女人为什么一定要减背

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导读:

老话说:养背等于养命,背薄一寸命长十年。

为啥减背?

01减肥一定要先减背

02减背是减重最快的方式——利尿

03减背是减尺寸最快的方式——全身

04减背是最好的淋巴排毒,特别是背部淋巴排毒

05减背是调节所有内脏的唯一方法。五脏反射区在背,而且脊椎是所有内脏神经控制区。

06减背可以帮助丰胸,做胸必须先开背开穴

07减背是治疗妇科炎症最快的方法

08减背是专治疑难杂症的方法,疑难杂症找三焦

09任督脉+八髎+脊柱——滋补阳气调和气血增强免疫力

10寿命——背厚1公分人显老3岁。

怎么减背?

01推膀胱经

膀胱经上的穴位最多,有67个,而且,膀胱经的主要部分都在人体的后部——后背和腿后侧。古人把膀胱经比喻成人身体的藩篱,说它是抵御外界风寒的一个天然屏障。同时,膀胱经又是人体最大的一个排毒通道,也就是说我们通过剌激膀胱经,就可以增加全身的血液循环和新陈代谢,把人体的废物从尿液中排出去。

人体有三大排毒途径:

第一条是通过输尿管把尿液排出的通道,这是排出体内毒素的最大一条通道;

第二条是通过大便把体内脏东西排出去的通道;其实毒素从尿中排出去对人体来讲更为重要,因为人就是10天不大便,对生命也没有什么影响,但若3天不小便,那这人就比较危险了;

第三条排毒通道是毛孔,通过发汗把体内的毒素排出去。当然通过咳嗽、流鼻涕、流眼泪也能排出一些毒素。

膀胱经是掌握尿液和汗液这两条通道的,所以膀胱经一定不能被堵住;另外,膀胱经是直接连接脏腑的,能够把脏腑的毒通过膀光经后背的俞穴及时排出来,所以膀胱经还是排毒最简单、有效的一个通道。

02背部刮痧

好处一:活血祛瘀,刮痧可调节肌肉的收缩和舒张,使组织间压力得到调节,以促进刮拭组织周围的血液循环。增加组织流量,从而起到“活血化瘀”、“祛瘀生新”的作用。

好处二:背部刮痧疗法对疼痛性疾病,感冒发热,亚健康状态,防病保健以及轻度脏腑功能失调有很好的疗效。

好处三:舒筋通络,背部刮痧,消除了疼痛病灶,肌紧张也就消除;如果使紧张的肌肉得以松弛,则疼痛和压迫症状也可以明显减轻或消失,同时有利于病灶修复。

好处四:排除毒素,刮痧过程(用刮法使皮肤出痧)可使局部组织形成高度充血,血管神经受到刺激使血管扩张,血流及淋巴液增快吞噬作用及搬运力量加强,使体内废物、毒素加速排除,从而使血液得到净化,增加了全身抵抗力,可以减轻病势,促进康复。

03背部拔罐

膀胱经在后背上有许多俞穴,俞就是通道的意思。有肺俞、胃俞、脾俞、肝俞、胆俞、心俞、厥阴俞、肾俞等等,这些俞穴各自通着各家的脏腑,这就跟不同的工厂都有自己的排污管道和途径是一个道理。

因此咳嗽就治疗肺俞,胃痛就按摩胃俞、心血管有病就检查厥阴俞。这些俞穴效果如何呢?可以说越是经久难愈的疾病,这些俞穴就越显得有效。??

脊背作为气血循行的主干道,最害怕淤积。只有脊背这个枢纽通了,气血运行通畅了,才能带走淤积,滋养全身,祛除疾病。而拔罐恰恰能疏通背脊这个枢纽。

芳香开背、背部刮痧、背部推经、背部滑罐……能对身体起到温热、补益气血的作用;背刮、滑罐等则既能达到三焦探病的功效、又能把体内堆积的毒素快速排出,让您美丽的同时还能拥有更加健康。

减背功效

01拉伸脊柱,针对脊柱轻度变形,脊柱通,肩周炎,肩颈肌内劳损起到治疗和预防作用;

02改善偏头痛,缓解轻度神经衰弱,改善治疗失眠,同时对轻微心脏病起到缓解作用;

03调节身体新陈代谢,增强血液排毒功能和五脏六腑的机能,强健骨胳和肌肉,提高免疫力;

04放松心情,缓解压力,消除疲劳,使人亢奋积极。

背部调理禁忌

01经期前、后两天均避开操作

02严重心脏病患者禁做

03背部SPA护理前后半小时不要进食

04忌空腹接受背部SPA护理

05护理完后不要马上沐浴,至少在2小时以后

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