失眠中医称为“不寐”、“不得卧”、“不得眠”。轻症不易入睡，或入睡并不困难，但易于醒觉。重症通宵达旦不能成寐，以致变证从生。
有因一时情绪紧张或因环境吵、卧榻不适等而引起失眠者，不属病理范围，只要解除有关因素即可恢复正常。因发热、咳喘、疼痛等疾患引起的失眠，则应着重处理原发病。
神经衰弱、贫血等引起的失眠，可参照诊治。
一、究竟是什么原因引起的失眠呢？
患者多因思虑忧愁，操劳太过，损伤心脾，气血虚弱，心神失养。或因房劳伤肾，肾阴亏耗，阴虚火旺，心肾不交。或因饮食所伤，脾胃不和，湿盛生痰，痰郁生热，痰热上扰心神。或因抑郁恼怒，肝火上扰，心神不宁等，神不安则不寐，均可导致失眠。
二、失眠的证型有哪些呢？
1、心脾两虚证:夜来不易入寐，寐则多梦易醒，心悸，健忘，容易出汗，面色少华，精神疲乏，便溏，舌质淡，苔薄白，脉细弱。
2、阴虚火旺证:虚烦不寐，或稍寐即醒，手足心热，惊悸，出汗，口干咽燥，头晕耳鸣，健忘，遗精，腰痠，舌质红，脉细数。
3、胃腑不和证:睡眠不实，心中懊恼，脘痞，噫气，头晕目昡，甚则呕哕痰涎，舌苔黄腻，脉滑或弦。
4、肝火上扰证:头晕而痛，不能入眠，多烦易怒，目赤耳鸣，或伴有胁痛、口苦，舌苔薄黄，脉弦数。
三、辨证论治说治疗！
1、心脾两虚证
治法：补气养血。取手少阴、足太阴经穴和背俞。针宜补法，针灸并用。
处方：脾俞心俞神门三阴交安眠（经外奇穴）
方义:脾俞、三阴交健益气养血，心俞、神门、安眠养心安神定悸，使气能化血，血能养心，心能藏神，则睡眠可佳。
随证选穴:多梦加神门、魄户；健忘灸志室、百会。
2、阴虚火旺证
治法:滋阴降火。取手足少阴、厥阴经穴。针宜补泻兼施。
处方：大陵太溪神门太冲
方义：大陵能降心火，太溪滋肾阴，太冲平肝潜阳，神门镇心安神。
随证选穴:眩晕加风池；耳鸣加听宫；遗精加志室。
3、胃腑不和证
治法：化痰和胃。取任脉、足阳明、太阴经穴。针宜污法。
处方：中脘丰隆厉兑隐白
方义:胃不和则寐不安，故本方取胃募中脘和络穴丰隆，以和胃化痰。阳明根于厉兑，太阴根于隐白，二穴同用，主治多梦失眠。
随证选穴:、懊恼、呕恶加内关，头晕加印堂、合谷。
4、肝火上扰证
治法:平肝降火。取足少阳、足厥阴、手少阴经穴。针用泻法。处方：行间足窍阴风池神门太冲肝俞
方义：本方行间、太冲、肝俞平阻肝以制怒，足窍阴降胆火而除烦，风池主治头痛头晕，神门功能宁心安神。
随证选穴:耳鸣加翳风、中渚；目赤加太阳、阳溪。
耳针
取穴:皮质下、交感、心、脾、内分泌、神门。刺法:轻刺激。每次取2～3穴，留针30分钟。毎日一次，十次为一疗程
针灸治疗不寐疗效较好。老年睡眠时间逐渐缩短而容易醒觉，如无明显症状，则属生理现象。失眠下午针灸效果好。
预览时标签不可点