辣木籽“试病”
通过辣木籽吃出的味道可以判断出你身体的症状，即“入口五味辨症”，
吃出的是“苦”味，说明肝功能劳损，
吃出的是“酸”味，说明心脏小肠耗弱，
吃起来发“涩”，你要注意脾脏肠肺失衡，
吃起来作“呕”，那么要注意脑神经和体弱，
吃起来发“腥”，说明肾脏膀胱亏虚。
辣木籽治病
经常食用辣木籽可加强免疫力、排毒、塑身、抗老化、抗癌、并对多种慢性及弘远疾病都有极大的改良功效。自从辣木树被证实是含有富厚高养分价值的动物后，在东洋、日本等已斥地辣木树食物的国度，以其高卵白、低脂质、高纤维、高维生素的含量的赋性与特殊的降血糖、抗菌消炎、强心的保健成效而成为人们安康食品界的新宠。
对人体五大系统的功效
一：免疫系统
1：长期食用可增强人体免疫功能，对多种慢性及重大疾病都有极大的改善功效。
人体免疫系统强弱是保证人身体是否生病的一大前提，辣木富含丰富的蛋白质、氨基酸、矿物质以及维生素，能全面有效的增强人体抵抗力，尤其是儿童和老年人。
二：消化系统
1：通便、利尿、排毒、塑身，促进新陈代谢。
随着人的年龄增长，体内积累的毒素越来愈多，就会导致人体器官的老化，失去活力。辣木可使积累在人体各部位的垃圾排出体外，让我们的身体器官更加年轻化。
2：用于胃痛、胃溃疡、胃动力不足，胃肠痉挛性腹泻
3：用于常见的肝胆疾病，包括胆结石、脂肪肝、肝硬化、肝炎
4：用于痔疮，腹泻
三：循环系统（心血管系统）
1：降血脂：可用于动脉粥样硬化、脑卒中、心肌缺血、心肌梗死、脑出血、偏瘫
2：降血压：针对高血压患者，辣木可以平稳降压，改善动脉血管、静脉血管、微循环血流量；针对血压低的患者，辣木可以扭转血管塑性，改善微循环，使回心血流量增加，以达到回升正常血压的目的。
3：降血糖：可以用于糖尿病患者。糖尿病患者是由于人体无法分泌胰岛素，或分泌不足，或胰岛素活性过低，导致血液中血糖过高，而身体各器官部位无法吸收利用血糖，辣木首先可以促进分泌活性更强的胰岛素，再者增强身体脏腑对糖的利用和吸收。
4：心脏：可用于冠心病、心绞痛、心肌梗死、心律不齐、风湿性心脏病、心肌缺血等。辣木全方位改善心脏环境以及心脏本身，对老年人更适合。
5：脑：可用于偏瘫、脑卒中、脑淤血、偏头痛
四：神经系统
1：改善睡眠，可以用于神经衰弱。对老年人起夜较多，无法进入深度睡眠，或者晚上易做噩梦等症状均有所改善。
2：增强记忆力，用于帕金森综合症以及阿尔茨海默症（即老年痴呆）。
3：可用于手脚的非自主性抖动。对于癫痫症状也有一定的预防和保健作用。
五：泌尿系统
1、用于肾功能不好的患者（主要表现为脱发，或者发质差，夜尿频多）
2、用于肾结石、慢性生衰竭。
3、改善男性性功能障碍。
4、用于尿频、尿急、尿不尽、尿等待等问题。
辣木籽的保健用法1三个月让糖尿病人摆脱药物
病人的糖尿病算是较为严重，吃西药，打胰岛素基本是生活不可少的。食用印度传统种的辣木籽，刚刚开始还需要西药辅助，三个月左右的时间，血糖稳定，不再吃药。
用法如下：
开始阶段，西药暂时不能停，注意观察每天血糖情况。每天早午晚辣木籽各5粒，直接嚼碎吞服，食用后饮水约毫升（每次喝水量约毫升左右，分3~4次）。如病情不算严重量可减少至早午晚各3粒，摆脱后药物后可以加量至5粒。
2老人斑也可不翼而飞
老人斑其实不过就是一个比较明显的案例，美容排毒，应该比较贴切。老人斑是的老人特有，也算是的一种年龄的标记。
究其老人斑的形成的原因就是随着年龄的增加，体内的自身排毒功能开始衰退，而导致毒素沉淀形成了斑点。辣木籽含有一种生物碱，通过这种生物碱的作用而让人体排毒，也正是这种排毒能力的强大，会让沉淀多年的斑痕消褪。
用法如下：
早期食用，早午晚各2粒，直接嚼碎吞服，食用后饮水约毫升（每次喝水量约毫升左右，分3~4次）。一周后，早午晚各3~4粒，方法如上。
3宿醉后让胃不再难受
醉酒后最让人难受的莫过于呕吐后的胃和第二天早上的头疼。除非是非常好的酒，头疼才会让人太难受。辣木籽内含有的一种活性成分，可以有效针对酒精保护胃部而且加快酒精散发。这样让醉酒带来的“灾难”降到最低。
有人做过试验，食用辣木籽后再喝酒会让酒量有所增加，同时醉酒后不再难受。但再怎么保护，酒还是会伤身的，建议喝酒还是适量。
用法如下：
喝酒前30~15分钟，食用辣木籽4~5粒，直接嚼碎吞服，同时饮水约毫升。
4亚健康从此离您而去
随着生活节奏的加快，运动量的减少，加班熬夜成了“常饭”，环境污染之类等等，人体的透支是越来越严重，亚健康就是这样日积月累而成的。
现在，很多人会有吃钙片，维生素片之类来补充，但这些只能是特定的补充。但是，人体需要的营养素得全面而不是个别，再者，某一类的营养素过量是坏事而非好事。平衡，才是健康之源。
用法如下：
早期适应阶段，中午晚上各2粒，直接嚼碎吞服，食用后饮水约毫升（每次喝水量约毫升左右，分3~4次）。适应期过后，早中午晚上各3粒，方法如上。
5让宿便畅通，让毒素远离
人体经过一夜的内循环，第二早一般都会将体内的毒素废物通过大便的方式排出体外。但因为外界各种因素，有一部分人经常会有便秘或隔几天才排便。这样直接导致原本应该排出体外的毒素又会重新吸收回人体，造成毒素累积。
用法如下：
早晚各5粒，直接嚼碎吞服，同时饮水约~毫升（少量多次）。
了解辣木籽的更多常识
