度过了前面的几天，今天是不是感到愉快些，像打了鸡血一样呢~
毕竟明天就是周五了耶~
最近有人跟曰曰说：“这几天感冒了，感觉自己好累，对什么都提不起精神，记忆力竟然也不如从前了。是不是我打灰机多了，免疫力下降？”
Emmm……其实，这个曰曰也不好说。不过有研究曾表明，一些身体疾病（比如支气管哮喘、冠心病、前列腺癌等）和打飞机没有根本联系，也不会直接导致精神疾病（神经衰弱、精神分裂、狂躁抑郁症等等）。而且，打不打飞机和智商、成就、社会适应能力和性功能等也都没有联系。
可是当你出现上述症状且怀疑是身体被掏空时，便要注意自己是否是手淫过度了哦。
但是呢，大家需要知道的是，适度手淫愉悦身心，但过度手淫是会对身体有很大的伤害的哦！
一般认为判断是否手淫过度，主要看以下几个方面：
1.思想上是否迷恋。如果每逢看小说、影视引起性冲动，就必以手淫自喂；或者头脑中经常出现性的问题，即使不每次手淫，也时时欲念，就属于手淫过度。
2.次数是否过多。现代医学认为男子的遗鲸周期大约是每月2次。就是说每2周左右，由于鲸液充盈的刺激会产生一种排泄欲，容易诱发一次遗精或自喂。如果次数远远超出这个范围，则说明是为追求快感而导致的手淫过度。
3.性器官是否不适。自喂时或自喂后，性器官出现隐痛、麻木等不适的感觉，或者自喂后经常出现排尿不适或尿道烧灼样不舒适现象，或者女性外音分泌物增多，下腹部隐痛不适等，都是手淫过度的表现。
4.性反应是否变化。如果手淫达到射鲸或者性糕巢所需的时间一次比一次延长；或者手淫刺激的强度，一次比一次增加才能达到射鲸或性糕巢。则表示手淫过度。
5.体质是否衰退。如果自喂后出现体倦乏力、消瘦、精神萎靡、失眠、记忆力减退或注意力不集中，甚至容易患病等，说明手淫过度。如果自喂次数不多，但因恐惧、悔恨使精神负担过重，出现神经衰弱症状，也应视为手淫过度的表现。
要记住，手淫一定要适度。
若次数太多太频繁，也是会出现一些麻烦哦，到时就真的会忧伤了~
举个栗子。
1.沉迷自喂无法自拔：一天一次，不行不够爽，再来一次……晚上在床上回想，一天竟然来了那么多次。一边是对此的负罪感，另一边又是身体和心灵上极度的快感，在此基础上回环往复，恶性循环。
2.难以完成从自喂到音道杏蕉的过度：有极少一部分人，习惯了自喂的频率和力度，当真枪实弹演练了，面对音道时，会出现力不从心的情况，勃起不坚甚至无法勃起、不能在音道射精等。
那么，我们又该如何把握好度呢？
这个问题，其实是仁者见仁，智者见智，并非像数学题那样有一个准确的答案。是否过度，要根据每个人的具体情况来确定，不能一概而论。
总结一点便是，身体和心理没有感到任何不适，正常生活没有受到任何影响，便没有什么大问题。但如果感到身体、心理、生活收到了影响，便要克制自己，减少次数，养精蓄锐。
喜欢是放肆，爱就要克制。
爱它，就克制一下下吧~
好巧不巧的是，今天的《爱曰不曰》主题也是如此，快点击“阅读原文”进行观看吧~曰曰还在等你来留言呢~
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