神经衰弱是种常见的神经疾病，尤其是在工作压力的现代社会，专家表示：平时不注意保养身体，以及一些坏习惯，长期积累下来容易造成神经衰弱，尤其是一些升学压力很大的学生，和升职压力很大的上班族。那么，中青年为什么也会神经衰弱呢?
1.生活无规律，常见身体疾病
生活忙乱无序，作息规律和睡眠习惯的破坏，以及缺乏充分的休息，使紧张和疲劳得不到恢复，感染、中毒、营养不良、内分泌失调、颅脑创伤和躯体疾病等也会导致。
2.脑力劳动者容易神经衰弱，性格也会有影响
脑力劳动者患病率最高，尤其是那些要求特别严格，注意力需要高度集中的脑力工作，更容易引起过度紧张和疲劳。孤僻、胆怯、敏感、多疑、急躁或遇事容易紧张的性格在这基础上也会其推动作用。
3.压力过大，遇到突然的情感刺激
学习和工作不适应，家庭纠纷，婚姻、恋爱问题处理不当，以及人际关系紧张，大都在患者思想上引起矛盾和内心冲突，成为长期痛苦的根源。又如亲人突然死亡，家庭重大不幸，生活受到挫折等，也会引起悲伤、痛苦等负性情感体验，导致神经衰弱的产生。
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