神经病精神病经常让人傻傻分不清。
今天就从心理学的角度来聊一聊神经病——心理学专业名词为神经症。
神经症一般有五大类，包括我们生活中常常用在女性身上有关身心不适时候的神经衰弱。神经衰弱已经不经常作为神经症之一来进行诊断治疗，故此排除掉先。其他四大类如下：
（一）焦虑症：
焦虑恐怕是现今社会中使用最频繁的词之一了。无论处于什么样的经济层次下，似乎每一个人都被历史的车轮推着走。时代变化太快，人深处其中，难免安全感缺缺，进一步焦虑不安。
那么焦虑到什么程度或者什么情况才能被定义为心理学上的焦虑症呢？
1.一般要有精神性，躯体性两方面的表现，缺一不可。并有急性焦虑症和慢性焦虑症之分。急性焦虑症也被称之为惊恐障碍，慢性焦虑症也被称之为广泛性焦虑障碍。
2.并非由焦虑刺激事件本身引起，或严重程度过重，并伴有植物性神经功能紊乱。
3.通常不存在引起焦虑的刺激，或者引起焦虑的刺激非常微弱。
4.病程：急性焦虑症一般为一个月发作3次以上，或者首次发作后持续害怕发作焦虑1个月以上；慢性焦虑症一般病程持续6个月以上；
焦虑症有什么治疗方法？心理学上一般采用支持性心理治疗（解释），放松疗法，行为疗法，催眠疗法，自我监测，药物等。
（二）恐惧症/恐怖症
除了焦虑以外，恐惧也是人类主要的一种情感反应之一。但事出有因的恐惧，是我们人类自我保护的正常情绪反应，是在提醒我们需要注意，需要战斗或者逃跑。但如果没有刺激或者刺激微弱却导致了超出寻常的持续恐惧反应，那就要从心理学角度来解释这种病因了。
心理学上恐惧症分为主要的三大类。对于特定对象的恐惧（特定或单纯），对于特定环境的恐惧（场所恐惧症），对于社交场合或人际交往的恐惧（社交恐惧症）。
恐惧症比较好做诊断：
1.有明确的恐惧对象，这一点与焦虑症并没有明确刺激区分。
2.明知不必要，却极力想要回避这种恐惧，无法控制的紧张不安，焦虑。
3.有时伴有惊恐发作。
4.病程持续时间3个月以上。
恐惧症如何治疗？一般采用系统脱敏，漫灌疗法，药物等。
（三）强迫症：
强迫症是生活中比较常见的用语之一。一般身边有处女座或者天秤座的人，通常会把强迫症当做他们的典型特征。那么心理学上的强迫症跟十二星座里由于完美主义倾向引起的强迫症有什么区别呢？
心理学上的强迫症诊断要点：
1.至少有强迫观念和强迫行为之一，或两者皆有，同时可伴有强迫情绪或强迫意向等其他强迫症状。
2.具有自我强迫和反强迫。
3.明知不合理，无意义，但反复出现，极力抵抗却难以摆脱，导致冲突焦虑痛苦。
4.病程：持续3个月以上，几乎每天都耗时超过1小时。
心理学意义上的强迫症治疗方案：支持性心理治疗（解释等）、行为主义疗法（自控法）、森田疗法、药物等。
看起来，或许以后不能再随便说自己是强迫症了。追求完美导致的强迫事出有因，跟这里的强迫症还是有很大区别的。
（四）躯体形式障碍：
当一个人没有病却说自己有病，我们经常会说这个人作死。但实际上这个人可能真的有病，只是这个病是心理层面而非生理层面因素更多而已。心理学上有个专门分类——躯体形式障碍，就是用来解释这种“作死”者行为机制的。
躯体形式障碍障碍一般分为四大类：疑病症、躯体化障碍、躯体形式植物神经紊乱、持续性躯体形式疼痛障碍。
什么情况下我们说一个人患了躯体形式障碍？一般由如下诊断要点：
1.过分担心健康、反复求医、阴性结果和解释无法打消顾虑。
2.虽焦虑、抑郁，但否认心理因素；可有寻求注意（表演性）的行为。
3.病程：疑病症3个月、躯体化障碍2年（如小于2年定为未分化躯体形式障碍）、躯体形式植物神经紊乱大于6个月、持续性躯体形式疼痛障碍大于6个月。
那么得了躯体形式障碍后，一般采取什么治疗方案？
主要有支持性心理治疗、心理动力学心理治疗、森田治疗、认知治疗、药物等。
以上。说一个人神经病还真的是门大学问。下次要说这个词儿，还需要好好想想呐。
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