张秀勤刮痧四肢经脉及井穴测健康三

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上肢肘窝部位主要分布有肺经、心包经、心经，心经气血失调，可出现气短、头晕、血压异常、神经衰弱，或汗液、神志异常，心经气血失调或心脏的病变会在心经神门穴、通利穴，肘窝少海穴反应明显。心包是心的包膜，是保护心脏的，心包经气失调，可有气短、心悸、头晕等症状。心包经气血失调或心包的病变会在心包经肘窝曲泽穴、大陵穴、内关穴反应明显。肘窝部位的尺泽穴、曲泽穴、少海穴可以用拍打法调理和诊测相关健康问题。肾和膀胱相表里，膀胱经气血失调，可引起泌尿生殖系统、头颈部、腰背部及下肢的亚健康和疾病。膀胱和膀胱经病变会在委中、委阳穴、京骨穴、飞扬穴反应明显。膝窝部位的委中穴、委阳穴、阴谷穴可以用拍打法调理和诊测相关健康问题。拍打肘窝膝窝操作方法：将五指和手掌弯曲成弧状进行拍打，多用于四肢特别是肘窝和膝窝的经穴，其他部位禁用。拍打时要在拍打部位先涂抹刮痧油。拍打肘窝可诊断调理下肢疼痛、麻木，腰背、颈项疼痛。

全息刮痧要点提示：

1、肌肉丰满处刮拭按压力要大，速度均匀平稳。遇到关节部位不可以强力重刮。关节皮下脂肪少，肌肉不丰厚的部位，刮拭按压力度要轻，速度要缓慢，必要时涂抹刮痧油以保护皮肤。

2、四肢的刮拭方法是用面刮法从上往下刮拭，患有下肢静脉曲张或下肢浮肿者，刮拭按压力度要轻，要从下向上刮拭。

3、皮肤如有感染、破溃、痣瘤等，刮拭时应避开。严重的静脉曲张处禁刮。

四肢保健刮痧法详见张秀勤教授视频示范：

温馨提示：本期张秀勤教授主要示范标准拍打肘窝膝窝手法、更重要的是肘窝和膝窝拍打出来的痧斑怎样分析，同时怎样更好的通心包经、通膀胱经等，这些具体内容都在张秀勤教授本期的讲解视频里。

声明：本文内容节选自张秀勤刮痧教学相关内容文字编辑：于红

为了让更多人受益于刮痧的好处，华佗学校和张秀勤教授再度“牵手”，新一期的刮痧培训课程将于年9月的10、11、12、13日在北京进行，最后一次亲传课程只此一次！

张秀勤教授，从医56年

致力于中医刮痧研究、临床近30年

先后创新出中医全息刮痧法、三级刮痧术

被各界专家认可及肯定、应用效果显著、深受欢迎

刮痧疗法功夫在手上，看似简单、实则不易

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