01
健康是指身体健康、没有疾病、良好的心态、能适应社会。
02
健康生活方式是合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。
03
吸烟的危害主要有：导致癌症、导致心血管疾病、导致呼吸系统疾病。
04
影响身体健康的因素主要有：社会因素、环境因素、遗传因素、自然因素。
05
人体所需的营养物质有蛋白质、脂肪、糖类、碳水化合物、微生物及无机盐。
06
通常发生疾病的原因有：病原微生物、环境中有毒有害物质、不良行为和嗜好、遗传因素。
07
长时间使用电脑易患颈、腰椎病，眼部疾病，痔疮，神经衰弱。
08
艾滋病的传播途径主要有血液传播、性接触传播、母婴传播。
09
“四害”是指老鼠、苍蝇、蚊子、蟑螂。
10
当遇到触电、溺水等意外事故或严重疾病而引起呼吸、心跳停止时，必须争分夺秒地进行心肺复苏术，直至专业人员来到之前不应停止抢救。
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