美容师手册
香薰疗法（也称芳香疗法），是将植物精油运用薰蒸、沐浴、按摩等方法，通过人体的嗅觉、味觉、触觉、视觉、听觉五大感觉功能，把植物的荷尔蒙经由皮肤和呼吸系统吸收，调节人体中枢神经系统、血液循环、内分泌、皮肤养护等八大系统而激发人体自身的治愈、平衡及再生功能。使身心恢复协调，消除忧郁、焦虑、烦闷、愤怒等情绪和疲劳感，来达到一种身、心、灵皆俱舒畅的感觉。
芳香疗法的崛起
芳香植物应用在传统医学的历史相当悠久。传说中，中医学起源于“神农尝百草”，中医经典“神农本草经”记载着许多对植物运用的智慧，是现代药草学家的指南。而明朝李时珍编撰的“本草纲目”则记载了两千多种药材与八千多种配方，直到今天，仍被中医视为养生、治疗疾病的重要参考资料。
最早的芳香疗法纪录源自于埃及。埃及人习惯将芳香疗法运用在生活上；祭典的献礼、神圣仪式的熏香、庆典中舞者助兴…从多种古书及古庙石墙上记载，数种祭司们使用的植物及使用方法，我们可以了解埃及人已将芳香植物广泛的运用在药材、化妆品、甚至是尸体的保存上。
最有名的实例为西元三千年前的埃及艳后克丽奥佩脱拉，运用精油的神秘魅力保养皮肤并使得全身充满香气，成功让凯撒大帝及马克·安东尼拜倒其石榴裙下。
在年埃及图坦卡门墓被挖掘时，考古学家发现，埃及人使用了树脂白松香、肉桂、乳香及雪松…等，来防止尸体腐化。经过现今科学证实，迄今已超过三千年考验的木乃伊，展现了这些植物和芳香精油神奇、持久、令人不可思议的抗菌防腐能力。更甚者，连木乃伊裹尸布上残余的香料，都被17世纪的欧洲药剂师蒸馏回收，循环再用成为所谓的“木乃伊灵药”，可见其功效之神奇。
公元年伦敦的保养专家马格利特?摩利（MargueriteMaury）首度将芳香疗法，结合她所熟悉的脸部、身体按摩手技加上独创的脊椎按摩术，针对病患的心理需求及症状选择适合的植物精油。从此之后，芳香疗法有了新的转变，不仅在英国奠定了深厚的基础，并将触角扩展到辅助医疗和整体医疗上。
香薰疗法种类
精油按摩法
把2-3种，总数为3滴的单方精油稀释于3-4毫升的植物按摩油中，作脸部、头部、颈肩部或身体按摩。按摩法可疏通淋巴、排除体内毒素，加速血液循环，提供人体各组织和器官营养和氧气，不同的精油具有各自不同的疗效，香薰按摩较普通按摩效果提高2-4倍之多。
精油刮痧法
运用植物精油与底油（可用复方治疗精华油）涂抹于患部或穴道旁，用刮痧器刮拭。刮痧乃根据中医十二经络、奇经八脉，施以活血行气，达到正确之疗效。
精油蒸薰法
将精华油滴入香薰炉中，待热力使水中精华油徐徐释放出来；也可滴在负离子氧吧或加湿器中，使精华油随水雾散发到空气中；冬天可将棉花球沾上精油，放在暖气管散发热气的地方，使精油随暖气散发。熏蒸法可改善环境，营造气氛，使人情绪释放、稳定及升华，刺激嗅觉神经，焕发思想、视觉及情感，使心理及生理状况得到改善。
精油吸入法
将精油1-3滴滴于面巾纸或手帕中，上课、上班、开会、乘搭交通工具时使用。在脸盆中盛满较热的水，选择1-3种总数不超过6滴的精油滴于热水中，用毛巾将头及脸盆盖住，用口、鼻轮流交替深呼吸，维持5-10分钟。选用薄荷、桉树等精油，可治疗感冒，缓解头痛和精神疲劳。
