值超过了人类历史上发现的任何一种物质，此项科研成果使得他获得了当年的诺贝尔奖。
八、世界科学家对肽的重要论述
1.“二十一世纪的生物工程就是研究基因工程与蛋白质工程，研究蛋白质，某种意义上讲，就是研究肽。”
——美国能源部部长、著名华裔科学家、诺贝尔奖获得者朱隶文博士
2.肽几乎被用于治疗任何疾病，无药可与其相比。
——美国尤﹒格林博士
3.生物活性肽具有极强的活性和多样性，优于任何营养和药。肽、神经肽这类强大的化合物具有活化皮肤和头发，促进心脏健康，降低许多疾病的发病几率并强化免疫系统等诸多功效。
——美国皮肤老化国际研究会主席尼古拉斯﹒佩里孔医学博士
4.小分子活性肽疗法，将至少提高人类寿命二十年。
——美国著名生物学家克拉兹博士
5.肽能使无论何种病因引起的肝病得到明显好转。
——加拿大克雷尔﹒辛斯教授
6.找到了一个新的抗衰老药物——肽。肽能使人变的年轻、健康，肽使化妆品世界发生了巨大变化。
——德国鲍威尔﹒克鲁德博士
7.可借鉴爱滋病治疗经验，利用合成的多个氨基酸链即肽，阻止非典型肺炎病毒入侵人体细胞。
——美国著名华裔科学家、国际知名艾滋病研究专家、艾滋病“鸡尾酒”疗法发明人何大一博士
8.小分子肽具有极强的活性和多样性，能够迅速提高人体的免疫力。补充肽，提高免疫力是永葆健康的根本途径。
——中国著名营养学专家于若木先生
9.肽引发了二十一世纪营养革命，其开发与应用具有划时代意义。
——中国协和医科大学华杏娥教授
九、中国对肽的肯定
肽健康已在世界兴起，肽具有极强的活性和多样性，是世界生物学界、医学界、药学界研究开发的热点，生物活性肽——一个被现代生物学界极力推崇给予极大
