健康饮食不仅要懂得营养搭配，更要了解其中的饮食禁忌。尤其是患有某些病症的时候，错误的饮食可导致病情加重。
俗话说“民以食为天”，不管在什么时候，吃好喝好才是人们生活在这世上觉得最为重要的事情。可是，怎样才算吃得好呢？是不是整天大鱼大肉，想吃什么就吃什么就意味着吃得好呢？
为了你的健康，以下这50个饮食禁忌，绝对值得你阅读并收藏。
1、乳腺炎病人吃羊肉狗肉增加内热。
2、辛辣食物会使神经衰弱病人失眠。
3、失眠症忌食酒。
4、盗汗忌食酒、姜、韭菜、蒜。
5、神经衰弱病人吃鹿茸牛鞭病情加重。
6、头痛忌食酒、大葱。喝酒会损伤脑动脉内膜。
7、头痛喝浓茶会引起动脉痉挛。
8、鼻塞病忌食油腻、糖果。
9、眼痛忌食鸡、鸭蛋、咸鱼、虾、蟹、韭菜、蒜。
10、牙痛忌食糖、酱油。
11、喉痛忌食生姜，胡椒，辣椒，肉桂。
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