三七外用止血，内用活血
主要功效:活血化瘀，理气止痛。
适用病症:用于气滞血瘀所致的胸痹，症见胸闷、心前区刺痛；冠心病心绞痛见上述证候者。
时下，三七养生热潮席卷全国，三七铁杆粉丝众多，特别是中老年朋友，三七又称金不换，南国神草，参三七，参中之王，保心护肝，活血降脂，延年益寿。但三七养生并不是从现代开始的，《本草纲目》就明确记载了其疗效，明代以来一直是皇宫御用养生之物。
文山优质三七，个大饱满，乳头，铜皮，铁身，菊花芯，《本草纲目》记载，三七外用止血，内用活血。现代医学研究证实：三七具有改善心肌大脑供血，抗血栓，降血脂，稳血糖，改善贫血，抗氧化，提高免疫力等作用。
三七是地道中药材，性温、无毒，归肝、胃经，可长期服用无副作用。
三七粉常见用法！三七粉的功效可以用“生打熟补”四字概括。
“生”是指生用三七粉，“打”是指生三七粉的功效是治跌打、止血活血、散瘀消肿、强心定痛的。
“熟”是指熟用三七粉，“补”是指熟三七粉的功效是补血理血、补益健身、提高人体免疫力。
1止血直接用三七粉撒布伤口即可，伤口较大的，撒布三七粉后，再用消毒纱布加压包扎，可迅速止血。
2各种出血三七粉一次2克，每日2～3次，温开水或温米汤送服。可治疗各种体内出血，如胃出血、鼻血、吐血、便血、尿血、子宫功能性出血、皮下出血、眼出血及脑血管出血等
3治疗冠心病和心绞痛三七粉一次3克，每日2～3次，温开水送服。能使心肌耗氧量减少，有助于减轻心脏负担，故能治疗冠心病和心绞痛。
4保护肝脏饮酒前或饮酒后(饮酒前服用效果更佳)，温开水送服适量三七粉，能保护人体肝脏。
5调经三七粉一次3克，每日2～3次，温开水或温酒送服。可治疗血瘀而致的月经不调、闭经、痛经及产后恶露不停，小腹瘀滞疼痛等。
6止咳、祛痰及镇痛三七粉一次3克，每日2～3次，温开水或蜂蜜水送服。可治疗支气管扩张症、肺结核和肺脓肿等引起得咯血。具有止血、镇咳、祛痰及镇痛作用
7抗肿瘤抗癌症三七粉一次3克，每日2～3次，温开水送服。能扩张血管、降低血压以及治疗脑动脉硬化，以及因血脂和胆固醇增高而导致的疾病；三七具有抗肿瘤抗癌症的作用。
8美容适量三七粉与适量蜂蜜调和成糊状，直接敷面10～20分钟，具有活血润肤、抗衰老的功用，长期敷面可使皮肤光洁、细嫩（敷面期间，再用蜂蜜水内服三七粉效果更佳）。
三七粉食用注意事项：1、初次服用三七粉常会出现口渴、四肢无力的症状，症状轻微，这是由于三七粉的活血功效起作用的表现。
2、月经期间不宜服用三七粉，三七粉活血化瘀是第一圣药，月经期间服用，易导致出血过多。
3、孕妇怀孕期间不要服用三七粉，以免对胎儿产生影响。
4、三七粉的吃法分两大类，生吃和熟吃，生吃主要是活血化瘀，熟吃的主要功效是补血。
5、服用三七粉也有忌口，服用三七粉当日，应忌食蚕豆、鱼类及酸冷食物。
这些人最适合长时间服用三七！
1、双向调节血糖、血脂——高血压、高血脂、糖尿病三高人群；
2、护心血管，抑制动脉硬化——脑血栓、冠心病等心脑血管病患者；
3、保肝抗炎——脂肪肝、酒精肝、经常加班应酬人群；
4、双向调节中枢神经——失眠多梦、神经衰弱人群；
5、活血散瘀，消肿定痛——患有风湿、类风湿、腰腿疼痛等人群；
6、活血补血——月经不调，痛经的女性。
用药需谨慎，请遵医嘱！（源于网络）