香薰沐浴法
1、香薰蒸汽浴：可选用1-3种精油按每毫升水加2滴精油，把混合后的水浇于蒸汽房的石头上。可消灭细菌和病毒，保养身体及皮肤，同时排除毒素。
2、香薰浸浴：浴缸中放满温水，加入8-10滴精油（可用牛奶稀释），搅匀后全身浸浴，芳香精华会渗入皮肤深处，在皮肤上留下一层薄薄的香薰，感觉如丝。
香薰水疗法
把3-6滴精油加入冷水（冷敷）或热水（热敷）中，搅匀后浸入一块毛巾，再把毛巾拧干，敷在面上，用手轻轻按压，使带有精油的水分能尽量渗入皮肤内，重复5-10次。头痛、发热、牙痛、肌肉酸痛可使用本法。
精油喷洒法
毫升水加入2滴精油，混合均匀后装在喷壶中，可喷洒在头发、面部、身体给皮肤加湿，也可喷于空气中，可提神振奋，消除疲劳。
精油护肤法
将几种精油加底油调配而成，不同的精油功能不同，如活肤抗皱精油、眼部再生精油、魅力健胸精油等。
香薰耳烛法
结合了中医的“耳灸”疗法和古印地安部落的“颅内净化”疗法，配合纯天然的植物精油，运用了人体五官互通的原理，将香棒点燃后插入耳孔，香棒在燃烧时形成真空，产生负压后可吸附耳、鼻、喉的分泌物和细菌，净化颅内的废气和负能量，使筛窦、蝶窦、上颌窦、额窦及鼻咽管、咽鼓管、泪腺管畅通。
令香薰精油迅速传至大脑，使脑部形成各种信号再传至神经系统，内分沁系统、免疫系统，使身心放松或让上述三种系统更加活跃，迅速达到排毒养颜，消除疲劳、改善亚健康状态的目的。
香薰耳烛疗法可以使头脑清晰，灵感敏锐及舒缓松弛，改善注意力、记忆力，有助于排毒减压，稳定情绪，改善睡眠，平衡晕眩，对调节内分泌、治疗耳鸣和偏头痛，鼻窦炎等有明显疗效。除此之外，它对高血压、过敏症、胃病患者的病症也有辅助效果。
香薰刮痧法
背部刮痧有平衡、支撑人体、协调四肢活动的作用。背部有人体最大的经络――膀胱经，可排泄身体毒素，增强心、肝、脾、肾等功能。可治疗、预防神经衰弱、失眠、便秘、肩颈酸痛、乳腺炎、子宫卵巢疾病。并具有滋补强化五脏六腑、刺激腺体分泌、强体亮肤、塑造曲线、提高机体免疫力，使肌肤富有弹性的良效。
头部、面部是整个人体的调控指挥中心，掌管人体的生命活动。
头部经络和脉络交汇，经脉两络纵横交错，上下贯通，内连五脏六腑，外系四肢面骸。头部是中枢神经的总指挥中心，头部是各淋巴系统的交汇点，刺激头部的反射区，可使面部皮肤毛细血管丰富、血量充足，则皮肤红润，细胞代谢活跃、使皮肤细腻光泽，调节自律神经排除毒素，促进细胞再生，提高免疫功能。
香薰足疗
根据反射区疗法的原理对足部进行精油按摩能够使人产生前所未有的舒适感，按摩使精油深入足部真皮组织，激活足部肌肤有益之活力，促进血液循环和新陈代谢，有效祛除足部之污垢和代谢物，消除足部疲劳，缓解肌肉酸痛，对足部多汗、脚气等现象有较好的疗效，消炎抗菌，除臭健肤。
香薰养发
真菌、癣菌、脂溢性及神经性等因素是引起脱屑、脱发的根本原因，许多植物精油具有直接杀灭细菌的功效，可直接治疗因病菌引起的脱发、脱屑、搔痒；精油分子还渗入头皮以下，浸入毛囊组织，杀菌消炎，治疗因毛囊炎症引起的脱发；
