热水浸泡双脚，具有促进气血运行、温煦脏腑、通经活络的作用，从而起到调节内脏器官功能，促进全身血液循环，改善毛细血管通畅，改善全身组织的营养状况，加强机体新陈代谢的作用，使人体感到轻松愉快，对身体健康带来莫大裨益。其具体好处有以下几点：
(1)促进血液循环
脚离心脏最远，又处于人体的最低位置，是末梢血液循环相对较差的部位。加之足部缺少皮脂腺，汗腺分布相对较多，就容易消耗热量，故有“寒从脚上来，病从脚上起”之说。泡脚、蒸足时，水的热刺激可以促使血管扩张，外周阻力降低，提高血液的流量和流速，进而改善整体的血液循环。这符合中医“血遇热则行，遇寒则凝”的道理。血液循环的改善，可以为各组织器官，甚至每个细胞提供更多的氧气和养分，进而促进新陈代谢，达到保健治病的目的。这与中医“痛则不通，通则不痛”之说相吻合。因此，泡脚疗法对心脑血管病、关节酸痛、肠胃不适等疾病均有显著疗效。
(2)增强汗腺及皮脂腺排泄功能
通过对双足的热刺激，能使全身毛孔扩张，汗腺、皮脂腺等的排泄功能增强。泡脚与熏蒸后，几分钟就能使人全身发热冒汗。通过排汗，可以把体内各种各样的混合物(有害物质)带出体外。试验表明，尿素氮是一种代谢的废物，一般通过尿从人体中排出，但当肾脏的功能发生障碍时，它就积聚在血液里，可以通过汗液排泄。药液熏蒸后双足暖和，可以“引热下行，调和气血，祛风除湿，温经散寒”。因此，泡脚对伤风感冒、汗代谢异常、皮肤病等均有较好的疗效。
(3)增强内脏功能
足部药浴时热水及蒸气对足部的反射区和经络能进行有效刺激，从而调节和增强脏器功能，收到保健、治疗之功效。药浴后足部肌肉组织软化，皮肤滑润，此时对症施于足部按摩，增强内脏功能的效果更为显著。
脚部药浴可使药物直接作用于皮肤、孔窍、腧穴，迅速直达病所，达到内病外治的目的。同时，药浴疗法可避免药物直接进入人体大循环，从而减少对肝脏、肾脏的毒副作用，更有利于增强内脏功能。
(4)增强免疫功能
脚部药浴在促进全身血液循环的同时，也相应地改善了淋巴液的循环。淋巴系统组织对外有抑制病毒、细菌的防卫作用，对内有抑制病菌的作用。淋巴循环的加快，可以使淋巴细胞不断生产抗体，从而增强人体免疫功能。据观察，脚部药浴对反复感冒等多种免疫功能低下的疾病有效。
(5)促进新陈代谢
药浴可使脚部与全身血液循环得到改善，促使各内分泌腺体分泌各种激素，调节体内脂肪、蛋白质、糖、水、盐的代谢平衡，从而改善人体的新陈代谢，维持内外环境的相对稳定，促进机体健康。
(6)调整血压
脚部药浴能使全身血液循环得到改善。循环畅通，改善了小静脉回流功能，从而取得降压效果。原发性高血压的病人，自主神经功能紊乱，血管的收缩、舒张功能发生障碍，小动脉处于痉挛状态。足部药浴能改善以上病理状态，起到防治高血压的作用。脚部药浴还有双向调节血压的作用，对慢性低血压也有效，只是药液配方不同。
(7)降低血液黏稠度
肥胖者和一些老年人的血液呈高黏滞状态，血液流动缓慢。平常运动量少、血脂高、血液黏度高的人，在晚上睡眠时易发生脑血栓，可以出现头痛、头昏、神志不清、半身不遂甚至昏迷等症状，常常危及生命。脑血栓是常见的脑血管病，严重威胁着人们的生命。脚部药浴通过温热药液的良性作用，可以促进血液循环，降低血液黏稠度，使血液流动朝正常状态转化，最后达到良性循环。流动的液体都遵循“得热则溶，遇寒则凝”的自然规律。足部药浴能降低血液黏度，对预防脑卒中等疾病有重要作用。
(8)消除疲劳
脚部药浴可以促进双足及全身的血液循环，增强人体的新陈代谢，放松紧张的下肢及全身肌肉，消除疲劳。战争年代部队天天行军作战，就是靠每晚的热水泡足来消除疲劳、恢复体力的。在外徒步工作及旅游的人，也多有用热水泡足消除疲劳的经历及体会。
(9)改善睡眠
每晚临睡前用热水泡脚可使下肢血液循环血流量增加。这种状况通过皮肤感受器作用于中枢神经系统，可使头部的血液相对减少，从而使人容易入睡。所以，泡脚对失眠等神经衰弱的病人有明显疗效。
(10)活血通络
风、寒、湿3种邪气侵入人体后，常滞留于经脉、肌肉、关节，可造成经脉闭塞，气血瘀滞。中医认为“血遇热则行，遇寒则凝”，因而治病原则是以通为用。水的热力可使毛孔疏通、腠理开泄、气血通畅、瘀者得疏、滞者得行，从而起到舒筋通络、活血化瘀、消肿止痛的作用。
(11)祛寒除湿
在药液热力作用下，全身血流迅速加快，腠理得以开泄，引起冒汗。多种有害物质随着汗液排出体外。这时耗氧量大，淋巴液回流增多，呼吸频率增高，促进了氧气和营养的供应，既有体育运动的效果，又无体育运动之疲劳，可达到祛寒除湿、祛病健身的目的。
(12)缓解肌肉痉挛
泡脚可缓解肌肉痉挛及由此产生的疼痛，这已被临床实践所证实。凡跌打损伤引起的痛性痉挛、慢性类风湿性关节炎引起的僵硬、小腿腓肠肌痉挛、踝关节扭伤引起的痉挛疼痛、胃平滑肌痉挛所致的寒性胃痛等，均可通过脚部药浴得到明显的缓解。
(13)缓解紧张和忧虑
一个人遇到家庭纠纷或升学、就业、婚姻等方面的困难时，便会感到心气不顺，情绪忧郁。这时若采用足部药浴，头脑就会清醒起来，情绪就容易平静下来，紧张和忧虑可得以缓解，从而避免造成身心疾病。
以上作用是通过热水和药液的温度刺激、物理刺激、化学刺激、药物的透皮吸收等综合作用来实现的。
最好的白癜风医院是哪个北京哪治疗白癜风医院收费低