泡泡脚、按按脚，神经衰弱没有了（有秘方）
神经衰弱是以神经过程中易于兴奋和疲劳为特点，并有情绪不稳定、睡眠障碍及植物神经功能紊乱等症状的一种神经系统疾病。主要表现为疲劳、头痛、腰痛、忧郁、失眠、食欲不振、记忆力减退等，且伴有健忘、心悸、纳少、早泄、阳痿、月经不调等现象。
按摩取穴经穴：厉兑、涌泉、太溪、三阴交、申脉、太冲、然谷。
奇穴：8号穴（足底后缘中点直上5寸，向外旁开一寸）、3号穴（足底后缘中点直上3寸）。
操作手法与步骤足浴治疗配方组成：夜交藤60克，炒枣仁、合欢皮、柏子仁、丹参各15克。
用法：上药加清水毫升，煎沸10分钟，将药液倒入脚盆内，待温浸泡双足30分钟，每日1—2次。
注意事项1、忌喝咖啡、浓茶、酒。参加适当体育锻炼活动，不但有助于正常神经活动的恢复，而且能增强体质。
2、体力劳动对本病十分有益，许多病人参加一定的体力劳动锻炼后，病情会好转或痊愈。
教你成为按摩专家（二十一）：按摩手法之干洗脸法（治神经麻痹）
以双手推运抚摩面颊，形如洗脸，却没有毛巾，故称之为干洗脸法。
●操作要领患者正坐或仰卧位，医者以双手五指略并拢稍屈曲，着力穗者左右面颊，同时自上而下，旋转往返地推运之，形如双手洗脸。操作时应以双手指腹与掌心着力，掌指相互协作，指腹以点揉为主，掌心以抚摩推运为主，或以鱼际揉运代之，此法集中了推法与运法的优点，同时辅以点法、揉法与鸳鸯理额法相衔接，故应用较普遍。手法通常以局部红润、微热及患者舒适爽快、精神振奋为宜。
●注意事项操作过程注意保护皮肤，有循经络或循肌筋两种着力顺序。
●功效除风痰、祛寒邪、温通经络、行气活血。
●主治：口眼歪斜、面神经麻痹、头晕目眩。
●按语干洗脸法是按摩推拿手法中的摩擦类及推荡类手法中以双手指掌螺纹面着力于颜面部的手法之一。本法临床应用广泛，常被经络脏腑按摩流派用于温通经络，被小儿按摩流派用于疏风开窍。特别对近几年的美容按摩流派，更是不可缺少的手法。
吸烟会导致血栓闭塞性脉管炎，不要因为害怕就躲避，能治
血栓闭塞性脉管炎简称为脉管炎，是发生在中、小动脉血管壁的呈节段性、非化脓性病变，并伴有腔内血栓形成和管腔闭塞，引起肢体缺。患者常因肢体缺血失代偿而引起骨骼及周围软组织营养障碍，出现远端肢体溃烂、坏死。引发本病的原因，目前尚未明确，但与患者嗜烟、自身免疫性疾病，以及寒冷刺激等因素，有密切关系。本病男性青壮年居多，主要侵犯下肢中、小动脉，以及伴行静脉。病变进展者，可涉及上肢血管，而侵犯内脏、心和脑部血管者少见。
本病主要表现为肢体缺血，以及因缺血所致的游走性静脉炎、缺血性神经性病变和继发感染。病程演变可分为三期。
1、局部缺血期
（1）间歇性跛行：患肢发凉麻木或足底发紧感。当行走一定距离时，小腿或足底出现抽痛或胀痛，休息可缓解。随着病情发展，间歇性跛状加重。
（2）游走性血栓静脉炎：患肢浅静脉呈红色条索，数周后可消退。一段时间后又可在不同或同一部位出现，伴有疼痛和触痛
（3）足背动脉或胫后动脉搏动减弱或消失。
2、营养障碍期
（1）静息痛：休息状态患肢仍疼痛不可忍耐，尤以夜间为甚，疼痛呻吟不止，彻夜不眠。
（2）肢体营养障碍：皮肤干燥变薄，汗毛脱落，小腿肌肉萎缩，皮肤发冷，肤色苍白或潮红，动脉搏动消失。
3、组织坏死期
（1）具有前两期症状。
（2）肢端发生溃疡或坏疽：初期为干性坏疽，常先在一个或两个趾端或趾甲旁出现干枯发黑，逐渐累及整个足趾，脱落后常形成难愈的溃疡。如继发感染，干性坏疽可转为湿性坏疽。
1、阴寒凝结：患肢沉重，酸痛、麻木，小腿有抽痛感，喜暖怕冷，皮肤苍白，触之冰凉、干燥，有间歇性跛行，足背脉搏减弱或消失，伴见面色无华，乏力，舌淡苔白或白腻，脉沉细而迟，可伴有小腿局部疼痛并摸到条索状物。
治法：温阳散结，活血通络。
方药：麻黄10克，炙附子15克，肉桂10克，乌蛇15克，桑枝20克，甘草10克，赤白芍各20克，牛膝15克，细辛5克，当归10克，川芎10克，鹿角胶（化）15克，白芥子10克，黄芪30克，木瓜15克，鸡血藤30克。
湿重者，原方加苍白术各15克，黄柏15克，木通10克，泽兰泻各15克，赤小豆50克.
