《神农本草经》记载灵芝能“安神”、“增智慧”、‘不忘”，可见，我们的祖先很早就将灵芝用于失眠和神经衰弱的帮助康复。灵芝孢子粉是灵芝的种子，具有灵芝的全部遗传物质和保健作用。
一项针对我国多省市中年人的调查结果指出，66%的人有失眠、多梦、不易入睡等症状，57%的人有记忆力衰退等现象.医院精神心理咨询科主任医师温盛霖表示，在我国，神经衰弱的患病率约为15%-16%。换句话说，我国几乎有2亿人患有神经衰弱。
大家都知道失眠患者心脏病、高血压、糖尿病的概率是正常人的5-7倍。长期失眠的危害是很大的，可以引发老年痴呆。破壁灵芝孢子粉对中枢神经系统具有调节的作用，有安定、镇静、止痛的功效，对于神经衰弱和因神经紧张、过度疲劳导致的失眠、头晕、乏力、胃肠功能紊乱、健忘、食欲不振、心慌、气短、多汗等症状有改善效果。
研究表明，灵芝孢子粉中的有效成分灵芝三萜可通过其稳态调节作用，使神经-内分泌-免疫调节紊乱恢复至正常，从而阻断了神经衰弱失眠的恶性循环。睡眠改善，其他症状也明显减轻或消失。
现在许多临床报告均指出，灵芝孢子粉对失眠及神经衰弱有较好的功能。一些资料显示，灵芝孢子粉帮助康复神经衰弱、失眠有显著功能，总有效率高达87.4%一96%，显效率为46％-90%。一般用功后10-15日即出现明显功能，体现在睡眠改善，食欲、体重增加，心悸、头痛、头晕减轻或消失，精神振奋、记忆力增强等。少数并发有遗精、耳鸣、畏寒、腰酸等症状的也有不同程度的改善。所以如果您有失眠，神经衰弱的症状，都可以坚持服用灵芝孢子粉！
灵芝孢子粉对神经衰弱失眠的疗效与所用剂量和疗程有关，剂量大、疗程长者，疗效高。一些伴有失眠的慢性支气管炎、冠心病、肝炎、高血压病等患者，经灵芝治疗后，睡眠转好，亦有助于原发病的治疗。灵芝对神经衰弱的疗效除与其镇静作用有关外，尚与其稳态调节作用有关，即长期神经衰弱导致中枢神经系统功能紊乱，神经细胞的兴奋性和抑制性调控障碍，进而引起植物神经功能紊乱，出现头痛、记忆力减退、食欲不振、心悸、气短等症状。
建议在选购灵芝孢子粉时一定注重灵芝孢子粉品质的好坏。灵芝孢子粉品质决定价格。品质主要包括：安全性（植物胶囊）、有效性（有效含量高）这几个方面。需要注意，不是品牌决定价格，所以不要盲目购买大品牌，知名品牌的产品。就好像有的企业空调做的好，手机不一定能做的好，一样的道理，有的名气很大的牌子，灵芝产品不一定做的好。
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