“准高一”是9月开学上高一吗？我今年大学刚毕业，说说我当年的经验心得。最重要首先是健康，身体确实是革命的本钱。心要静下来，调整好心态，不要给自己预设压力。做好准备接受自己即使很努力，也不是各方面都可以做得很好，平常心对待。
你觉得你哪一科弱，可以考虑这个暑假报预科，我当时就是提前报了数学。当然了，我觉得7月可以以玩为主，但是不要老抱着手机，可以和家人出去旅游什么的。高中三年不要配智能手机，初高中生自律性其实都还不太强（当然了如果你属于那种可以打着dota上浙大的人，当我没说），我只有高一前半年有手机，后来就主动上交父母了，用了老年机并没有不方便，你会爱上这段没有智能手机的日子。
学习上，跟着老师走，好好听讲，课堂的学习效率是最高的。成绩方面，不要和别人比，没必要太功利，会很累，和自己比。可以补课，不要全科补，不要让双休日完全被补课占领，留出和自己独处的时间，读好书，古今中外都可，名著总有它是名著的道理。
可以培养自己的一个爱好，运动、读书、绘画、写日记、乐器都行，没有也不勉强，大学也能培养。找到一个可以释放压力的方法，能你心乱难过的时候不那么手足无措。可以积极一点，当个课代表什么的，锻炼锻炼自己，也可以顺便拉进和老师的距离，学习上老师的帮助是非常大的（自学能力非常强的人随意）。
善于寻求帮助，遇到问题多和父母老师交流（当然了，我是指那些有思想、关心学生的老师），实在不想和他们说，就和最要好的朋友说，不管是学习、情感，还是生活中的，总之不要憋在心里。我当时就不太敢去主动找老师聊除了学习以外的问题，其实上了大学才发现，多和老师聊聊是有用的，很多你想不明白的问题其实没多复杂。当然了这和你遇到的老师也有很大关系，有的老师实在是。这种不说也罢。
情感问题，看你自己选择，我到现在对于这方面感觉也没太懂，很难说清，仅供参考。如果你觉得你在一段情感中获得的是积极向上的力量，我觉得没什么不能谈的；但如果你觉得这段感情会影响或者已经对你生活的各方面造成消极影响，那就说明你们可能并不合适。其实我感觉高中阶段很难说你对于一个人是不是真的就是爱情的那种喜欢，很多时候只是因为那个人喜欢你，你就喜欢他，这并不成熟。有的时候你觉得你真的喜欢他，但其实你只是喜欢他这个类型的人。不过还是看你自己咯，看你是不是可以爱情学习两手抓的人，如果不行，学会取舍。我实在也是还没太搞懂感情这个问题。
人际关系方面，相信你总有那么两三个非常要好的朋友，快乐时有人分享，难过时有肩膀哭诉，其实这就够了~其余的，不卑不亢就行。（如果你朋友太多，有的时候人际关系问题让你很困扰，告诉你一个好方法——给自己的认识的人分个类。永远不要质疑自己的能力；永远不要害怕犯错，但犯过的错要记住；勇于面对自己的问题，高效解决。
不要有熬夜的习惯，11:30之前睡觉，高二后期到高三，再忙也不要12:00之后睡，必须保证6~7小时的睡眠。（不过我有过几次熬夜甚至通宵的经历，总有那么几天不正常，就是想学习……建议不要这样）我们学校，我朋友学校，有很多因为熬夜，压力太大而神经衰弱轻微抑郁，请长假回家调养身体的同学，甚至有个同学半夜猝死，舍友第二天才发现，这不是空穴来风，实打实发生在我身边的事情。
