古人曾讲过，要懂得养生，结合现代，即是要维护好人体“机器”，方方面面都很有讲究，从吃，喝、穿、玩等都要注意一些细节，决不能因小失大。若稍有不慎，都是会出问题的。轻者对身体造成伤害，重者甚至危及生命。在人体各器官中，心脏虽小，却起着至关重要的作用，因此我们要养护好自己的心脏。九零后心脏突然“刺痛”一下，意味着可能是心脏神经官能症！
所谓的心脏神经官能症又被称为心血管神经症状。心脏神经官能症是神经症的其中一种类型，是由于焦虑、紧张、情绪激动、精神创伤等因素的作用，中枢神经功能的兴奋和抑制过程发生障碍，受植物神经调节的心血管系统也随着发生紊乱，引起的一系列交感神经张力过高的症状。该疾病的产生不仅会引发心脏抽痛的状况，还会导致患者出现心血管系统功能失常的情况。因此，帅哥仙女们一旦出现这异常现象，切莫轻视，早就医检查！
什么是心脏神经官能症？
不懂的人会去网络搜索心脏神经官能症是什么，根据百科的解释，心脏神经官能症又称心脏神经症，同类型的疾病还包括神经衰弱、强迫症、焦虑症、恐怖症、躯体形式障碍等等。
心脏神经官能症的症状也复杂多样，有的头痛、失眠、记忆力减退。有的则有心悸、胸闷、恐怖感等。其特点是症状的出现与变化与精神因素有关。如有的胃肠神经官能症患者，每当情绪紧张时出现腹泻。头晕和头痛偶尔也会出现，有一定的时间性，记忆减退并非是器质性改变，主要遗忘的是日常琐事，对自身的疾病和对自己刻骨铭心的事却不会忘记。
如神经官能症的患者出现头晕头痛，医生给出一下建议：
注意休息。过度疲劳或者睡眠不足是眩晕的诱发因素之一。不管是眩晕发作时还是发作后,都应该注意休息。尤其是椎底动脉供血不足等引起的急性眩晕发作期,更应该卧床休息。
此外,一定要确保睡眠充足,这样可以减轻症状或使症状消失。
注意头颈转动。患者应该尽量避免头颈转动。如果眩晕是由内耳病变引起的,头位的改变能影响前庭系统的功能。而颈椎病患者在颈部转动或者俯仰时,会压迫到椎动脉,影响脑部血液循环,导致脑供血不足,这两种情况均会诱发眩晕及神经官能症。
另外，保持室内安静、避免强光刺激。声音和光线刺激能加重眩晕,所以患者所处的房间一定要安静且灯光暗淡。
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