周霞医生空中医援在线：QQ/，有问必复
越来越多的朋友感觉自己头晕、体力不支了。
以前更年期女性较多见，现在不分男女老幼，都或轻或重地感受过或者正在经历着头晕，脑子象浆糊一样不清醒，反应迟钝，记忆力差。这倒底是为什么呢？
也许大家听说过一个词叫
“全民焦虑”据报道，我国正在进入“全民焦虑”的时代。由于目前社会正处在变革转型的深化时期，随着社会竞争加剧，生活压力加重，人际关系复杂，以及人们物质欲望的增强，焦虑正逐渐成为人们的一种普遍心态。学生有上学焦虑、考试焦虑，工作的人有职场焦虑、社交焦虑，育龄女性有孕期焦虑，老年人有老年焦虑……
失眠并不只限于“睡不着”，或者“醒了不易再入睡”，“多梦”往往是失眠的开始。俗话说得好“昼有所思，夜有所梦”。当心头放不下一些事情或者想法，无法转换压力的时候，夜间休息的时候我们脑部的某些神经核团仍很兴奋，因而形成梦境，导致大脑不能得到很好的休息。初起仅仅是多梦，时间长了，就会进展为不易入睡，睡后容易醒，醒了也就不能再次入睡了。
有朋友把自己这种情况归结为“神经衰弱”。实际上“神经衰弱”与“焦虑症”是有区别的。焦虑症的焦虑症状突出，无明显原因的紧张不安、焦虑、烦躁，呈发作性。易兴奋而衰竭不明显。神经衰弱主要为缺乏耐性，易于兴奋，也易于疲劳。虽常有紧张焦虑情绪，但并不明显，非发作性。焦虑症植物神经功能失调明显，如心悸、气促、胸闷、喉部堵塞感、口干、出汗、颜面潮红或脸色苍白或尿频、尿急等，有时候会有运动性紧张，如肌肉紧张、颤抖、搓手顿足、坐立不安等，而神经衰弱则上述表现不突出。
神经衰弱青壮年期发病较多，以脑力工作者较常见，如临考学生、教师、长途司机、医生、作家等。持久的脑力劳动、睡眠不足、长期劳累或精神刺激，如家庭纠纷、恋爱挫折、事业失败或人际关系紧张都容易引起神经衰弱。
由于脑力不足、精神倦怠，患者经常感到精力不足、萎靡不振、不能用脑，或脑力迟钝、不能集中注意力、记忆力减退、工作效率减退。情绪波动、心烦易怒、缺乏忍耐性。常由紧张情绪引起紧张性头痛，患者感到头重、头胀、头部紧压感，或颈项僵硬，有的还表现为腰背、四肢肌肉痛。这种疼痛的程度与劳累无明显关系，即使休息也无法缓解。疼痛既可以为持续性疼痛，又可表现为间歇性疼痛，有的病人还表现为钝痛或刺痛，多与情绪紧张密切相关。
两者都可出现失眠和头晕症状，有时候神经衰弱进展成为焦虑症或抑郁症。
周霞主任简介
副主任医师国家二级心理咨询师
年毕业于上海中医药大学，获脑病学方向博士学位。同年人才引进到山东中医院神经内科工作，历任主治医师、副主任医师，科副主任。年高层次人才引医院，任中医科副主任，中医脑病研究室主任。年医院眩晕中心、中美眩晕病研究所工作。年7月回院，任康复医学科副主任医师。主攻中风病、眩晕病的中西医结合诊疗及康复。中风病方面作为主要负责人承担国家中医药管理局十一五、十二五重点专科“脑病科”建设工作，在中风病的预防、治疗及康复方面走在全国前列。眩晕病方面，已形成耳石症、慢性主观性眩晕、平衡障碍、偏头痛相关性眩晕等中枢及周围性眩晕中西医结合诊疗技术，达全国先进水平。
理论主张及治疗特色主张“心身共治”，疾病与功能同时恢复才是健康的标准。
治疗眩晕绝招：用手法复位的方法使眩晕立即康复。
门诊时间及地点门诊时间：周二全天
门诊地点：山东省济南市经一路85号山东中医院西院区一楼康复科
发表论著及获得专利发表论著30余篇，其中作为主要研究者，SCI收录3篇。获国家发明专利2项。
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