（请滑动观看）
6月9日天气：
哈尔滨多云13/27℃；
加格达奇阵雨09/20℃；
佳木斯阵雨转多云07/21℃；
黑河雷阵雨12/17℃；
齐齐哈尔阵雨18/28℃；
绥化阵雨13/25℃；
大庆多云16/25℃；
伊春多云转阵雨10/23℃；
鹤岗多云06/21℃；
鸡西阵雨转多云11/22℃；
牡丹江小雨转多云10/24℃；
双鸭山阵雨转多云08/21℃；
七台河多云08/22℃；
绥芬河多云09/20℃
最近，新手妈妈陈女士在喂奶中偶尔有堵奶情况，左乳上有个肿块，虽然通过按摩能小一点，但总不能完全消失。
没想到，她医院一查，竟是乳腺癌。
网络配图
1
新妈妈哺乳期间发现肿块以为是堵奶
一查竟是乳腺癌
陈女士30多岁了，半年前刚生下第一个宝宝，为了孩子的健康成长，她已坚持母乳喂养了半年。这期间堵奶的情况也偶有发生，但左乳上的有个硬块一直让她很焦心。
听陈女士说，这个硬块是喂奶至3个月左右时出现的，她总以为是堵奶，按照催乳师教的方法按摩，然后又试着让宝宝多吸吸，每次护理完硬块确实能小一些，却始终消不干净。她很担心堵得时间长了会变成乳腺炎，到时自己吃苦又影响喂奶就麻烦了，于是上杭妇院乳腺门诊就诊。
接诊的张峰医生建议她去做个乳腺B超，没发现明显异常，又给她做了细针穿刺，竟刺到了一个硬硬的肿块，可以断定，这绝不是堵奶那么简单。于是又进一步做了穿刺活检，结果查出是乳腺癌。
乳腺癌症状
2
妊娠哺乳期乳腺癌
容易被延误治疗
据了解，妊娠哺乳期乳腺癌（PABC）是指在妊娠期、哺乳期或产后1年内确诊的原发性乳腺癌，是一种特殊类型的乳腺癌，发病率较低，但这几年出现增长趋势，这和越来越多的女性晚育有一定的关系。
在妊娠哺乳期女性乳房增大，乳腺肿块容易被掩盖；并且妊娠哺乳期的女性体内分泌微环境特殊，免疫系统改变，乳房毛细血管增多、扩张、充血，这些条件还会导致肿瘤增长快、恶性高、易转移。生理阶段的特殊性导致妊娠哺乳期乳腺癌诊断延后，并且预后差。据文献报道，约有1／2的PABC患者被延误诊治达6个月甚至更久。
3
孕前乳腺B超检查不能忽视
“国家规定的免费孕前体检套餐中包含了乳腺彩色B超，但还是有部分人对这个检查的重要性认识不足，忽略乳腺B超检查。”杭妇院体检中心主任倪敏洁说。除了妊娠哺乳期乳腺癌，哺乳期女性还很容易发生乳腺炎等其他问题，当女性乳房出现问题时，孕前的乳腺B超就能作为医生的诊断参照。
网络配图
张峰医生也表示：“我们建议备孕的妈妈们在孕前3-6个月应该做个全面的孕前体检，为了自身的健康和宝宝的粮仓，准妈妈们和新妈妈们都需要有这个保健意识，重视乳腺肿块的动态观察。”
而陈女士就没有在孕前进行乳腺B超检查，只做了一些妇科相关类的检查，如果当时接受乳腺检查，很有可能她的乳腺问题在孕前就能有所觉察，早诊断，早治疗。
女性日常可进行乳腺自检
女性在孕前、妊娠及哺乳的全过程中接受乳腺检查是很有必要的，而平时的自检也很重要。
以下的自检方法可供大家学习实践：
1.洗澡时检查：沐浴时，胸部先上好肥皂，便于滑动检查，检查时，一手放在脑后，一手手指伸直并拢，用指腹以螺旋进行方式，仔细检查乳房每一部份，看看是否有硬块，以此方法左右互换检查。
2.镜前检查：站在镜前，双手垂下，看看乳房外观是否正常，乳头有无凹陷，皮肤有无皱缩、隆肿……等现象。轻捏乳头有无分泌物，再检查腋下，有无淋巴腺肿。最后，再将双手高举过头反复再做一次。
3.平躺检查：仰卧床上，乳房丰满者可放置一个小枕头或折叠毛巾于左肩下，将左手枕于脑后，将右手的手指并拢伸直，轻压左边乳房做小圈状按摩此时可将乳房假想成一个钟面，自12点的位置，顺时钟方向检查至原点（至少按摩三圈)。
依照上列方法，改用左手检查右侧乳房。
检查要领有以下几点：
1.指法：指头触摸，同时要手指并拢。
2.范围：两侧皆包括锁骨下方，胸骨中线，助骨下线及腋下。最后，用姆指与食指，轻捏乳头检查有无分泌物。如果自我检查后，发现有异状或是疑似硬块，请尽早就医，再做进一步检查，切勿拖延耽误病情。
保持良好的情绪、生活作息和饮食
乳腺疾病和情绪、生活作息、饮食等息息相关，所以健康的生活方式也非常重要：
1.保持情绪稳定，避免过于激动悲伤，这些不良的情绪是会造成神经衰弱，使内分泌失调，危害乳腺健康。
2.改变饮食习惯，少吃油炸食品，动物脂肪，甜食，多吃纤维素含量比较多的蔬菜和水果类，像粗粮，黑黄豆，核桃，黑芝麻，黑木耳，蘑菇等，避免挑食偏食。
3.保持生活规律，劳逸结合，适当进行性生活，调节内分泌失调，促进乳房血液循坏。
4.多运动，比如慢跑，散步。避免熬夜，戒烟戒酒，少穿过于紧身的内衣。
来源：钱江晚报
向原创致敬，如侵权请联系我们
责编：崔力文
审核：赵国辉、杜贵波、宋毅君
《新闻在线》-
更多热文
震惊！小姐妹离奇失踪，竟是被亲生父亲杀害藏尸！此前父亲还跟家人一起寻找……
高医院“隆胸”，结果无缘高考！背后真相令人愤慨！
男子当街杀妻,一学生目睹惨案后悄然离开……却获警察称赞！咋回事？
