神经衰弱也是人们常说的“失眠”，在青壮年及老年人群当中非常多见，普遍采用的是镇静治疗，不但疗效差，而且副作用大，高压氧对神经衰弱的治疗具有独特疗效。
一、睡眠的生理意义睡眠是一种重要的生理现象，在人的一生当中，大约有三分之一的时间是在睡眠中度过的。正常人睡眠与觉醒是交替进行的，在睡眠时会引起全身肌肉松弛、呼气心率减慢、血样饱和降低、血氧含量下降、基础代谢率降低、大脑活动减少等生理变化。总之睡眠是一种保护性依仗，失去了暂时的时间，却获得了次日的充沛精力。
二、失眠的常见原因
（1）体外因素：温度、湿度、光线、气味及周围环境的改变，噪音的影响等均可影响正常的睡眠。
（2）躯体因素：疼痛、瘙痒、药物及器质性病变等。
（3）情感因素：精神紧张、情绪不稳、过度兴奋等。
（4）神经系统疾病因素：大脑、小脑、脑干任何部位的病变均可引起失眠。
三、临床表现
首先我们要知道一个人的正常睡眠时间是多少，儿童由于神经系统发育尚不完善，大脑容易疲劳，所以睡眠时间较长，随年龄的增长睡眠时间逐渐缩短。新生儿每天需18-20小时，少儿需9-14小时，青壮年需8小时左右，老年人需5-6小时。失眠应该说是一症状而非疾病，生活中有失眠症状的十分多见，有入睡困难、早醒、睡眠表浅、多梦等各种情况。如果失眠在2日以内一般无明显变化，3日以后者则有明显变化，如精神萎靡不振、工作能力下降、智力减退、反应迟钝、容易激怒等。
四、高压氧治疗
（1）治疗机理：a、长期神经衰弱的患者，由于大脑得不到充分的休息，势必会引起脑的耗氧量增加，使脑组织相对缺氧，脑缺氧反过来又会进一步加重神经衰弱。此外，有一部分患者可能就是因为脑缺氧而引起的神经衰弱或失眠。高压氧可迅速提高血氧含量，打破这一恶性循环。b、高压氧对神经系统具有调节作用。c、高压氧对引起失眠的一些因素具有治疗作用。
（2）治疗压力：一般采用20.-2.5个大气压，每日一次，10次一个疗程。
（3）治疗次数：一般10次即可明显改善睡眠。但不能指望一次治疗永不反复，完全缓解后建议采用间断巩固治疗，如每周做一两次，也可每季度或每半年做10次等，具体根据每个人的实际情况而定。
五、注意事项
（1）大部分患者需要几次高压氧治疗才可见效，因此，不能治疗3-5次效果不明显就放弃，建议至少治疗10次。
（2）如果条件允许最好要连续治疗。
（3）见效以后至少巩固治疗一个疗程。
如果您也有失眠的困扰，医院高压氧科治疗，我们将竭诚为您服务，还您一个美梦。
赞赏