同时精油分子还刺激大脑神经中枢，通过神经调节方式调节人体，使人身心舒畅，有益于神经性头发问题的解决；精油分子可促使头部血液循环加快，有利于头发的营养及自身免疫，是健康发丝的有力保障。
香薰的功能
香薰可净化空气，提高空气品质，塑造无污染的人类生存空间。
香薰可促进新陈代谢，减少疲劳感，帮助维持呼吸道技能。
香薰可调节生理机能，养颜美容，舒缓精神压力，促进精神旺盛，提高工作效率。
香薰使人心灵舒畅，心旷神怡，促进食欲，激发人体潜在免疫力。
香薰可营造罗曼蒂克气氛，浪漫催情，促进情欲。
香薰的好处
香薰可改善环境卫生，消除异味，分解二手烟及净化空气。
香薰可增强抵抗力，预防疾病及降低高血压。
香薰可增强体力及肺活量，促进新陈代谢。
香薰可改善呼吸道，鼻敏感及气喘等毛病。
香薰可驱除蚊虫，灭螨抗菌。
香薰可平衡荷尔蒙，活化细胞，防止老化。
香薰可提神醒脑，增强记忆力。
香薰可安抚烦躁，舒解压力，失眠，头痛，令人心情愉快.
“香薰疗法”注意事项
单方精油不可持续使用过久
一种单方精油持续使用不可超过3周，且要避免天天使用，原因是持续使用会让身体产生耐受，从而使效果变差，另外，如果使用的精油是具有毒性的，时间一长就会对肝、肾造成伤害。相较之下，使用复方精油会比较安全。如果是为了调理，复方精油可以持续用约3-6个月，但最好还是咨询专家后再使用。
避免混淆和误食
由于精油的产地不同，故名称并不相同，在购买时要以精油的英文名或学名为)佳，避免混淆。开封后的精油需小心存放，勿让孩童误食。
使用前先进行皮肤测试
有些精油会引起过敏反应或对肌肤产生刺激，也有些人会对某种精油过敏，所以使用前需要先做皮肤测试。测试方式是，在10mL的基础油中加入2滴精油(1%稀释)，抹在耳后、手肘弯曲处或手腕侧，并在皮肤上停留24小时勿洗，如果没有发生红肿、刺激反应，就表示可以接受此种精油。一次最多可以试验6种精油，记录好它们分别涂在什么部位，以确定哪—种是安全的。
使用光敏性精油时需注意
许多精油含有呋喃香豆素，会引起光敏反应，使用于面部后数小时内不可接受日晒，否则皮肤会变黑，甚至会引发皮肤癌。有些光敏性轻微的精油，例如葡萄柚等，晚上低剂量使用，隔天晒到太阳没关系，但如柠檬马鞭草等光敏性可以维持很久的精油，就要避免使用在会晒到太阳的部位。一般而言，柑橘类(芸香科柑橘属)精油，如柠檬、佛手柑、橘子、甜橙、莱姆、欧白芷根、芫荽等，都具有光敏性。
如何区分香薰精油和护肤精油?
溶剂(分散剂)的不同
香薰的精油通常用乙醇、异丙醇等亲水性分散剂，帮助精油在水中扩散，但因为这些分散剂可能会造成皮肤过敏或干燥，因此绝不可用来护肤。
护肤精油通常稀释于天然植物基础油中，基础油本身亦具有很多保健功能，很适合用来护肤，但基础油通常都很难溶于水挥发性也低，用来香薰就不合适。
功能上的不同
香薰的精油通常强调其调节心理方面的功效，如镇静、安抚、提振精神等等。
护肤精油强调其美容方面的功效，如控油、保湿、淡化疤痕细纹等。
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