当前,正在流行夜晚睡觉时裸睡,据说不仅可以睡的更香,还可以治疗许多疾病呢裸睡,是一种保健方法,它廉价,无须任何费用;它简单,人人可以掌握;它舒适,人人不愿放弃
45岁的李女士是一位家庭主妇,抱怨说生完孩子后我的身体就大不如前,经常闹点小毛病加上家里的房子临近铁路,每趟列车开过,那种轰隆隆的声音都能在耳边回荡很久久而久之,李女士患上了神经衰弱整晚整晚头痛,睡不着觉即使入睡了,一点点声响就会惊醒,然后眼睁睁地到天亮这种情况持续了很久也有睡得好的时候,但是持续时间都不长
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今年23岁的郑先生说,他大概是高中的时候开始裸睡的一天的学习下来,连吃饭的力气都没了晚上还要自习到凌晨,困得受不了的时神经衰弱如何候才钻进被窝,第二天起来更加没有精神整个人恹恹的有天晚上觉得心情很烦躁,本来躺下了,起来把衣服全都脱了又躺回去皮肤接触到被窝的那一刹那,一股奇妙的感觉油然而生原来入睡的时候穿着衣服是对身体这么大的束缚,那种对比感太强烈了那天晚上真有一种重生的感觉,睡得十分香甜第二天起来,就像换了一个人似的,干劲十足尝到这个甜头,再也不愿意放弃了,一直到现在
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去年李女士的女儿上大学了,是医学院有一天她从学校打电话回家,兴高采烈地说:“妈妈,我知道怎么治疗你神经衰弱的毛病了!”李女士听了很惊喜,就问女儿有什么好方法女儿说,妈妈,你试着脱了衣服睡觉!李女士就抱着试一试的想法裸睡,没想到感觉很好,想不到裸睡治疗神经衰神经衰弱的后果弱效果挺不错
很多人不禁发出了这样的疑问:裸睡真的有这么好?为此,有关专家给大家指出了裸睡的几大好处,提倡大家进行裸睡
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