神经衰弱是神经症的一种,主要的临床表现是易兴奋、易衰弱,一点点刺激就能够感受到,睡觉时一点声音就会醒,别人咳嗽一声如雷贯耳,因为神经的敏感,不断地接受刺激使他的神经系统安静不下来,长期的兴奋,造成的必然结果就是极其疲劳,该集中注意力的时候,不能集中注意力,导致出现健忘,这就是神经衰弱的本质特征。
那为什么会出现神经衰弱?
具体是什么原因导致的?
1、过度紧张和工作、学习负担过重
我国在对神经衰弱的病因进行过大量调查研究,认为神经系统功能过度紧张是本病的主要原因之一。
对不同职业人群中神经衰弱的调查资料表明,脑力劳动者患病率最高。半数以上患者工作或学习,主要是脑力活动过度紧张。
2、精神创伤
生活中遇到某些事件,而产生忧伤、焦虑、惊恐等不良情绪,若持续或过于强烈,成为大脑的一种不良刺激,谓之“精神创伤”。如亲人丧亡,失恋,高考落榜,工作事故等,引起不良情绪,是常见的神经衰弱的原因。
3、环境不良
长期处于嘈杂的环境中,身心无法安宁,休息睡眠的不够;长期接触噪声,刺眼的亮光、刺鼻的气味或污染的空气,也会使神经系统受到损害,长期下去就会成为诱发神经衰弱的原因。
4、忙乱无序
生活与工作无规律,如工作与休息时间不定,经常熬夜,昼夜不分;睡眠不足,如环境嘈杂影响睡眠,临睡前喝浓茶,过度兴奋引起失眠或睡眠质量不高;骤然改变长期适应的定型规程和习惯;缺乏科学的学习、工作方法,杂乱无章,仓促忙乱,碌碌无为,加之缺乏自信心,成绩不理想等心理因素,都会导致压力过大,从而成为诱发神经衰弱的原因。
5、遗传因素
神经衰弱有家族聚集倾向,尚未证实是一种遗传性疾病。但是神经衰弱的发生与人的性格有关,而人的性格是可以遗传的,因此具有神经衰弱的父母要注意对孩子的个性进行培养,要使孩子的不良性格随着家长的教育和后天环境的改变而逐渐纠正,这样可以有效地防止神经衰弱的发生。
神经衰弱给我们带来的问不容小觑,所以我们一定要重视起来,此病不是一种小病,大家一定要把它重视起来,深入的了解有关此病的一些知识,只有了解了神经衰弱的发病原因,在生活中才能及早的去预防神经衰弱的出现。
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