别怕！病有来的路就有回去的路！
一般人认为，学习紧张、用脑过度可引起神经衰弱，但事实上这种情况并不多见。据了解，学习优良的三好学生和有突出贡献的科学家，他们确实很少患神经衰弱。相反，有一些人工作轻松，饱食终日，无所用心，但由于精神空虚，倒发生了神经衰弱。殊不知，这这人多半患有颈椎病，各型颈椎病均可以表现头痛、头晕、头皮发麻、手麻、肩痛，甚至伴有恶心、心慌等症状。早期的颈椎病症状不是很明显，也可以自行恢复，因此，许多人完全没有意识到颈椎病的侵袭，一旦长期疼痛，恢复起来就不容易了。从脊椎病因来看，第四颈椎的错位可损伤颈上交感神经节，当患者在卧位时会牵扯受损的神经节，使之保持兴奋。从而使患者不能安眠，进而出现头晕、精神疲倦等症状。对于确诊为第四颈椎的错位导致的神经衰弱，可针对错位的椎间关节进行手法复位。预防神经衰弱，应该保持良好的情绪，平时加强体育锻炼，注意睡眠卫生，保持饮食均衡，定期对脊柱进行整体检测，必要时通过矫正暂缓脊柱的病变发生！
营养调理指南：合理饮食，适量运动，科学的营养素配方，充足睡眠，良好的情绪！
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