走进植紊——不敢和家人说自己有病，怕他们误解
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总之我说的这些都是我个人情况，不涵盖所有人，好了说到这里其实很简单，我是个植物神经紊乱患者。
起因是原生家庭的问题，再加上家里面出了很多大事，再加上学校（我是留学生）各种问题。
具体是什么时候开始的我已经记不清了，我的感受就是：
1、我经常失眠，并且睡眠质量非常不好，我每天都在做梦，不夸张每天都在做梦。说到睡眠我想起一个事儿，当时我还在美国上学，被失眠折磨，一晚上睡不着（我甚至还吃了两粒褪黑素），着急的想哭。
这事我也没和家里人说，因为我妈不会因为这种事情而安慰我或者是怎么样，在她的眼里，我是小孩子我睡不着单纯就是熬夜看手机，或者白天学习不够累。
现在很多家长不把孩子心理问题当回事，如果看到这里有家长的话，务必注意孩子心理健康并尽量理解他们。
2、我个人是更愿意每天一个人呆着，不愿意交流，之前的兴趣爱好也提不起兴趣来，每天把自己关在屋子里。
我妈经常嫌弃我在屋子里呆着不出门，所以那天把我的门撞开要我不许以后关门，那天晚上我在柜子里呆了好久好久，到晚上她睡了我才敢出来把门关上，再次回到我的小房间。
3、我从小就是个不太爱哭的人，和家里教育也有关，虽然是女孩但不允许懦弱。所以很多事，我很难受，但我也哭不出来了。
偶尔有少些时候一个人在家会因为看到些比较感人的视频哭，其实哭的时候想到了很多东西，一股气全都哭出来。
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我希望大家不要轻视心理问题，如果你或者你的朋友患有植物神经紊乱，不要觉得他们玻璃心或者矫情。
希望大家能够给予他们一些支持，也希望他们能得到一丝的温暖。
泽元安神汤V:tdhy33
“泽元安神汤”是北京泽元堂中医诊所王世龙大夫经多年临床经验总结出来的一个经验方。王世龙大夫从医有小20年的时间了，也是一直在致力于神经症的治疗，归结出的经验方“泽元安神汤”，此方根据患者的具体情况，包含体质，病况、病程、病历及病情严重程度等不同而进行相应调整，做到一人一方针对性开方调药，辨证施治。“泽元安神汤”临床主要用于治疗植物神经功能紊乱(以及植物神经紊乱引起的各种症状)，如神经衰弱，神经官能症，更年期综合症，焦虑症，抑郁症，恐惧症，强迫症，胃肠神经官能症，心脏神经官能症等功能性疾病;也用于提高机体免疫功能，改善亚健康状态。使用不同的组方可以具有调和阴阳，疏肝解郁，健脾强胃，养心安神，疏通气机，清热解毒等功效，针对主要临床变现为：虚劳心数，心迟，月信紊乱，胸闷气短，心慌心悸，气虚乏力，不寐，梦交，头闷沉，倦怠，脉虚，四肢乏力，失眠多梦，头痛头昏，心烦气躁，紧张，焦虑，喜欢出长气，厌食，胃胀，泛酸水，便秘腹泻交替出现，全身无力，头发懵发沉，头憋胀，头皮发紧，双眼憋胀，眼干眼涩、脖子发沉发紧有重压感，手心脚心发热，周身皮肤发烧发烫等为辨证要点的辩证调理治疗，患者反映效果良好。泽元安神汤调理植物神经紊乱三个阶段：第一阶段：治疗以补益心脾，调和肝脾，滋养受损神经系统，安神理气改善心慌心悸，焦虑不安，失眠多梦、提高睡眠质量;第二阶段：温补肾阳，填精补髓，健脑利窍，祛斜扶正，温补心阳，补益心气，强心益智，平衡阴阳稳定焦虑不安，心慌心悸，舒缓机体症状。;第三阶段：清胆化痰，清暑益气，健脾疏肝，除湿醒脑，健脾祛湿，生化气血，营养五脏六腑，疏肝解郁，开窍醒神从而达到治疗植物神经紊乱效果。
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