2、淤血阻脉：患肢疼痛不休，夜间尤甚，常常抱膝呻吟难眠，肤色暗红、紫红或青紫，足背部汗毛脱落，趾甲变厚，皮肤、肌肉萎缩，可伴有悉纳物不香，舌偏红或紫暗、苔白，脉沉细涩。
治法：活血化瘀，通络止痛。
方药：生地10克，赤芍20克，当归,15克，川芎10克，肉桂5克，元胡粉（冲）6克，制乳没各6克，红花10克，桃仁10克，甘草10克，积壳15克，王不留行15克，两面针根15克，牛膝10克，桑枝15克，乌蛇20克，水蛭10克。
3、热毒壅结：患肢皮肤暗红而肿，患趾如煮熟红枣状，皮肤上起黄泡，渐转紫黑色，呈浸润性蔓延，甚则五指相传，波及足背，筋萎内枯，吾干性坏死，足背、胫后动脉搏动消失。彻夜难眠，创面肉色不鲜，伴有发热、纳呆、口干渴、尿黄便干，舌红苔黄腻，脉弦细数或洪数。
治法：清热解毒，活血止痛。
方药：金银花30克，连翘20克，黄芪30克，蜈蚣2条，蝉衣10克，元参20克，当归尾15克，牛膝10克，蒲公英30克，地丁30克，萆解15克，丹参30克，元胡粉（冲）6克，制乳没各5克，煎汤送服中成药醒消丸。
4、气血两虚：患肢肌肉枯萎，皮肤干燥而脱屑，坏死组织脱落，创面久不愈合，神疲倦怠，畏寒，心悸自汗，少气，形体消瘦，舌淡苔薄，脉沉细弱。
治法：益气养血生肌。
方药：炙黄芪30克，当归15克，党参20克，白术10克，炙甘草10克，熟地黄20克，山萸肉20克，赤白芍各15克，山药25克，肉桂5克，木香6克，陈皮10克，防风6克，牛膝10克，地龙10克，僵蚕10克。
5、久病肾虚：久病不愈，面色晦暗无华。精神萎靡不振，筋骨萎软，上半身热，下半身畏寒，头晕，腰背酸痛而重，舌偏红苔薄而干，脉沉细涩或弱。
治法：肾阳虚：温肾益阳通脉。
方药：肉桂10克，炙附子15克，干姜6克，山药20克，丹皮10克，山萸肉20克，熟地10克，泽泻15克，炙黄芪30克，桑枝15克，鹿角胶（化）15克，炒莱菔子20克，炮甲片10克。
肾阴虚：补肾益阴活血.
方药：生熟地各10克，山药20克，山萸肉20克，丹皮10克，龟板先（煎）30克，麦冬15克，石斛10克，知母15克，牛膝10克，水蛭10克，乌蛇15克，地龙10克，五味子10克。
6、外治法：
（1）初中期：外敷冲和膏、红灵丹。或用当归15克，威灵仙15克，桑枝30克，煎水熏洗患肢，每日1～2次。或用生附子、干姜、吴茱萸，等份研末，蜜调贴敷涌泉穴。也可用当归、红花、肉桂、细辛、干姜、川椒、樟脑，等分泡于95％酒精中1周，外涂患处，每日2～3次。边擦涂边按摩，以有热感为好，但不宜用力过猛。
（2）后期：溃疡面积小者，可用毛皮树根煎水浸泡后，外敷生肌膏。溃疡面积大、坏死组织难以脱落者，用蚕食方式清除。具体方法略。
（3）足部运动练习：平躺，患肢抬高45度，维持1～2分钟后将足垂下，同时作足踝的内翻、外翻、背屈、背伸运动，足趾做上、下运动，每次运动10次，休息2分钟。如此反复运动，每日次数不限。
（4）注意饮食卫生，口味宜清淡，食易消化食品。
7、针刺疗法
（1）取合谷、内关、曲池、足三里、血海、三阴交、阴陵泉、复溜、解溪，为主穴，配太溪、昆仑、委中穴，强刺激后留针15分钟。每日1次。
（2）耳针取交感，皮质下、趾、跟穴等，强刺激，也可贴豆，每日按揉2—4次。
（3）穴位注射维生素B，或当归注射液，每日1次或隔日1次。
1、非手术治疗
（1）严禁吸烟，防止患肢损伤，注意保温。
（2）扩张血管药物治疗：口服剂：烟酸50～毫克，每日3次，或己酮可可碱～毫克，每日3次，或抗栓丸,～毫克，每日4次。也可口服妥拉苏林（a受体阻滞剂）25毫克，每日3次，或苄丙酚胺（β受体兴奋剂）10毫克，每日2～3次。
（3）抗血小板药物治疗：口服肠溶阿司匹林0.3克，每日3次,或潘生丁25毫克，每日3次。
（4）肢体负压疗法或高压氧疗法。
2、手术疗法
分为动脉旁路移植术、血栓内膜切除术、大网膜移植术、交成神成节切除术、静脉动脉化术等。（本文方子仅供参考）
赞赏
