耳鸣，不是人人都会发生，所以对于它的症状就不是人人都清楚。在一个安静的环境下，尤其是门窗都闭合的状态下，耳边就会听到一些声音，如一阵阵的，但是到了空阔的地方，或者有其它杂音时，这种声音就不明显，或者是消失了，那么这种现象就是常说的耳鸣。
中医上是这样说的，肾开穿于耳，肾虚容易出现耳鸣，之后听力会下降。照这样说，耳鸣应该是老年人的专利才对，可是现在很多的年轻人也出现了。有些人只是偶尔出现，但有些人会时常出现。
恼人的耳鸣——到底是怎么回事？
什么情况造成耳鸣神经退化
正常情况下，听觉神经能够自行调控声波的发放。一旦听觉神经退化，它无法自制地持续发出声波（不曾停顿），就会形成耳鸣。这种现象多数发生在老年人的身上。
噪音环境
暴震声和长时间的噪声接触，均能导致听力下降和耳鸣产生。工作在高强度噪声环境中的人要注意噪声防护，如减少噪声源或佩戴防护耳罩、耳塞等。此外，要注意不要长时间、大音量在有噪声的环境中使用随身听耳机。
耳部疾病
主要是耳部的疾病，如外耳疾病：外耳道炎、耵聍栓塞、外耳异物等，中耳的急慢性炎症、鼓膜穿孔、耳硬化症及内耳的美尼尔氏综合症、听神经瘤，都能引起耳鸣。
不良习惯
咖啡因和酒精常常可使耳鸣症状加重;吸烟可以使血氧下降，而内耳毛细胞又是一种对氧极其敏感的细胞，所以缺氧会对毛细胞造成损害，因此要注意改变不良习惯。
“加工”耳鸣是听觉神经发放声波之后，耳蜗帮声波加工，让声音变得恐怖，患者即听到了，就永远储存在脑袋里，以致常常“听到”这声音的出现。比如，有些人听到刮东西的声音会很不舒服，不会像其他人事后即忘，反之无意识记着，之后每次一听到这声音就很难受，而且又难以自制不去“重温”这些声音，对自己构成困扰。至于加工的来源很难说定，不排除是心理因素。
恼人的耳鸣——到底是怎么回事？
怎样判断是否患了耳鸣1、年龄和性别：耳鸣的检查时应注意小儿发病少，青春期发病率高，岁以后少，老年人又高。很显然老年人发病率高是与动脉硬化和神经退变有关，和性别无大差异。
2、起病方式：发病急骤者，在传导系统中以咽鼓管阻塞、急性中耳炎等多见；在感音系统中以外伤、中毒、爆震、美尼埃病多见。起病缓慢者，多与全身性疾病有关。
3、耳鸣音色：耳鸣的检查时应注意低音调耳鸣，多为传音系统病变。高音调耳鸣，多在迷路、听神经、中枢病变时发生。但有时也有相反的现象。
4、耳鸣的持续性和间歇性：持续性耳鸣般发生在感音神经部分。间歇性多为传音性。
恼人的耳鸣——耳鸣的持续性和间歇性
长期耳鸣不治疗会对生活造成大影响耳鸣长期会影响听力
非常响的耳鸣能够干扰所听的内容，常常听到声音但分辨不清别人在说什么。耳鸣常使病人歇息不好，发生极抑郁的情感，以至于头昏，精神不集中，听觉敏感度也会下降。长时间不治疗，会导致听力下降，从而导致耳聋。
长期耳鸣会影响情绪
长期严重耳鸣可以使人产生心烦意乱、焦急、抑郁等情绪变化，严重干扰生活，以至于导致有的人宁愿听不见了也不要耳鸣，达到难以忍受的程度，想自杀，出现这样的负面情绪，影响身体健康。
恼人的耳鸣——长期耳鸣会影响情绪
长期耳鸣会影响工作
因为听不清别人尤其领导和老师的讲话，而且自己忍受着耳鸣带来的巨大痛苦，却常常不能被人理解，所以工作效率下降，对工作和学习也渐渐失去兴趣。
长期耳鸣会影响睡眠
尤其在夜深人静时，响的厉害，使人入睡困难。有人诉说，睡眠不深时可以被耳鸣吵醒。因为半夜醒来后，耳鸣仍然响个不停，所以使人烦躁不安，辗转难眠。有神经衰弱的人常出现耳鸣，这种耳鸣音调高低不定，多为双侧性，并伴有头痛、头昏、失眠、多梦等症状。
耳鸣患者的治疗自发性耳鸣的治疗或需团队的共同合作，包括听力学家、耳鼻喉医生、心理导师。
初期阶段的耳鸣，可采用类固醇注射法，预后较理想。最新国际报告指出，如果在病发后的短期（2~3星期内）内注射，成功率可高达60%~70%。同时也要视乎退化的程度、年龄而定，退化较少且年轻者，预后较为理想。
若已过了病发初期，或年龄过大，或退化过多以致上述治疗无法发挥作用，又或者病人拒绝上述治疗法，那么治疗耳鸣的首要步骤是让患者接受心理辅导。心理导师可向病人解释病情，协助他解开心里难题、排除负面思想（以为自己患不治之症）；同时尽力说服患者对耳鸣的理解，让他可以接受耳鸣。同时可采用声音治疗，即提高患者背后声响以减低他对耳鸣的敏感。
恼人的耳鸣——到底是怎么回事？
根据病人的听力程度，声音治疗共分为三种。
一是听力衰退者，必须验配助听器。可在改善听力的同时，提升音背声来抵消或减低耳鸣声。
二是听力正常者，建议每天佩戴噪音制造器至少8小时，选择幅度广阔的低频声波，以掩盖大部分耳鸣声。一般情况下适用于睡眠时间，即在睡前放在耳朵旁边播放。建议先让一个耳朵聆听直至痊愈，再让另一边耳朵倾听。过往临床经验显示，只要病人持续治疗2~3个月，即可达到80%成功治愈率。
三是严重耳鸣患者和弱听患者，需要助听器结合噪音制造器，双管齐下治疗
平时要远离嘈杂刺激的环境，并且不要长时间佩戴耳机，阻断持续的噪音刺激。饮食中，应以清淡为主，不要食用太咸、辛辣食物，更不能喝酒。生活中，要适当放松，防止不良情绪出现，好心态很重要。
耳朵的健康，能让人们听见丰富的声音，可见耳朵的重要性。但是，耳朵也是脆弱的，当得上了耳鸣，相信精神是受很大影响的，但是治疗耳鸣要找出病因，并且进行有效地治疗，才能让耳鸣得到改善。
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