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20岁的小娟是长沙某高校大三学生，两年前，她迷上了一款手机游戏，经常和几个朋友熬夜玩游戏，玩到凌晨两三点是常事。最近半年，她发现自己老是失眠、爱出汗、月经也不正常。近日，妈妈带着小娟来到湖医院求诊，被确诊为卵巢早衰。听说可能终身不孕，母女俩伤心欲绝。
网络配图卵巢早衰指卵巢功能衰竭所导致的40岁之前即闭经的现象，多见于25岁至35岁的育龄妇女。才20岁出头
正是女孩生命中最灿烂、最美丽的年华为何会跟“卵巢早衰”挂上钩呢？医院生殖中心主任毛增辉说卵巢早衰患者越来越年轻化这和长期熬夜有很大关系人体所需的各种激素在夜间分泌是最为旺盛，晚10时至11时，是身体分泌生长激素的高峰期，这有利于身体功能，包括卵巢功能的恢复。而熬夜打断了卵巢功能的恢复，长此以往，就会造成卵巢早衰。
造成卵巢早衰的原因还有很多，如：
↘过度减肥，导致体内脂肪急剧降低影响体内雌激素的水平，雌激素的减少导致月经紊乱，甚至出现闭经，而非正常的闭经会抑制卵巢排卵，从而导致卵巢早衰；
↘女性的心理压力过大，导致出现隐性的更年期症状；
↘还有病毒感染、免疫性疾病、过度促排卵、经常的抽烟喝酒等。
毛增辉介绍，她曾经在一天接待了5对母女，都是妈妈带着读大学的女儿来看病，结果让人吃惊，其中3个女生被确诊为卵巢早衰。她们都有一个共同的特点：“长期熬夜玩游戏。”毛增辉提醒：“最好能在晚上10点就上床睡觉。”网络配图熬夜的危害比想象大！1易诱发糖尿病
内分泌科专家介绍，很多人不知道，晚睡、熬夜往往会增加患糖尿病的几率。有糖尿病家族史的人，如果也经常晚睡、熬夜，会大大增加患糖尿病的几率。就像种子遇到适当的环境一样，很快会生根发芽。2导致高血压猝死
心内科医生介绍，有研究表明，长期晚睡、熬夜、睡眠不足是高血压的一个重要致病因素，这也使得熬夜人群患各类突发性心脑血管疾病的几率大大增加，容易导致猝死。3增加患癌风险
人体免疫因子大多在睡觉时形成，长期晚睡、熬夜会导致免疫力降低，出现疲劳、精神不振，感冒也会不期而至。免疫力是人体对抗癌症的天然屏障，免疫力降低会使癌症发病率升高。多项研究证实，熬夜与乳腺癌、结肠癌等疾病风险的提升存在紧密联系。4引发神经衰弱
人的交感神经应该是夜间休息、白天兴奋，而熬夜者恰好相反。熬夜后的第二天白天，人就会没有精神、头昏脑胀、记忆力减退、注意力不集中、反应迟钝、健忘以及头晕、头痛等。时间长了，还会出现神经衰弱、失眠等更加严重的问题。5生育能力下降
正值育龄的男女，若经常晚睡、熬夜，会影响男性精虫的活动力与数量；同样也会影响女性激素的分泌及卵子的品质，也容易影响月经周期。6视力下降干眼症
长时间超负荷用眼，会使眼睛出现疼痛、干涩等问题，甚至使人患上干眼症。长期熬夜造成的过度劳累，还可能诱发中心性视网膜炎，导致视力骤降。7皮肤干易长斑
晚上23点到第二天凌晨3点是美容时间，也是人体的经脉运行到胆、肝的时段。这两个器官如果没有获得充分的休息，就会表现在皮肤上，容易出现粗糙、脸色偏黄、长黑斑和青春痘等问题。中国约有3亿人
正过着晚睡的生活
你有熬夜晚睡的习惯吗？
来源：掌上长沙、健康时报、潇湘晨报
版权归原作者所有
责任编辑：李楠
审核：路璐
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