失眠与颈椎讲的很好转给身边失眠的Ta

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在如今的压力社会下,失眠已经成为一种通病,虽然多数人认为压力是主因,但是很多时候我们不得不承认压力只是一个借口,因为没有压力时也会失眠,今天和大家一起探讨一下失眠与脊柱的关系。

首先失眠大多与脑供血有关,供血不足,脑功能失常,作为神经指挥中心的脑神经中枢功能偏弱,也就是我们所说的神经衰弱。如果您有颈椎病,那么您就得注意,是否是颈椎的原因引起脑供血不足?脑供血的二条颈动脉都在颈椎边,颈椎的任何异常弯曲,都将压迫到颈动脉,形成血液流通不畅,所以如果同时有失眠和颈椎病,那么颈椎病很有可能是失眠的主因!其次身体的供血与心脏有关,心脏功能弱,不能很好的供给人体全身的供血,自然位于人体最高处的头脑供血也会被影响。研究表明,驼背含胸者,由于心脏被胸椎压迫,所以一般而言心脏功能都比较弱,这可以从体型偏瘦,消化不良上就可以判断。因此您如果有失眠,同时又有驼背含胸的体型,那么可以怀疑胸椎可能是造成失眠的主因。

我们常常听说“脾胃不和”会造成失眠,如果是因为饮食而造成的“脾胃不和”,应该只是短暂的,不会长期失眠。如果因“脾胃不和”而造成长期失眠,那么这个“脾胃不和”一定不与饮食有关,而是一个脾胃本身功能上的问题。

此时联想到腰椎的异常弯曲会造成脾胃功能的减弱,而形成长期的“脾胃不和”,如果您同时具有失眠和腰椎问题,那么可以考虑是否是腰椎问题引起的长期失眠?当然我们不得不承认很多大腹便便的人都是鼾声如雷的,只有极少数是失眠的。失眠有二类,一类是睡不着,一类是早醒,睡不着大多与血有关,而早醒一般与气有关。

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