对付神经衰弱，拉拉耳垂很有效
在日常生活中，我们也经常听到有人说“我最近总提不起精神，做事丢三落四，反应迟钝，肯定是神经衰弱了”。可以说，神经衰弱已经成了大多数人，尤其是工作紧张的上班族的通病。
神经衰弱患者，一般容易兴奋也容易疲劳，碰到一点儿小事，就容易激动兴奋，但兴奋不久就很快疲劳，所以有很多患者非午睡不可，否则下午便支持不住；稍微做一点儿费力的工作，就感到疲倦不堪；没走上多远的路，就觉得很累。有的患者说话缺乏力气，声音低弱无力。在情绪方面，表现得很不稳定，常常为一点儿小事而发脾气，不能自我控制；有时变得较为自私，只想着自己，如果别人对他疏忽了些，或没有按照他的意图办事，就大为不满或大发雷霆，因此常和身边的人闹矛盾。
中医学认为神经衰弱主要由七情所致，由于忧思郁怒，肝失条达，气机不畅而致肝气郁结。张仲景在《金匮要略》中指出:“见肝之病，知肝传脾气。”脾虚心失所养，故心悸健忘，多梦易醒。心伤则阴血不足，阴不敛阳，故失眠。治疗当以流肝解郁、补养心脾、宁志安神为上。
中医上有一种治疗神经衰弱的方法一提拉耳垂。具体做法是:先将双手掌相互摩擦发热，然后用两手掌同时轻轻揉搓对侧耳廓2~3分钟，再用两手的拇指和食指屈曲分别揉压对侧耳垂2~3分钟，最后开始向下有节奏地反复牵拉耳垂30一50次，直至耳廓有热胀感为止，这时全身也产生一种轻松、舒适、惬意的感觉。照此法每天锻练3~5次。
用拉耳垂的方法治疗神经衰弱，常常可以收到意想不到的效果，但预防神经衰弱还是十分重要的，注意保持良好情绪，才是防止神经衰弱的根本之法。
此外，老年神经衰弱对于老年人的身心健康危害极大，必须采取适当措施进行防治。除了进行必要的治疗外，老年神经衰弱还可通过以下措施进行自我调整:
（1）提高心理素质，增强机体的自我防卫能力。
（2）持良好的情绪，培养广“泛的兴趣。
（3）注意睡眠卫生，养成良好的睡眠习惯。
（4）加强体育锻练，要注意劳逸结合。
最后，老年神经衰弱往往表现比较复杂，并可能伴有其他老年人常见疾病。因此，要用福寿墨系列产品按疗程调理身体。
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