人体脊椎的解剖形状，从正面看呈笔直形，由侧面看呈S型的弯曲状，亦即形成颈椎及腰椎往前突，而胸椎及骶椎往后突的形状，正因人体脊椎有如此复杂的弯曲形状，因而较易出现脊椎移位等问题，造成脊椎神经压迫。四脚动物的脊椎弯曲较单纯，因而较不易出现如人类腰酸背痛的毛病。引起脊椎神经压迫的原因大约有下列几种： 1.人体颈椎神经压迫的原因很多，大多出自于枕头过高，由于颈锥的正常弧度为前突状，若枕头太高，将改变此弧度，造成颈椎前突消失，而压迫神经及椎动脉，造成颈部、肩部、手肘及手部的酸麻疼痛或无力，亦会引起脑部缺氧、头晕、头痛、失眠及脑神经衰弱等问题。由此可知并非高枕无忧，实是高枕有害。除了枕头过高会引起上述症状外，尚有如长期夹电话工作者、低头电脑工作者、常以沙发把手当枕头者、躺在床上看书、看电视者及喜欢跳水者，均容易引起颈椎弧度改变，而压迫颈椎神经及椎动脉，造成上述症状。值得一提的是，上了年纪的人，应保持颈椎柔软，因为僵硬的颈椎，较容易引起颈椎神经及椎动脉的压迫，不但容易引起上述症状，亦会因血压上升而造成中风及脑血管病变。 2.人体腰椎神经压迫的原因，最常见是由坐姿不良所引起（如坐沙发翘脚）；其次为长年工作劳累致使脊椎两侧肌肉张力不平衡所引起；以及因常弯腰拿重物，致使椎间盘（俗称软骨）突出所引起；因肥胖使腰椎长期支撑过重，造成腰椎滑脱所引起；因钙质流失或摄取不足造成骨质疏松所引起；因长期坐办公桌而造成肌肉疲劳所引起；因缺乏运动造成肌肉延展性与耐力功能降低所引起；以及因运动伤害、外伤、床垫过软等原因均可造成腰椎神经压迫。 3.人体胸椎神经压迫的原因，大都出自胸椎侧弯。而引起胸椎侧弯的原因很多，最常见于长期单边肩挑重物、长期姿势不正（如躺在床上看书、看电视）、单边运动造成两侧胸椎肌肉松紧度不均、骨盘倾斜造成胸椎产生代偿性侧弯，均为造成胸椎侧弯、胸椎神经压迫的原因。其它如外力重击、车祸、或碰撞等，亦会引起胸椎神经压迫而造成胸腔器官（如心、肺、肝、胃、肾等）症状。
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