律师如何应对节后综合症

-今天首图很任性,因为从明天开始我就要变了-

尽管我们嘴上说已经做好了上班的准备、随时进入上班状态,你的身体还是无比诚实:心神不定、脑海还回放着节日的情景;浑身无力、做事精力无法集中;抑郁、失落、烦躁不安;甚至出现不明原因的失眠、恶心、晕眩、肠胃不适、皮肤过敏、神经性厌食、神经衰弱等反应……

但是!

律师为什么会出现节后综合症?

律师日常长期处于紧张、快速、高压的工作和生活状态中,于是就会对长假产生“解放身心、彻底放松、逃避工作”的过度期待,所以当长假结束的时候,心理上就有“又要回到平时的牢笼当中”的落差,自然非常不爽。这跟戒烟、戒毒的戒断反应有类似之处。

而且放假之后,紧跟着的是繁忙的上7天班甚至更多,所以无论假期多么Happy,人们之后的幸福度评价也是不会高。

节后综合症终究不是什么好事,一伙人围在茶水间或者微博







































北京哪家医院能看好白癜风
白癜风治疗的较有效医院



转载请注明:http://www.pwoae.com/yfhl/2267.html

当前时间: