1.枣
由于植物神经紊乱往往病程迁延,治疗过程漫长,很多患者非常关心吃什么治疗植物神经紊乱,以加快植物神经紊乱的康复进程时值金秋,是收获的季节,各色水果和粮食均已成熟那么,秋天吃什么治疗植物神经紊乱最好呢?下面,我们给大家推荐两种秋天常吃的水果,解答大家吃什么治疗植物神经紊乱的难题
秋天是葡萄成熟的季节葡萄除营养丰富、酸甜可口外,多吃葡萄还能帮助机体排毒,解内热
专家指出,秋天较为干燥,而红枣性温味甘,入脾胃经,有补脾和胃,益气生津,养血安神, 解药毒的功能所以,秋天用红枣来进行食疗也是非常有效果,下面推荐两个红枣食疗的方子:红枣60克, 芹菜200克洗净加水煮开, 每日分次食用,有防治高血压、头晕、头痛的作用;红枣5克,银耳10克,白糖适量, 将红枣、银耳洗净, 炖至熟软,加白糖每早晚食用,可治疗因心血不足而引起的植物神经紊乱,达到养阴补血安神的作用
中医认为,葡萄性平味甘酸,入脾、肺、肾三经功能生津止渴,补益气血,强筋骨,利小便《神农本草经》载:葡萄“益气培力,强志,令人肥健耐饥,久食轻身不老延年”主治气血不足、头晕乏力、肺虚咳嗽、心悸盗汗、风湿痹痛、小便淋涩、浮肿尿少等证
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2.葡萄
秋天是吃枣的季节,我们常吃的有鲜枣、干枣、蜜枣和醉枣等而干枣比较适合煮粥或煲汤,能将营养成分很好地释放出来和鲜枣、干枣相比,蜜枣中营养成分最少,含糖量最高,也最好用来熬粥,可以稀释蜜枣中糖的浓度
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