女人在冬天,特别怕冷,容易感冒怎么办

“每到冬天,我总是特别怕冷,而且特别容易感冒。”日前,越医在线栏目接到读者许女士的电话,她说,听朋友说冬季吃膏方可以改变这种症状,不知是不是有用?

接到电话后,笔者联系了国家级基层名中医、副主任中医师施大木。他说,冬季寒风凛冽,早晚温差大,容易造成人体生物钟紊乱,人体免疫力降低。对于女性而言,如果关键部位受冻,很容易引发妇科疾病。而吃妇科膏方对女性朋友而言确实有祛病养生的作用。

冬季哪些妇科病容易缠身?

“依我在门诊中的经验,前来看妇科门诊中,得了阴道炎、尿道炎、盆腔炎、附件炎、卵巢囊肿等妇科炎症的患者占很大比例。”施大木说,这些妇科病在冬季也有高发的趋势。

“很多女性朋友平时感觉有点腰疼没当回事,以为是穿的太薄受凉了,但后来实在疼痛难忍,到医院检查才发现原来自己患上了盆腔炎。”施大木说,到了冬季,很多爱美女性喜欢穿短裙,或者穿着比较单薄,下半身长期受凉导致宫寒,除引起手脚冰凉与痛经外,还会因淤血引发盆腔炎、子宫内膜异位症等妇科疾病。这些很多妇科疾病在冬季可能无症状或症状轻微,易被人们所忽视,然而其对人体的危害却不能小觑。因此,女性冬天在御寒的同时也要留意防范妇科病,一旦发现有不适症状,应及早诊治。

那如何自我诊断呢?据施大木介绍,阴道炎的症状为阴道分泌物增多;尿道炎的症状为尿频、尿急、尿痛、阴道分泌物异常或增多、外阴刺痒及烧灼感,偶有下腹及腰痛、月经不规则;卵巢囊肿初期没有明显症状,但通常有下腹不适感、腹内肿物、腹围增粗、月经紊乱、压迫症状和腹痛等;盆腔炎和附件炎的典型症状是发热、寒战,病程长者可出现神经衰弱症状,如失眠、周身不适、精神不振等。

施大木说,其实很多妇科炎症都是可以有效预防的,女性冬季要注意保暖,避免宫寒,尽量穿宽松透气性好的衣服,应勤换内衣,注意清洁;内衣一定要单独洗,防止交叉感染;多喝水,均衡饮食,多进食富含维生素的食品,少吃辛辣刺激、高糖、高脂食物;若小腹冷痛、怕凉、腰酸疼的患者,在饮食上可给予姜汤、红糖水、桂圆肉等温热性食物;同时要多加强锻炼,增强自身的抵抗力。

服用妇科膏方提升抵抗力!

“妇女因有经、孕、产、乳这种特殊的生理特点,其生理特点是靠血来维持的,故中医有‘女子,以血为主’的论述。”施大木说,女性每月有经血排出,孕后聚血养胎,产时失血,产后哺乳等使得女子在气血方面易耗血、伤血,易致气血不足。像汉代名医张仲景著的《金匮要略》中,将妇女病的病因归纳为“虚、积冷、结气”三大类,其中虚占首位,说明补虚在妇科中占有主导地位,补益是妇科中常用的治法,而膏方恰好在这方面有其特长,可以补益脏腑精气血的不足,妇科膏方同时还通过配伍以达到祛病养生的目的,所以妇科膏方在妇科病的调治中有着独特优势。

施大木举例说,有些患有慢性妇科病的患者,如患月经不调、闭经等,因机体气血不足,气机紊乱,血海不能满盈而致病,服用妇科膏方可以调补气血,使气血充足而病愈;患带下病的,多因脾肾亏虚,带脉失约,湿邪下注,服用妇科膏方可以补益脾肾,固带止带;得了不孕与滑胎的,多为肾虚或肾虚肝郁或夹痰湿与瘀血,妇科膏方能针对性调治,可起补肾填精,或疏肝活血化痰的作用而治愈患者;像产后妇女气血大亏,又要负担哺乳的重任,产后调理方面是妇科膏方的擅长;女性更年期阴虚火旺,用滋阴降火的方法,调理阴阳,以达阴平阳秘,精神乃治。

“总之,妇科膏方的作用主要是补益,强壮身体,增强机体的抵抗力,易消除疲劳,提高工作效率,可延年益寿,同时也可以治疗多种慢性、虚弱性疾病,使机体更快恢复健康。”施大木说。

哪些女性可服用膏方呢?施大木说,凡女性因气血虚弱,阴阳不足,肝、脾、肾、心、肺的亏损所引起的妇产科疾病均可服用膏方。

“膏方处方是医师根据患者体质不同与病情的需要,按照中医的理法方药原则而拟就的。”施大木说,由于医生在处方时要综合考虑到既“疗疾”又“补虚”的双重性,因此膏方的中药药味要比通常的处方药味品种多,一般都在二三十味以上,其组成从作用而言,包括补益、祛邪疗疾、健脾、矫味、赋形等部分,从材料而言有中药饮片、细料药、胶类、糖类及辅料等五部分。

“膏方中的中药饮片配伍最能体现中医治病‘因人制宜’的中医特色,且药物的量要能够满足一料膏滋药服用时间(30~50天)的剂量,一剂膏方的中药部分总量大约在5~10千克。”施大木解释说,太少了,不能满足服用的需要,难以达到满意的疗效;太多了,盲目追求大处方,既浪费药材,又可能品种驳杂,主治不明,且容易导致药味之间配伍不当而出现不良的反应。所以在处方时一定要辨证论治、全面考虑,并遵循中药组方原则,不能千篇一律的配方,要具有针对性,因人而异,整体调理。

施大木最后说,至于许女士的情况,相信通过妇科膏方调治,一定能改善她的症状。但需要注意的是,许女士必须到门诊,由医生开出有针对性的膏方。

1医生简介

施大木:副主任中医师,国家级基层名中医。擅治:月经病、白带病、痛经、不孕不育、卵巢囊肿、子宫肌瘤等,及重症腰腿痛(坐骨神经痛)、顽固性咳嗽等症。

2医生坐诊表3坐诊地址、联系电话

震元堂国药馆:绍兴市偏门直街97号府山越王城文化产业B楼预约电话-

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